Фолиевая кислота при беременности на ранних сроках дозировка

Фолиевая кислота при беременности дозировка и правильное применение - Интернет журнал для девушек Womanvote

Стоит отметить тот факт, что женщины в положении внимательно относятся к состоянию своего собственного здоровья и пекутся о том, насколько могут быть те или иные действия вредными для будущего

ребенка и насколько сильно медицинские препараты могут повлиять на состояние здоровья будущего плода. Таким образом, стоит подробнее рассмотреть проблематику вопроса о том, насколько может фолиевая кислота навредить или повлиять на состояние плода женщины.

Что такое фолиевая кислота и как она может повлиять на состояние будущего ребенка?

Обратившись к статистике, требуется сделать заключение о том, что это лекарственное средство достаточно востребованное для каждого человека, ведь предоставляет огромное количество необходимых витаминов непосредственно каждому иммунитету человека. Медикамент отлично заменяет множество различных продуктов питания. Нужно не забывать, что злоупотреблять ею тоже, не очень рекомендуется, так как можно столкнуться с различными побочными эффектами.

Женщины, которые планируют свою беременность, нужно подходить к данному вопросу очень ответственно. Им необходимо обращать особое внимание на сбалансированное питание, радоваться любым мелочам, не огорчаться и не переживать. Так как, многие врачи рекомендуют использовать лекарственные средства, к примеру, витамины. Превосходным вариантом можно считать фолиевая кислота при планировании беременности.

Не стоит забывать о том, что любой медицинский препарат может стать сильной причиной для того, чтобы будущая мать начала переживать относительно проблематики указанного вопроса. Кроме того, достаточно актуальным остается вопрос о том, насколько сильно могут и влияют на здоровье будущего ребенка и матери медицинские препараты. Стоит отметить и тот самый факт, что далеко не все медикаменты настолько страшны, как может это показаться на самый первый взгляд.

Фолиева кислота при беременности

Фолиевая кислота (витамин В 9) важнейшая для создания любой новейшей кровяной клетки. Очень часто минимальное наличие этого вещества, в частности может возникнуть анемия. Данная кислота является очень важной для репликации, терапий антимикробных. В большинстве случаев, после назначения доктора медикаментов, интересует вопрос, что означает это лекарственное средство и для чего его необходимо употреблять.

Часто будущим мамочкам назначают этот препарат для профилактики или предотвращения дефектов, возникаемые у плода. Таким образом, стоит отметить тот факт, что фолиевая кислота во время беременности не вредна для женщины, а также для будущего ребенка. Однако, в целях безопасности стоит проконсультироваться относительно данного вопроса с доктором.

Лечащие врачи рекомендуют использоваться это лекарственное средство еще в период проектирования этого положения, ведь большинство процессов с участием этого препарата происходят в первый триместр беременности. Это тот период, когда девушка еще не в курсе своего положения. Обязательным условием должно быть то, что это лекарственное средство должно поступать в организмы девушек в начале беременности, ведь данные этапы являются самыми основными при возникновении у будущего малыша трубки нервов.

Фолиевая кислота в во время протекания этого положения, в чем преимущества ее использования?

Именно благодаря этому медицинскому препарату формируются нуклеиновые кислоты, являющиеся основами всех клеток каждого организма человека. К тому же это вещество является необходимым для каждой быстро делящейся ткани в организме девушки. Также полезным свойствам вещества принято считать: стимулирование кровотечения; блокировка возникновение клеток рака; восстанавливание мышц в период вынашивания малыша; участие при образовании плацент; способствование отличной деятельности тракта пищеварения; участия в метаболизмах.

Фолиевая кислота на ранних сроках беременности дозировка

Большинство опытных докторов рекомендуют этот препарат употреблять именно будущим матерям, так они позволяют предотвратить появления анемий. Необходимо заметить, что дозировка фолиевой кислоты при беременности необходима, быть назначенная высококвалифицированными гинекологами. Стоит заметить тот факт, что этот препарат принимается в таблетках, девушкам в положении необходимо принимать эти витамины по одной таблетке. В случаи, если после обследования и сдачи анализов, они покажут отклонения или угрозы, лечащий врач может назначить дозу побольше. К примеру, если у девушки в положении был обнаружен дефект, касающийся эволюции ребеночка.

Фолиевая кислота на ранних сроках беременности дозировка

Этот медицинский препарат является очень популярным и не дорогим, именно медицинские препараты для матерей играют огромную роль, ведь предоставляет весь ассортимент веществ, нужных организму девушки. Нужно помнить, что назначение могут предоставлять только лечащие врачи, смотря как протекает период вынашивания малыша. Суточная дозировка фолиевой кислоты — это три капсулы в течении одного дня. В качестве профилактических мер, нужно принимать только 1 капсулу 1 мг. Если вдруг у девушки присутствует минимальное количество этого вещества, то врач приписывает ей увеличенную дозу.

Как принимать это лекарственное средство?

В этом лекарственном средстве присутствуют поливитамины, назначающиеся квалифицированными гинекологами на протяжении всего периода этого замечательного положения. В частности, фолиевая кислота назначается мужчинам, которые имеют недостаточное количество витаминных компонентов в теле каждого человека. Как результат, употребляя это вещество, не нужно использование отдельных веществ, не имея особых причин.

Где содержится этот витамин?

Нужно заметить, что при планировании беременности дозировка должна быть такой же, как и во время профилактике. Как показывает практика, для вегетарианцев не существует проблем с подачей и наличием этого лекарственного препарата в организме. Так как этот витамин, содержится в любом листке и овоще, которые имеют зеленый цвет. Врачи рекомендуют употреблять продукты, которые имеют в своем составе эти витамины, в частности в зимние периоды времени. Перед беременностью женщинам необходимо обязательно принимать и употреблять те продукты питания, которые содержат этот витамин.

Дозировка фолиевой кислоты при беременности

Стоит заметить, что для обычного человека дозировка одна, а вот уже для девушек в положении совершенно другая. Для женщины в положении необходимо употреблять по одной таблетке. При чем, человеку не стоит переживать за передозировку, так как это может произойти лишь в принятии огромного количества таблеток за один раз. В случаи, если девушка имеет проблемы со своим здоровьем, то доктор может назначить другую дозировку при беременности. К таким проблемам со здоровьем, можно отнести эпилепсии, сахарные диабеты.

Поэтому, при беременности дозировка для каждой девушки имеет свои особенности, и нюансы, так что заниматься самолечением категорически не рекомендуется, лучше это предоставить лечащему врачу. Мимо этого, девушкам предоставляется инструкция при беременности, которая может в полной мере ответить на все возникшие вопросы у женского пола.

Какие существуют побочные действия после принятия витаминов?

Необходимо помнить, что дозировка даже при планировании беременности, должна соответствовать всем рекомендациям врача. Так как, при малейшем нарушении могут возникнуть побочные действия препарата, которые могут плохо сказаться на здоровье будущей матери. К самым распространенным побочным эффектам можно отнести: проявления аллергических реакций, возникающая при несовместимости этого медикамента с организмом девушки; могут возникнуть значительные проблемы с почками; может возникнуть анемия. Поэтому прежде чем приступить к принятию этих витаминов, необходимо тщательно изучить инструкцию и все ее компоненты.

Фолиевая кислота подходит даже мужчинам, которые имеют серьезные проблемы со здоровьем, она помогает им поднимать иммунитет, так как предоставляет все составляющие, которые требует организм. Поэтому чаще всего медикаменты нужно принимать при пониженном иммунитете в индивидуальном порядке.

Фолиевая кислота при беременности дозировка и правильное применение

middle-point.ru

Фолиевая кислота при беременности. Дозировка

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "фолиевая кислота при беременности дозировка". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

девчонки подскажите у меня вылез какой то прыщ в интимном месте чем бы мне его помазать.

Девочки, вскочил прыщ на большой половой губе....2 недели зрел а сегодня лопнул...муж додавил 😣но всё равно болезненные ощущения и там как будто шарик. Что подскажете? К врачу 12 числа только

Везде повылезали прыщи… Сначала 1 прыщ в интимном месте, вчера маленький прыщ под грудью обнаружила, лицо тоже прыщами покрылось. Хотя на лице и раньше иногда вылазили. Что это такое? Как от них избавиться? Гигиену соблюдаю.

Вскочили прыщи в интимном месте. Я практически их не ощущаю, выглядят как обычные прыщи без особенностей и мне они ужасно не приятно чисто на эстетическом уровне. Прочитала, что у беременных бывает это не редко, это правда?) Может вы как-то их убираете?

Не знаю что такое.не было ни когда.ввела прикорм кабачок и брокколи.неделю ели кабачок ни чего не было.потом стала вводить брокколи.3 дня ни чего не было, на 4 увидела, что в складках тазобедренных суставов как потница и прям с мокнущими прыщами. Спереди.отменила брокколи.перестала мазать кре под подгузник.вроде стало подсыхать, а сейчас смотрю вся пися и попа и эти складки в таких прыщах.это...

Не могу понять что это… На молочницу не похоже тк выделения не изменились. А зудит как вроде бы точечно, хотя визуально в этих местах только небольшие покраснения… Даже на прыщ не похоже… Сегодня уже иду к врачу ( а зудит с субботы), но может сталкивался кто?

Знаю, что в роддоме как коротко ни стригись, а все равно обреют налысо. Но у меня ужасное раздражение от полного сбривания, при чем не важно чем. Могу снять волоски кремом, могу сбрить станком, могу бреющей насадкой эпилятора – результат один – муж двое суток пищит от счастья, а потом я покрывают ровным слоем красных прыщей, мажусь уже всем, что есть, но все равно 2 недели хожу со слезами на...

по-моему у меня вылез чирей на лобке!!! вобщем у меня там шишечка аш, покрасневшая сантиметра 3 наврно в диаметре, и как у созревшего прыща по середине гнойная точка… при дотрагивании болит… откуда эта гадость, моюсь я каждыйй день… у меня сейчас возможна Б на очень маленьком сроке, как мне срочно избавиться от этой гадости? чем мазать, может Вишневским?? не хочу во второй раз потерять ребенка(...

Эх… опять я с болячками(((… но с моими заморочками в голове(((… вкратце: в четверг сидели отмечали день рождение начальницы. Жарища страшная была в кабинете. Может я «там»натерла может чего… но боль ужасная(((было красное пятно… мазала левомеколью… толку ноль. Потом вроде как пузырьки были присыпала детской присыпкой. Сегодня с утра смотрю: красное пятно и стерта кожа прям нет ее… что...

...как часто меняете (кассеты)? Всегда пользовалась одноразовыми станками. Сначала самыми дешевыми. Перешла на эпилятор. Пользовалась им почти 2 года. Не моё… сильно, много и глубоко вростают волоски. Больно и отростает неравномерно, долго ждать с момента когда волоски уже есть но ещё не все и очень короткие. Салонная депиляция мне не доступна в финансовом плане. Дома самой загоняться с сахаром...

Недавно лежала опять в больнице (теперь с повышенным давлением) и видно меня там продуло. Теперь на интимном месте выскочил черяк, но вроде не герпес. Выглядит как припухлый прыщ с гнойной головкой. Уже чего не переделала: алое туда на ватный тампон прикладывала, парила именно больное место марганцовкой (по маминым советам) и не знаю что еще можно. Ужасно болит и сидеть и подмываться даже...

девочки, я вообще страшно переношу жару… особенно ТАМ! особенно когда месячные и нужно носить прокладку((( тампонами не пользуюсь, т.к. не комфортно… но дело не этого касается… от всей этой жары, при том что я в душе бываю раз 5 за день, у меня возле самого интимного места (а точнее прямо на шраме послеродовом) выскочил чиряк… не знаю как его там правильно назвать? короче огромный болючий...

Девочки, подскажи, может у кого такое было на интимном месте появились прыщики, я их пыталась выдавить а они странные какие-то внутри твердые и их стало больше после этого((( Врач сказала, что это от пота, но что я только не делала они не проходят! Бесят меня, так не красиво(( Смотрите далее: прыщи на лобковой части у женщин

сразу предисловие-живем за городом, к врачу не попасть.Дней 5 назад у дочи на интимном месте вскочили несколько прыщей, яркокрасные, с водянистым содержимым.Есть только бепантен, но он не помогает вообще-воспаления не проходят.Грешу на какой то продукт… знаю, что есть Цинковая мазь, поможет ли? или еще что то заживляющее посоветуйте, попробуем.

Девочки, как боретесь с волосней «там»? Я всегда брила, но после этого все в прыщах-наисельнейшее раздражение, даже трогать больно. Какие есть другие эффективные способы для интимного места?

Девочки, вскочил прыщ прям в интимном месте… болит… наверное герпес… что делать?

Девочки, у меня какая-то фигня( Я болею, у меня на подбородке выскочил прыщ простудный больнючий, но эта фигня. Так сегодня ещё, извиняюсь, на интимном месте такой, болит ужасно...первый раз такое...что делать то? чем мазать? я ходить не могу.

www.baby.ru

Дозировка фолиевой кислоты в первом триместре беременности

Беременным нужно употреблять витамины и микронутриенты в повышенных количествах, чтобы обеспечить не только собственные потребности, но и растущего внутри организма. Одним из препаратов, обязательно назначаемых мамочкам на ранних сроках, является Витамин В9. Пациентка должна соблюдать дозировку фолиевой кислоты при беременности в первом триместре. Избыточное содержание вещества в беременном организме не лучше, чем его недостаточность, которая приводит к дефектам в нервносистемных структурах малыша.

Любые витаминные комплексы принимаются только по врачебной рекомендации

Когда надо пить «фольку»

Как уже уточнялось, фолиевую кислоту в первом триместре назначают практически всем беременяшкам. Данный витамин принимает участие в вещественнообменных процессах, в ДНК синтезе, а также отвечает за формирование нервносистемных клеточных структур, а также клеток крови, которые отвечают за иммунную защиту. Особая важность фолиевой кислоты в первом триместре для беременяшек заключается в ее участии в процессе формирования нервной плодной трубки, а также в предотвращении развития у малыша различных пороков. Кроме того, В9 в первом триместре беременности участвует в процессе формирования плацентарных тканей.

Витамин В9 принимает наиважнейшее участие в формировании таких необходимых для нашего организма элементов, как РНК или ДНК, отвечающих за наследственную передачу таких признаков, как оттенок глаз, склонность к определенным патологиям, родинки в конкретных местах, черты характера и пр.

Дефицит фольки для беременных опасен развитием тяжелых анемических состояний. Мало того, употребление препарата имеет важное значение для клеточного роста, репликации и антимикробной терапии. Желательно начать прием препарата еще до зачатия, когда супруги только планируют завести потомство, потому как витамин важен и необходим для процессов, которые происходят в самом начале гестации, когда мама порой даже не догадывается о беременности.

Полезные свойства

Чтение — прекрасный досуг

Фолиевая кислота присутствует во многих пищевых продуктах вроде брокколи и сои, яиц, мяса и пр. Значительная доля данного витамина продуцируется кишечной микрофлорой. Но даже при соблюдении принципов правильного питания и употреблении большого количества продуктов, содержащих данное вещество, у пациентов все равно может развиться его дефицит. В9 является основой для нуклеинового и белкового синтеза, потому играет ведущую роль в клеточной регенерации, блокировании озлокачествления клеток, поддержании всех внутриорганических клеточных структур.

Недостаточное количество фолиевой кислоты связано с ее быстрой разрушаемостью при хранении и тепловой обработке продуктов (вплоть до 50-90%). У беременных суточная доза фолиевой кислоты заметно возрастает, поскольку часть на себя забирает развивающийся ребенок. По статистике, больше половины мамочек страдают от дефицита В9, им необходимо дополнительно принимать препараты, потому как продуктами в рационе перекрывается лишь половина суточной потребности. А ведь фолька обеспечивает полноценное плодное развитие и рост. Особенно норма витамина необходима беременно в 1 триместр, когда интенсивно делятся клетки, закладываются органы и ткани будущего малыша, в т. ч. плацентарные сосуды и нервная ткань зародыша.

Фолиевокислый дефицит на сегодня считается самой распространенной формой гиповитаминоза у беременных, особенно в первый триместр, что недопустимо, ведь фолька стимулирует выработку нуклеиновых кислот, представляющих основу для всех клеточных структур организма. Кроме того, В9 способствует нормальной стимуляции кроветворения и бесперебойному функционированию пищеварительной системы, принимает участие в метаболических процессах и образовании плацентарных структур, а также блокирует образование онкоклеток и восстанавливает мышечные ткани при вынашивании. Поэтому беременным нужно дополнительно принимать фолиевокислые препараты.

Дефицит фолиевой кислоты у беременных

Дефицит витамина В9 среди беременяшек явление достаточно распространенное. Подобное состояние проявляется мигренями и головокружениями, утомляемостью и слабостью, анемией и похудением. Также заподозрить у пациентки фолиевокислый дефицит можно по заметному снижению иммунного барьера, особенно перед всяческими ОРВИ, а также по раздражительности, склонности к тромбообразованию, нервносистемным нарушениям и расстройствам памяти. На фоне гиповитаминоза В9 у мамочек зачастую развиваются неврозы и депрессивные состояния, возникают приступы беспричинной агрессии, невриты и обморочные состояния.

Причиной фолиевокислого дефицита выступают разнообразные факторы:

• Недостаточное поступление в организм фолиевокислого компонента из потребляемой пищи;
• Употребление спиртной продукции;
• Нарушения генетического характера, при которых в организме нет ферментов, обеспечивающих преобразование и полноценное усвоение фолатов;
• Также дефицит В9 может сформироваться при приеме некоторых медикаментозных препаратов вроде сульфаниламидов или противосудорожных препаратов, антацидов или оральной контрацепции, салицилатов или барбитуратов, противотуберкулезных средств и пр.

На фоне фолиевокислого дефицита высока вероятность нарушения формирования нервной плодной трубки, закладывающейся спустя 3-4 недели после оплодотворения. Также гиповитаминоз может стать причиной образования у ребенка волчьей пасти или заячьей губы, а также привести к порокам нервносистемного развития вроде мозговых грыжевых образований, головномозговой водянки, дебильности и пр.

Для самой беременной дефицит В9 опасен сильными токсикозами, а в дальнейшем и гестозами, преждевременным отслоением плацентарных тканей, самопроизвольными выкидышами и привычным невынашиванием, замиранием или внутриутробной гибелью плода. Поэтому норма В9 в 1 триместре гестации должна быть обеспечена организму беременной, чтобы избежать необратимых и печальных последствий.

В каких продуктах содержится

Свежая зелень очень полезна

Поддерживать в организме содержание В9 можно, регулярно употребляя листовую зелень и овощи зеленого цвета. Кто точно никогда не столкнется с фолиевокислым дефицитом – это вегетарианцы. Витамин в огромных количествах присутствует в растительной пище, которая и составляет основу рациона этих людей. Наиболее богаты на содержание фольки шпинат и петрушка, капуста и салат, спаржа и зеленый лук, горошек и цитрусы. Также на содержание В9 богаты кисломолочные продукты (кефир, сыр), икра и тыква, дыни и персика, абрикосы, бобовые, желток яйца, орехи грецкие или печень говяжья.

Но только продуктами восполнить нормальную потребность организма в фольке невозможно. Придется поглощать овощи и зелень килограммами, причем ежедневно, что физически невозможно. Ежедневное употребление продуктов, содержащих витамин, помогает поддержать его уровень и профилактирует развитие фолиевокислой недостаточности. Совсем недавно считалось, что фолиевая кислота относится к исключительно женским витаминам, но современные исследования показали, что В9 необходим и мужскому населению, особенно в случаях, когда его представители планируют стать отцами. Да и в целом для укрепления организма такие витамины будут хорошим подспорьем.

Как принимать фолиевую кислоту

Инструкция по применению препаратов фолиевой кислоты рекомендует начинать прием витамина еще на стадии планирования, что более эффективно поможет предупредить развитие осложнений, связанных с гиповитаминозом данного микронутриента.

• Биодоступность В9 синтетического производства гораздо выше, нежели у фталатов природного происхождения. ВОЗ рекомендует принимать препараты фолиевой кислоты и железа всем пациенткам в положении.
• Врачи утверждают, что потребность обычных взрослых в фольке составляет 0,2 мг, но у беременной пациентки затраты В9 существенно возрастают, поэтому суточная потребность для таких женщин составляет 0,4 мг.
• Но это в том случае, если у мамочки содержится достаточное количество витамина. Чаще женщины в положении испытывают недостаточность фолиевой кислоты, поэтому и потребности возрастают до 0,8 мг, а если имеет место острый дефицит витамина, то и потребности в нем будут выше во много раз.

Сколько таблеток и как принимать акушер-гинеколог определит, исходя из анамнеза беременяшки, наличия у нее определенных патологий и пр.

Дозировка

Овощи и фрукты — отличная профилактика запоров

Для восполнения дефицита пить фолиевой кислоты обычно надо немного, но строго по инструкции. Суточная дозировка фолиевой кислоты составляет 1000 мкг, что эквивалентно одной таблетке. Многих мамочек могут смущать столь высокие цифры, но ничего страшного в них нет. Передозировка фолиевой кислоты может произойти, если за один прием принять 25 таблеток. А при приеме одной пилюли в день мамочке ничего не грозит.

Принимать таблетки надо в одинаковое время до пищи, запивая обычной питьевой водой. Нельзя сочетать прием таблеток с чаем, кофе или соками из пакетов. Если у женщины имеются проблемы вроде эпилепсии, кишечных патологий, диабета, когда фолиевокислая недостаточность имеет выраженный характер, гинеколог может назначить сильнодействующие препараты с содержанием В9, например, Фолацин или Апо-фолик. В таких медикаментах содержится лечебная доза фолиевой кислоты (5 мг).

До какого срока

Первые недели гестации считаются самыми важными для вынашивания, поскольку от них зависит дальнейшее течение беременности, развитие и формирование плодных структур. Необходимо обязательно пройти обследование, чтобы удостовериться, что в организме хватает всех микронутриентов и минералов, особенно фолиевой кислоты. Она предотвращает развитие нервносистемных повреждений у крохи.

Обычно о приеме препарата женщина узнает при планировании или на первом приеме у гинеколога при постановке на учет по беременности. В целом врачи сходятся во мнении, что принимать фольку в качестве самостоятельного препарата надо лишь в первом триместре, когда витамин имеет наиболее важное значение. Со второго триместра прием фолиевой кислоты заменяют витаминными комплексами, в составе которых она также присутствует. Некоторые врачи настаивают, что принимать В9 надо в течение всей гестации. Окончательное решение о приеме таблеток принимает врач, он же определяет окончательную дозировку.

Побочные реакции

Надо сказать, фолиевая кислота не несет для человека токсической угрозы, поэтому и побочных реакций вследствие ее приема практически не возникает. Передозировка препаратом может возникнуть лишь в случае, когда суточная норма превышена во сто крат. Достаточно редко препарат может спровоцировать аллергическую реакцию, обусловленную индивидуальной непереносимостью или гиперчувствительностью к медикаменту. Слишком длительный прием повышенных доз В6 может навредить малышу и матери, вызвав побочные реакции вроде нарушения почечной деятельности, гипервозбудимости, расстройств ЖКТ или анемии пациентки.

Противопоказания

Перечень противопоказаний для применения фолиевой кислоты не так велик. Препараты противопоказаны:

1. Если имеется аллергия на витамин или его непереносимость;
2. При бронхиальной астме;
3. Если мамочка страдает хроническим пиелонефритом;
4. Когда имеет место пернициозная анемия;
5. При В12 -дефицитной анемии или просто недостаточности данного витамина;
6. Если в анамнезе у родителей пациентки имеются злокачественные онкопатологии.

jdembaby.com

Фолиевая кислота: до и при беременности.

Зачем нужна фолиевая кислота?

У кого наблюдается дефицит фолиевой кислоты?

Дефицит фолиевой кислоты имеется у каждой второй женщины. Еще выше их доля среди женщин, принимающих гормональные препараты и алкоголь.

Когда фолиевая кислота нужнее всего?

Организму беременной женщины фолиевая кислота нужнее всего в первый месяц после зачатия, то есть до 2 недель задержки, так как нервная трубка формируется на 16-28 день после зачатия, когда будущая мама иногда еще даже и не подозревает о том, что она беременна.

Как предотвратить дефицит фолиевой кислоты во время беременности?

Еще до зачатия (за три-шесть месяцев до него), а также течение всей беременности для предотвращения нарушений развития у эмбриона женщина должна ежедневно принимать не менее 800мкг (0,8мг) фолиевой кислоты.

Кому нужно пить фолиевую кислоту?

Фолиевая кислота назначается всем беременным вне зависимости от характера их питания. Если у женщины в прошлом уже рождался ребенок с таким дефектом или в роду были случаи подобных заболеваний – дозировку витамина необходимо увеличить до 4мг в сутки. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть так же могут быть следствим дефицита витамина B9 у беременных.

Возможен ли избыток фолиевой кислоты?

Если принятая доза значительно превышает суточную потребность в фолиевой кислоте, то почки начинают экскретировать ее в неизмененном состоянии. 5 мг фолиевой кислоты, принятой внутрь, выводятся из организма через 5 ч.

Ограничение дозы

Ограничение профилактической дозы фолиевой кислоты 400 мкг вне беременнсоти и 800 мкг перед и во время нее вызвано тем, что у пациентов с недостаточностью витамина В12 (это совсем другой витамин!) избыток фолиевой кислоты может вызывать необратимое поражение нервной системы, так как применение фолиевой кислоты в больших дозах (5 мг/сут) препятствует установлению диагноза пернициозной анемии (т.е. дефицита витамина В12) из-за того, что фолиевая кислота может уменьшить неврологические проявления этого состояния. Таким образом, фолиевая кислота не является причиной пернициозной анемии, но мешает своевременному установлению диагноза.

Какую же дозу фолиевой кислоты принимать до и во время беременности?

Не менее 0.8 мг – эту дозу не подвергают сомнению ни в одной стране мира. Более того, современные исследования говорят об усилении профилактического эффекта врожденных пороков развития при приеме больших доз фолиевой кислоты – 3-4 мг в сутки. Именно такую дозу фолиевой кислоты следует пить беременным, у которых отсутствует опасность дефицита витамина В12, то есть тем, кто также принимает «беременные» поливитамины. Итак, смотрим, сколько фолиевой кислоты в ваших поливитаминах и добиваем дозу до 3-4 мг, равномерно распределяя прием фолиевой кислоты одновременно с приемом пищи в течение дня.

А сколько это в таблетках?

Обычно фолиевая кислота продается в дозировке 1 мг = 1000 мкг. То есть минимальна доза 800 мкг – чуть меньше одной таблетки. Но, учитывая, что многие врачи рекомендуют принимать при планировании 3-4 мг, отламывать маленький кусочек точно не стоит :)

А мужчинам?

Так как фолиевая кислота играет огромную роль в процессе развития клеток, дефицит фолиевой кислоты у мужчин может снизить количество здоровых сперматозоидов. Поэтому за несколько месяцев до зачатия (не менее, чем за три) мужчина должен начать принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая – 0.4 мг.

www.baby.ru

Смотрите также

• 
  Можно ли ребенку полоскать горло фурацилином
• 
  Мегион школа 4 нет
• 
  Герпетическая инфекция у детей в горле лечение
• 
  Можно ли принимать антибиотики и молочные продукты
• 
  Во сколько месяцев начинают ползать
• 
  Тазобедренные суставы у новорожденных норма углов
• 
  Пироговый дворик на политехнической
• 
  Показатель сахара в крови у детей норма
• 
  Бауманская 17 1 онкологический диспансер как доехать
• 
  Как сдавать соскоб на энтеробиоз
• 
  Плохая моча причины