Слинг кенгуру рюкзак

Слинг, рюкзак или кенгуру? Часть 1

Бог сделал детей маленькими для того,

чтобы мы могли взять их на руки…

Д. Грэй "Дети с небес"

Большинство мам интуитивно понимают, насколько важны для малыша материнские объятья. Чтобы обходиться только своими руками, требуется сноровка и умение правильно держать младенца одной рукой, второй рукой на ходу выполняя необходимые действия. Когда малыш подрастает, тяжелеет, не у каждой мамочки хватает сил удерживать его, и даже простое ежевечернее укачивание иногда под силу только папе. А те дни, когда младенец совсем «не идет с рук»? Или вам нужно выйти из дома, но сломался лифт, а вы живете на девятом этаже?

Вот здесь на выручку и приходят предметы, способные облегчить мамину ношу. По большому счету, они бывают двух типов: кенгуру и слинг  (он же перевязь, лоскутный держатель). Такой вид переноски, как рюкзак, внешне напоминает кенгуру, но по способу ношения это «родственник» слинга (о чем и пойдет речь ниже).

Все эти приспособления призваны облегчить жизнь маме, но все ли удобны и полезны для малыша?

Сама я носила ребенка с рождения в слинге, потом около трех месяцев в кенгуру Baby Bjorn Active, но все же вернулась к слингу. Спасибо огромное Tanchez за то, что вовремя меня «просветила». Теперь в моем арсенале есть почти все основные виды слингов: ССК (слинг с кольцами), МС (май-слинг), СШ (слинг-шарф), и эргономический рюкзак (или «слинг-рюкзак») Коалакерри. Почему я сделала такой выбор?

Итак, обо всем по порядку.

Удобно ли тебе, малыш?

В вертикальных положениях у ребенка в слинге, с ортопедической точки зрения,  — широкое, правильное разведение ножек, способствующее профилактике дисплазии тазобедренных суставов. Вес ребенка в таком положении распределен равномерно: попа слегка провисает в кармашке из слинга, нагрузка распределяется на бедра и снимается с нижних отделов позвоночника. (Слингоконсультант Евгения Сипарова  «Как подобрать слинг»).

В результате использования таких держателей, как «кенгуру» (а также прыгунки, ходунки),  в которых ребенок принимает вертикальное положение с болтающимися ногами, вес его тела приходится только на самую нижнюю часть позвоночника и на промежность. Это может негативно повлиять на развитие позвоночника  и вызвать, в частности, его искривление, а в некоторых случаях привести к спондилолистезу. (Доктор Рошель Кейсес Мнения врачей о слингах).

Чтобы было понятнее, попробуйте представить себя на месте вашего сына или дочери. В первом случае Вы как-будто сидите в мягком кресле полностью повторяющем ваши очертания; бедра, таз, спина мягко поддерживаются, вы отдыхаете. Во втором случае Ваши ощущения будут примерно следующими: как будто Вы сели на очень высокую и узкую лавочку, Ваши ноги не достают до земли, весь Ваш вес давит на промежность. Обычно мы, взрослые, избегаем таких положений подсознательно, стремясь к более комфортным.

Горизонтальное положение младенца в слинге физиологично, оно повторяет положение на маминых руках. Он плотно прижат к маме, его ножки и ручки не болтаются, ребенок покоится на маминой груди словно в надежных объятиях.  Всего этого нет даже в тех моделях кенгуру, которые предназначены детям с рождения. В кенгуру ребенок лежит на спинке, ножки (а порой и ручки) раскинуты, контакта с мамой почти нет.

И снова пример. Положение в слинге аналогично тому, что  в гамаке,- ткань поддерживает вас «обнимая» (благодаря своей пластичности). А в кенгуру  вы как будто лежите  на той же узкой и высокой лавочке, ногами не доставая до земли. Даже если вас пристегнуть к ней покрепче и подложить матрасик, все равно вы будете себя чувствовать неуютно, а уж если начать ее  раскачивать…

«А как же ровная спинка, ребенок должен лежать на ровной поверхности!?!»,- заохают бабушки. Малыш 9 месяцев провел в «позе эмбриона» у мамы в животе, при этом рос и развивался. И еще примерно столько же он проведет на маминых любящих и заботливых руках. А полное формирование позвоночник завершает к 6-7 годам жизни ребенка.

«Тестирование анатомического соответствия положений ребенка в слинге Didymos проводилось доктором медицинских наук профессором Шелбергером (Дрезден). В результате было выявлено, что головка бедренной кости новорожденного занимает идеальное положение относительно вертлужной впадины, равномерно заполняя ее, если ноги ребенка разведены примерно на 100 градусов и согнуты в коленях приблизительно на 40 градусов. Когда малышей поднимают, они инстинктивно принимают это положени, следовательно, оно соответствует их анатомической норме. Наряду с этим, физиологичное, приобретенное внутриутробно, искривление позвоночника – кифоз – не исчезает немедленно после рождения. Напротив, C-образное искривление развивается в еще большей мере с началом прямохождения.

Таким образом, в качестве идеального можно рассматривать следующее положение ребенка: широко разведенные, согнутые в коленях ноги, немного согнутая спина, лицо, повёрнутое ко взрослому. Существует мнение, что детей первых недель жизни нужно носить в лежачем положении. Здесь вы вольны принимать решение самостоятельно, опираясь на ощущения ребенка, рекомендации вашей акушерки и педиатра, собственные предпочтения.» (Источник: http://www.didymos.org/docs/tpl/doc.asp?id=7)

1. До тех пор, пока ребенок не в состоянии сам держать голову, держатель должен поддерживать его шею. Слинг обхватывает и держит ребенка так же, как ваши руки, что отличает его от вертикальных держателей, использование которых может привести к травме.

2. Держатель не должен нагружать позвоночник слишком рано. Маленький ребенок должен находится в горизонтальном или приподнятом положении с поддержкой по всей линии позвоночного столба.

3. Когда ребенок предпочтет вертикальное положение для лучшего обзора (обычно в возрасте 4-5 месяцев) держатель должен позволить ему сидеть, скрестив ноги по-турецки, или в позе «лягушка», что распределяет вес его тела также на ноги и бедра в отличие от положения, при котором ноги свисают вниз, и неокрепший позвоночник берет на себя всю нагрузку. (Источник: http://www.continuum-concept.org/reading/spinalStress.html).

Среди популярных переносок-кенгуру такие марки, как Baby Bjorn, Mothercare, Chicco, WOMAR, Snugli, Kelty, Gucci, Bill Amberg, и др. Во многих моделях кенгуру есть подголовник, укреплена спинка, но положение ребенка при этом остается тем же: он «сидит» или «висит» отдельно от мамы. Есть кенгурушки, в которых только вертикальные положения: лицом к маме и от мамы. В некоторых моделях кенгуру вариаций ношения больше: лежа, на бедре, за спиной. Но большинство из них предназначены для детей весом до 10-13 кг.

В слингах (в зависимости от вида, конечно) можно носить ребенка любого возраста и веса, все зависит от вашего желания и возможностей организма.;) Самые многофункциональные в этом плане СШ и ССК, их можно использовать с рождения малыша.

Когда я носила свою дочку в кенгуру, я инстинктивно расправляла ее ножки «лягушкой», но приходилось время от времени поправлять их. На фото Марине 4,5 месяца. Это наш последний день в кенгурушке.;) Для тех, кто уже приготовил помидоры, чтобы кидать в меня, скажу: я честно призналась покупателю (молодой маме), что буду носить малышку в слинге, и советую ей тоже обратить на них внимание.

Если бы я узнала раньше о вреде кенгуру, то конечно сразу бы отказалась от идеи пользоваться им. Но в то время я «летала» от счастья уже только от того, что просто могу носить свою кроху на себе… Поэтому понимаю и кенгуру-мам и слингомам.  Кто-то учится на своих ошибках, а кто-то на чужих . Но зато теперь у меня есть опыт ношения практически во всех видах переносок, что позволяет сравнить их и сделать определенные выводы. Я уже в который раз убеждаюсь в том, что самое дорогое не всегда самое лучшее . Хотя Беби Бьерн (по моему скромному мнению) - лучшее из худших (смеюсь))))

Отдельно хочется отметить сравнительно недавно появившиеся на рынке эргономичные рюкзачки для переноски детей (например, «Эрго», «Коалакерри», «Амаэру», «Кенгуруша», «Ямо», «Беко», «Патапум»). Их также иногда называют «слингами-рюкзачками», хотя слово «слинг» к ним вряд ли применимо, поскольку оно означает лоскутный держатель, а не конструкцию с ремешками и фастексами. У эргономичных рюкзачков отсутствуют недостатки кенгурушек — ножки ребенка в них правильно разведены, вес распределен равномерно. По «посадке» они напоминают слинг в вертикальных позициях. Особенность рюкзачков в том, что в них нет возможности носить ребенка в горизонтальном положении (а значит, нельзя использовать с самого рождения). (Слингоконсультант Евгения Сипарова Как подобрать слинг)

Некоторые модели рюкзаков разработаны специально для малышей в возрасте от двух недель (весом более 3,5 кг). Особая конструкция обеспечивает поддержку шее и голове ребенка, а плотные, подбитые поролоном боковинки спинки помогают плотно прижать ребенка к маме и обеспечивают поддержку спине ребенка, не давая изогнуться вправо или влево (например рюкзак Коалакерри baby). А в рюкзаках Эрго предусмотрена специальная вставка для новорожденных.

О характеристиках отдельных видов рюкзачков внимательно читайте в описании товара.  Если вы в поиске выбора рюкзачка-переноски для своего ребенка, то возможно этот обзор поможет вам его сделать (сравнительная характеристика Эрго, Ямо и Кенгуруши).

В своей практике я столкнулась с тем, что многие родители пользуются переносками для детей, не понимая разницы в терминах и называя словом «кенгуру» или «кенгурушка» все,  в чем можно носить ребенка на себе. И у слингов, и у рюкзаков, и у кенгурушек лямки могут быть любыми: с фастексами и без, с наполнителем (пенка, поролон, синтепон, флис) и без него, одеваться крест-накрест или параллельно.

Если вы сомневаетесь, что представляет собой ваше переносное устройство, то вам поможет маленький тест Если есть возможность посадить малыша лицом вперед (спинка ребенка прижата к вам, ножки «болтаются»), то у вас точно «кенгуру». Если вы можете посадить ребенка как угодно (лицом к себе, на бедро, за спину), но только не лицом вперед, то скорее всего у вас слинг или рюкзак, или нечто среднее между ними (так называемый «фаст-слинг»).

Еще вы можете определить разницу по «выкройке» (форме) вашего держателя в разложенном виде, если его снять и расправить на столе. «Слингообразные» переноски  представляют собой прямоугольник или трапецию (приближенную к прямоугольнику), иногда с вытачками под попу (верх держателя может быть фигурным), к которой пришиты лямки: МС, рюкзак, подеги и пр.  Кенгуру же напоминает замысловатую конструкцию с зауженной нижней частью в виде «трусиков» (вырезы для ног).

СШ и ССК еще легче «опознать», они выглядят как длинная полоса ткани шириной около 70 см и длиной от 2 м и более;, ССК заканчивается кольцами, иногда имеет проложенные мягким наполнителем бортики и «подушку» на плечо.

На фото наглядно показан в развернутом виде  рюкзачок «Beko» и кенгуру «Geoby». Цветная часть («тело») рюкзака прямоугольная с плавным оформлением верха, темные лямки по бокам  и пояс снизу. У кенгуру «вырезы» для рук и для ног, нижняя часть в виде «трусов».

Спокойно ли тебе, малыш? или Положение «от себя», лицом вперед

В положении ребенка лицом от себя маленькие ножки не находят опоры, повисая в воздухе, что нефизиологично. При таком способе нарушается психоэмоциональный контакт матери и ребенка и создается неадекватная нагрузка на нервную систему малыша.

Об особенностях этого способа ношения доктор Эвелин Киркилионис:

"Мне не очень нравятся способы ношения ребенка, предполагающие позиции "лицом вперед". Ножки ребенка находятся в далеко не идеальном положении, т. е. скорректировать дисплазию невозможно, скорее можно дать ей толчок к развитию и у здоровых детей. Положение туловища также не очень полезно для ребенка, т. к. совершенно недопустимая нагрузка приходится на плечи малыша. Это может спровоцировать различные проблемы с позвоночником. Кроме того, точка опоры приходится не на попку, а на таз и верхнюю часть бедра, девочка сидит на промежности, а мальчик на яичках.

Также малыш непосредственно сталкивается с огромной массой впечатлений. Нашим детям еще предстоит научиться отличать важное от незначительных деталей, игнорировать ненужную информацию. Младенец, которого несут таким образом, не имеет возможности фильтровать впечатления, спрятаться от них; он обречен на перевозбуждение, что приведет к проблемам со сном. Это только кажется, что маленькому человечку необходимо и приятно иметь такой обзор. Но поток информации не может иссякнуть именно в тот момент, когда малыш от него устанет, а сам ребенок в такой позиции не имеет возможности спрятаться. Ребенка настолько захватывает обилие впечатлений, что он не сможет успокоиться вовремя". (Источник didymos.org)

У ребенка должна быть возможность отворачиваться от возбудителей: если малыш утомлен, его головка клонится набок, тельце утрачивает тонус, а внешние раздражители изчезают из поля зрения. Но все это невозможно при способе ношения «лицом вперед».

Вы можете носить ребенка на животе или на бедре лицом к себе, малыш видит и Вас, и все, что ему интересно (проверено! ) Он чувствует себя в безопасности, может в любой момент приложиться к маминой груди и заснуть.  Также такое регулярное ношение (лицом к себе) позволяет нормально формироваться тазобедренному суставу.

Психолог Анна ЛАПШИНА о ношении детей лицом от себя:

«Многие родители считают, что носить маленького ребёнка в положении «от себя» — интересно и безопасно для него. Однако, это не совсем так. Дело в том, что когда ребёнок постоянно обращён лицом к миру, на него обрушивается неограниченный поток впечатлений.

Неокрепшая ещё психика не справляется с обработкой входящей информации, а дозировать её малыш и не умеет, и физически не может — действительно, не закроешь же глаза, когда тобой рассекают воздух. Некоторые дети в такой позе даже засыпают от перегрузки.

Наоборот, если ребёнок расположен лицом к маме, обзор окружающего мира снижается незначительно, однако, есть возможность «спрятаться», уткнувшись в маму. Что все детки и делают, когда, например, подходит незнакомый человек и начинает общаться с напрямую ребёнком («стесняются» как бы). Или когда просто устают, когда психике требуется небольшая передышка.

Длительное ношение в положении «лицом к миру» сродни неограниченному доступу ребёнка к компьютеру или телевизору. Избыток входящих впечатлений завораживает, а потом переутомляет психику, тормозя её развитие и способность к адаптации.

Если после прочтения данного текста вы поймёте, что перегружали своего ребёнка впечатлениями, и вам немедленно захочется носить его только лицом к себе, не удивляйтесь, если малыш поначалу проявит беспокойство. Возможно, у него уже сформировалась привычка, для преодоления которой вам понадобиться проявить некоторую настойчивость.

Однако эмоциональное и психическое здоровье ребёнка стоит того». (Мнения врачей и специалистов о слингах)

Рассматривая вопрос о приобретении приспособления для ношения ребенка, просто спросите себя сами, будет ли вам удобно в нем, если вы будете на месте вашего чада. Мне понравилось такое сравнение из форума: в кенгуру - все равно, что за трусы себя подвесить, а в слинге - сидя в гамаке ноги свесить по краям от колена .

О том, в какой переноске носить легче всего для мамы, что удобнее в эксплуатации и что моднее, речь пойдет во второй части Слинг, рюкзак или кенгуру? Часть 2.

О том, какие есть заблуждения насчет слингов, можно прочитать в статье Е. Сипаровой.

На фото ю-детки:

1. Тёма, 1 год в ССК «Баюшка» (мама Инь)

2. Тимоша, 5 мес. в ССК «Лоскут» (мама Lusha)

3. Марина, 5 мес. в кенгуру «Беби Бьерн» (мама Ray, папа Sole). Фото Ле

4. Дима, 3,5 мес. в рюкзаке «Кенгуруша» (мама рыжекролик)

5. Сёма, 1 год 8 мес. в самодельном рюкзаке (мама Tanchez)

6. Тамара, 5 мес. в самодельном фаст-слинге (мама Трамонтана, папа Отец Алексий)

7. Эрик, 3,5 мес. в кенгуру «Беби Бьерн» (мама _Фрея_)

8. Эрик, 9 мес. в ССК «Лоскут» (мама _Фрея_)

Использованы материалы с сайтов:

Слингоконсультант.ру

Коала.ру

Слингоман.ру

Слингуру.ру

didymos.org

continuum-concept.org

Статьи и обзоры:

Как подобрать слинг

Руки, кенгурушка или слинг

Слинг - удобно, полезно, модно

Мнения врачей о слингах

Врачи и специалисты о слингах. Статьи

Доктор Рошель КЕЙСЕС: Приспособления для ношения детей и нагрузка на позвоночник

Коалакерри baby

Зачем нужно носить ребенка? Физиология и психология

www.u-mama.ru

Чем отличается слинг-рюкзак от рюкзака-кенгуру?

Чем отличается слинг-рюкзак от рюкзака-кенгуру? 

Слинг-рюкзак и рюкзак-кенгуру – это совершенно разные вещи, однакомногие их путают и ошибочно называют последние «слингами-кенгурушами». В данной статье наглядно представлено различие эргономичных рюкзачков, в которых ребенок сидит в физиологичной позе, и неудобных рюкзаков-кенгуру.

1. Возраст, длительность и удобство ношения
Кенгуру рассчитаны на рост до 74-80 см и вес до 8-12 кг. Новорожденных детей в нем носить нельзя. При использовании кенгуру возникает нагрузка на спину ребенка и мамы, поэтому в нем невозможно долго носить малыша. Причины этого описаны – в п.7.
Напротив, эргономичный рюкзак (слинг-рюкзак, слингорюкзак) можно использовать с 3 месяцев (или с рождения – со специальной вставкой) до 2-3 лет (16-25 кг). Благодаря эргономичной конструкции, в нем можно гулять несколько часов, и не устанет ни ребенок, ни мама. Подробнее о конструкции – в п.7.
Рюкзак-кенгуру (слева) и Рюкзак-слинг (справа)

Рюкзак-кенгуру (слева) и Рюкзак-слинг (справа)

Рюкзак-слинг

Рюкзак-кенгуру (слева) и Рюкзак-слинг (справа)

6. Особенности конструкции Особенности кенгуру: тонкие узкие лямки, отсутствие поясной поддержки или ее неэффективная имитация, ребенок подвешен в жестком футляре в плечам мамы. Все это приводит к тому, что мамин центр тяжести смещается, ей приходится напрягать поясницу, чтобы удержать равновесие, а весь вес приходится на ее плечевой пояс.
Особенности слинг-рюкзака: широкие плотные лямки и пояс, мягкая спинка, ребенок плотно прижат к маме в физиологичной позе «лягушки» так, как если бы она держала его на руках. Таким образом, в эргономичном рюкзаке центр тяжести почти не смещен, вес ребенка равномерно распределен между мамиными плечами, благодаря чему гулять можно очень долго – не устанет ни мама, ни малыш.
Рюкзак-кенгуру

Рюкзак-кенгуру (слева) и Рюкзак-слинг (справа)

www.baby.ru

Эргорюкзаки, слинги, «кенгуру»: в чём носить ребёнка?

Детские переноски в прямом смысле освободили маме руки: с этими чудо-приспособлениями она может заниматься своими делами, не выпуская из вида малыша. Ребёнок находится в комфорте: чувствует мамино тепло, слышит голос и стук сердца, а мама одновременно следит за ним и занимается домашними заботами. Удобство неоспоримо, но какие из множества видов переносок — лучшие с точки зрения безопасности и здоровья? Разбираемся вместе со специалистами и опытными «слингомамами».

Удобство и безопасность

Многочисленные исследования доказали: носить малыша на руках — полезно как для его морального состояния, так и для спокойствия и комфорта мамы. Причём чем младше ребёнок, тем выше у него потребность, чтобы мама была как можно ближе. Лежать в коляске новорождённому наскучивает, да и родители в этом случае сильно далеко и высоко. 

Видов детских переносок много: от слинг-шарфа до эргорюкзака. И у каждого варианта есть свои особенности, плюсы, минусы и тонкости ношения. 

Комментирует мама двоих детей Юлия Бурлакова (Забелло), член Лиги Слингоконсультантов России, сертифицированный консультант по слингоношению, консультант немецкой школы слингоношения и организатор первых бесплатных мастер-классов по слингам в Сочи.

«Как выбрать удобную и безопасную переноску? Это очень частый вопрос от мам, который можно увидеть в соцсетях и блогах. И, как ни удивительно, ответ кроется в самом вопросе. Раз мамы ищут безопасную и удобную переноску, значит, от этих двух основных критериев и стоит оттолкнуться при выборе. 

Есть переноски, которые называются физиологичными. Это значит, что они способны поддержать и зафиксировать физиологичное положение ребёнка, то есть положение, которое соответствует его анатомии. Получается, физиологичная переноска — безопасная. 

Как же выглядит физиологичное или анатомически верное положение малыша? Чтобы его увидеть, достаточно посмотреть на новорождённого, просто понаблюдать за ним. Когда вы подходите к своему ребёнку и собираетесь взять его на ручки, он, лёжа на спине, поджимает ножки и колени к животику, разводя их немного в стороны. Ручки, сжатые в маленькие кулаки, собирает на своей груди. Он как будто группируется и готовится оказаться у вас на руках. 

А если, к примеру, положить малыша животом к животу и устроиться удобно в мягком кресле или на кровати, подложив пару подушек под свою спину, погладить его, расслабить, согреть, обнять — через какое-то время вы тоже обнаружите, что малыш поджал колени и развёл ножки, попку отставил назад, а плечиками прилёг на вас, спина его округлилась. Руки могут быть опущены вдоль тела, а могут быть, опять же, собраны в кулачках в районе груди. В этот момент невольно думаешь: „Ах, вот, значит, как компактно ты был свёрнут внутри меня! Вот как ты помещался у меня в животе“. 

Значит, и искать нужно переноску, способную заменить наши руки и поддержать, зафиксировать это самое физиологичное положение.

Отмечу, что физиологичное положение — вертикальное. Ни горизонтальное положение (колыбелька), ни положение ребёночка „лицом от носящего“ физиологичными не являются, то есть не соответствуют анатомическим особенностям младенца».

Ольга Плескань, председатель правления Лиги слингоконсультантов, автор книги о слингах добавляет:

«Существует пробел в российском законодательстве по отношению к детским товарам. Сертифицируются только материалы, из которых изготовлены переноски, оценивать их влияние на здоровье детей никто не будет. 

Выбор конкретной модели переноски остаётся за родителями. С точки зрения эргономики размещения груза и физиологичности положения младенца, он должен быть размещен симметрично, вертикально, поддержан по всей длине спины, ноги разведены на определённый угол. При этом огромное значение имеет качество поддержки. Чем она равномернее, тем лучше».

Виды детских переносок

Среди самых распространённых видов переносок обычно называют слинг-шарф (тканый и трикотажный), слинг с кольцами, май-слинг или шарфомай (май-слинг из шарфовой ткани), эргорюкзак и кенгуру. 

«Любой из перечисленных слингов, не важно, слинг-шарф это или эрго-рюкзак, поддерживает таз и бёдра в согнуто-разведенном положении (М-позиции), ткань переноски обязательно пройдёт от колена до колена, прижмёт малыша к вам по всей площади спинки и, при необходимости, даст возможность поддержать и голову ребёнка. 

Какой же из всех этих вариантов слингов выбрать? Тот, который сможет лучше подержать и зафиксировать физиологичное положение вашего конкретного малыша, ведь именно положение — наш основной критерий, наша основа и отправная точка», — советует Юлия Бурлакова. 

Слинг-шарф и слинг с кольцами способны справиться с этой задачей и поддержать физиологичное положение самых взыскательных «пассажиров» — новорождённых и детей первых месяцев жизни, которые не держат самостоятельно голову. Эти виды слингов позволяют регулировать намотки, без преувеличения, по сантиметрам, «обнять» и подстроиться под индивидуальные особенности малыша за счёт своей пластичной ткани.

«Слинг-шарф и слинг с кольцами — это, по своей сути, отрезки ткани, способные подстраиваться под малейшие колебания веса, роста, других параметров вас и вашего малыша. Представьте, у вас есть возможность из понравившейся ткани шить каждый день идеально сидящее «платье» для вас обоих. 

Май-слинг имеет уже какие-то конкретные параметры: длину и ширину, вытачки, вшитые под определённым углом лямки, пояс определённого вида и прочее. Это образное «платье» для вас двоих уже кем-то сшито. А, значит, оно может «сесть», а может и не очень. Но пластичная ткань и простая конструкция дают возможность немного менять готовую структуру, делать её более универсальной, чтобы слинг менялся и «рос» вместе с малышом, — говорит слингоконсультант Юлия. 

При этом эксперты отмечают: слинг с кольцами — не симметричная переноска. В плане нагрузки для мамы — это одно плечо.

И как бы мы ни старались разместить ребёнка и плотно притянуть, полной симметрии добиться сложно. 

Шарфомай — это разновидность май-слинга из шарфовой ткани, той самой, из которой ткут слинги-шарфы. В большинстве случаев можно подстроить и зафиксировать им физиологичное положение детей первых месяцев жизни, которые набрали минимальный вес в 5–6 килограммов. 

Май-слинги из других тканей, не таких пластичных и «обнимательных», как шарфовая, рекомендовано использовать с детьми, которые уже владеют некоторыми навыками: уверенно держат голову и переворачиваются на живот и обратно, отталкиваются на предплечьях от поверхности, а значит, держат верх спинки. 

«Май-слинг — хороший вариант, но это всё же структурированная переноска. Не каждая модель имеет возможность регулировки ширины и высоты спинки, поэтому я рекомендую при выборе обратиться к консультанту», — отмечает многодетная мама и слингоконсультант из Санкт-Петербурга Кристина Максимова.

Классический эргорюкзак без возможности регулировки ширины и высоты спинки рекомендуется начинать использовать, когда ребёнок уверенно сядет сам. Его очень часто выделяют в какую-то отдельную группу, хотя это тоже слинг. Ведь слинг — это мягкая тканевая переноска, способная зафиксировать физиологичное положение ребёнка. 

Эргорюкзак — как правило, самая сложная конструкция из всех, с уплотнённой спинкой и жёстким поясом, проложенными лямками. Зачастую — наименее пластичная конструкция, потому и ребёнок должен быть чуть более развит физически, обладать определёнными навыками, весом и ростом, чтобы «заполнить объём» переноски для должной и адекватной поддержки. Эргорюкзак рекомендован к использованию с момента самостоятельного сидения ребёнка. Он не даёт такой поддержки, как шарф или май-слинг, так как нам нужно поместить ребёнка в готовую конструкцию, которая либо подойдёт, либо нет. Возможностей регулировки очень мало. 

Кенгуру чаще всего представляют собой довольно жёсткую конструкцию с минимальной возможностью регулировок. В кенгуру, лицом к носящему, бёдра ребёнка остаются без поддержки и не разведены, что не является оптимальным для развития тазобедренных суставов. Конструкция чаще всего не позволяет сделать регулировку, притянуть и плотно прижать спинку малыша к носящему. Получается, что ребёнок будет просто висеть, болтаясь в переноске.

«Для носящего использование кенгуру тоже, чаще всего, некомфортно. Объединённые центры тяжести мамы и малыша смещены и тянут вниз. Чтобы скомпенсировать это, осанка носящего становится похожа на вопросительный знак. Вспомните, вы наверняка видели родителей, использующих кенгуру, которым, вдобавок ко всему, мешают идти висящие вниз ножки малыша? Получается, что нести ребёнка тяжело и неудобно, эргономика нарушена. 

Почти по всем параметрам кенгуру проигрывают слингам. Почему „почти“? Кенгуру доступны, чаше всего их легко приобрести в любом специализированном сетевом магазине детских товаров. И не нужно тратить много времени на их освоение», — говорит Юлия. 

Кристина Максимова, слингоконсультант, член Союза Профессиональной Поддержки Материнства, мама троих детей, двое из которых выросли в слингах, также отмечает недостатки «кенгурушек» по сравнению с другими видами детских переносок. 

«Если мы посмотрим на положение ребёнка в такой переноске, увидим вертикальную нагрузку на позвоночник и висение на промежности. Кенгуру не дают возможность плотно притянуть спинку ребёнка, особенно её верхнюю часть, так как, чаще всего, у кенгуру жёсткая спинка, а позвоночник малыша — не прямая линия. Неплотное притяжение верхней части спины может привести к загибу головы к груди и сложностям с дыханием. 

Тазобедренные суставы в кенгуру тоже находятся не в оптимальном положении, рекомендованном Международным институтом дисплазии ТБС. Ножки свисают вниз, что несёт риск выхождения бедренной кости из вертлужной впадины. Подключим сюда возможность ношения лицом в мир, которой мамы чаще всего пользуются, не читая инструкций (положение рекомендуется не раньше 5-6 месяцев)».

До какого возраста использовать?

Слингоконсультанты отмечают: у каждого вида слинга есть рекомендации по началу использования. В первую очередь, учитываются навыки ребёнка, а затем — его рост и вес. И практически во всех, кроме трикотажного слинга-шарфа, ребёнка можно носить, при необходимости, до конца слингоношения, то есть примерно до 2-3 лет. 

«Безопасное ношение подразумевает поддержку положения ребёнка согласно уровню его развития — позвоночника и тазобедренных суставов. Чтобы поддержать тело в таком положении, необходимо обеспечить равномерное плотное натяжение ткани по всей длине позвоночника и бёдер ребёнка. Максимальные возможности регулировки даёт слинг-шарф. Мы можем подтянуть каждый сантиметр ткани и наилучшим образом „обнять“ ребёнка», — говорит Кристина Максимова.

Ещё о важном

Ещё один значимый аспект выбора детской переноски, о котором нельзя не сказать — комфорт для мамы. 

Часто мы концентрируем своё внимание на ребёнке, его безопасности и потребностях, при этом забывая, что говорим не о нём одном, а о паре — мама и малыш. 

Слинг — это, прежде всего, мамино приспособление для переноски малыша. Это мамин помощник. Слинг — не только физиологичная переноска, но и эргономичная. Он позволяет максимально соединить центры тяжести мамы и ребёнка, распределяет нагрузку на плечи, спину, торс (в зависимости от вида слинга и вариации намотки), освобождает руки и делает даже продолжительное пребывание ребёнка на руках комфортным для родителя. Поэтому при выборе переноски обязательно нужно учитывать и мамины потребности, её особенности здоровья, конкретные ситуации и цели, для которых она приобретается. 

«Если мама планирует долгие прогулки и, к примеру, чувствует дискомфорт в области спины, лучше всего обратить внимание на переноски, распределяющие нагрузку на два плеча: слинг-шарф, май-слинг, эргорюкзак. Если есть необходимость укачивать и откладывать ребёнка, использовать слинг „на подхват“, быстро вынимать и помещать снова, хочется более компактный и продуваемый вариант, тогда вам, возможно, подойдёт слинг с кольцами», — говорит Юлия Бурлакова. 

Как видите, всё очень индивидуально. При выборе переноски мы должны постараться учесть множество параметров: здоровье мамы и ребёнка, ситуации, в которых нужен слинг, навыки и габариты маленького пассажира, и даже температурный режим, при котором планируется ношение в слинге. Всё это имеет большое значение при покупке и влияет на выбор.

— поделитесь с друзьями!

Читать дальше

dailybaby.ru

Почему эргономичный рюкзак лучше, чем рюкзак-кенгуру?

Вы уже приняли решение о покупке рюкзачка-переноски, осталось только выбрать. Давайте вместе разбираться в имеющемся изобилии этих девайсов, в их схожестях и отличиях.

1. Безопасность

Все, что окружает нашего малыша – от погремушки до пеленки, должно быть безопасным, ну и, конечно же удобным и полезным. Переноска будет безопасной для младенца, если она:

• позволит ребенку находиться в естественной позе;
• не окажет давления на тазобедренные суставы;
• обеспечит правильную и полноценную поддержку позвоночнику малыша.

Всем этим критериям соответствует эргономичный рюкзак или слинг-рюкзак.

Ребенок располагается в нем лицом ко взрослому, его ноги согнуты в коленях и разведены на комфортный для ребенка угол. В такой позе мы носим малыша на руках, что и говорит о естественности (эргономичности) его позы. В этом положении РЕБЕНОК НЕ СИДИТ, скорее оно схоже с положением «на корточках»: колени согнуты, но при этом нагрузки на тазобедренные суставы и нижние отделы позвоночника нет.

В таком положении ребенок может как бодрствовать, так и спать, поскольку он плотно прижат к маме или папе по всей спинке, а значит, может спокойно расслабить мышцы спины. 

В отличие от эргономичного рюкзака, рюкзак «кенгуру» не обеспечивает такой поддержки всем отделам позвоночника, как это требуется. Ребенок располагается в такой переноске, будучи подвешенным за промежность и подмышки. В результате на его тазобедренные суставы оказываются под нагрузкой веса малыша, что может спровоцировать дисплазию ТБ у здорового ребенка и усугубить ситуацию с развитием тазобедренного сустава при уже имеющейся легкой формы дисплазии.

Кроме того, в таких рюкзаках отсутствует притяжение ребенка ко взрослому, а значит позвоночнику не оказывается должная поддержка. Мышцы спины малыша находятся в постоянном напряжении, пытаясь удержать вертикально неокрепший еще позвоночник. В такой переноске ребенок будет как минимум испытывать дискомфорт, а как максимум - может получить вред для своего здоровья.

2. Удобство и комфорт для родителя

В отличие от эргономичного рюкзака, рюкзачок-«кенгуру» оказывается очень неудобным в использовании.

Из-за отсутствия притяжения ребенка взрослому приходится все время ловить центр тяжести, то есть вынужденно отклоняться назад под весом ребенка. От этого, разумеется, очень быстро устает спина и начинают ныть плечи. Этому также способствует то, что у рюкзаков-"кенгуру" чаще всего нет дополнительной поддержки по талии и весь вес ребенка оказывается сконцентрирован именно на плечевом поясе носящего. 

Не добавляют удобства и ноги малыша, свисающие прямо перед коленками взрослого и мешающие при ходьбе. 

ЭРГОНОМИЧНЫЙ РЮКЗАК ЛИШЕН ВСЕХ ЭТИХ НЕДОСТАТКОВ.

При плотном притяжении ребенка ко взрослому образуется общий центр тяжести, поэтому маме или папе не придется отклоняться назад даже с тяжелым карапузом старше года, а широкий плотный пояс, которого, как правило, нет у кенгуру, еще лучше распределяет нагрузку на спину. 

Ноги ребенка в эргономичном рюкзаке располагаются по бокам взрослого, что никак не мешает при ходьбе, и, кроме того, это очень удобно, если нужно присесть с ребенком в переноске.

В удобстве для ребенка в эргономичном рюкзаке сомнений тоже не возникает – полноценная поддержка его спинке и бедрам позволяет расслабиться и с интересом изучать мир, или же спать, положив голову на мамину или папину грудь.

3. Положение «лицом вперед»

Тут некоторые мамы воскликнут: «Как же ребенок будет с интересом изучать мир, если он развернут к нему, простите, спиной?». То ли дело рюкзак-«кенгуру», в котором ребенка можно разместить (читаем – «подвесить») лицом к этому самому миру. Дитя занято созерцанием окрестностей и не плачет. 

На самом деле вопрос ношения ребенка лицом от мамы гораздо глубже, чем кажется. Он касается не только вопросов физиологии, но и психологические аспекты тут присутствуют.

Если говорить кратко, то главное тут то, что ребенка до 6 месяцев НОСИТЬ ЛИЦОМ ВПЕРЕД НЕ ПОЛЕЗНО потому что:

• мы перегружаем его нервную систему;
• его зрение еще не развито настолько, чтобы оценить всю красоту и прелесть окружающего мира;
• при размещении лицом от себя мы перегибаем его позвоночник в районе поясницы (там, где еще не сформированы прогибы до возраста самостоятельного сидения) и сдавливаем грудную клетку. 

Физиологически правильное и безопасное положение младенца подразумевает скругленную спинку (как в утробе матери, ведь прогибы собственного позвоночника еще не сформировались), колени, расположенные симметрично и при этом выше таза, и плотное притяжение по всае площади спины к маме или папе.

Того обзора, что имеет ребенок, размещенный лицом к маме, ему вполне хватает. Опять же, утомившись от потока информации, он всегда может прилечь к маме на грудь и вздремнуть. Такой возможности у него нет при размещении «лицом к миру», поэтому ребенок впадает в некое оцепенение, которое мамы часто принимают за «успокоился» и «изучает мир». На самом деле к вечеру ребенок с перегруженной нервной системой может выдать хорошую разрядку – продолжительный и безутешный плач. 

Подробно про ношение лицом к миру, его плюсы и минусы можно прочитать тут >>>

Итак, кенгуру для ребенка проигрывает по всем пунктам эргономичному рюкзаку (или слинг-рюкзаку) в вопросах безопасности и удобства, кроме того, теперь слинги-рюкзаки не ограничены и возрастом, подходящим для использования.

Уже многие производители разработали модели эргономичных переносок, подходящих для использования с первых дней жизни младенца.

Выбрать и купить рюкзак для новорожденного можно тут >>>

www.ellevill.org

слинг или кенгуру, что лучше?

Рюкзаки-кенгуру получили популярность благодаря тому, что они являются достаточно простыми в надевании. Производители рекомендуют использовать слинги кенгуру даже для новорожденных. На самом деле делать этого не следует, лучшим решением является традиционный слинг. А вот кенгуру даже нельзя назвать полноценным слингом. Детская переноска для детей должна быть не только удобной и комфортной, но и что самое важное - безопасной для малыша.

Разберемся во всех особенностях двух видов переносок, определим отличия слинга от кенгуру. К первым мы также отнесем эргономичный рюкзак.

1. Длительность использования слингов и переносок-кенгуру

Кенгуру можно использовать нечасто и недолго, такие переноски подходят для относительно нетяжелых детей (весом до 8 кг). Это связано с тем, что кенгуру неравномерно распределяет массу малыша по телу взрослого из-за узких лямок, отсутствия дополнительной поддержки в районе поясницы или ее неполноценной имитации. Ребенок в кенгуру буквально подвешивается за промежность. Центр тяжести взрослого смещается, мама вынуждена напрягать спину, чтобы сохранить равновесие. Вес ребенка при этом приходится на ее плечи, а узкие лямки давят и натирают кожу.

Слинг можно использовать с рождения до 2-3 лет, с подросшими малышами, вес которых достиг 16-25 кг. Слинг равномерно распределяет массу тела ребенка по спине и плечам взрослого, малыш с помощью слинга хорошо притягивается к маме, так что образуется единый центр тяжести. Расправленные по плечам и спине полотнища слинга не давят и не врезаются в тело по причине большей площади, в сравнении с рюкзаком-кенгуру. Благодаря этому вес даже тяжелого малыша практически неощутим.  

2. Физиологичность положения ножек ребенка

В кенгуру ножки расположены нефизиологично: основная нагрузка приходится на промежность малыша. Это чревато дополнительной нагрузкой на тазобедренные суставы, что мешает их правильному развитию.

У подросшего ребенка свисающие ноги кроме прочего еще и мешают маме во время ходьбы и причиняют беспокойство самому малышу (поэтому более 9 кг в кенгуру носить тяжело и неудобно как для взрослого, так и для ребенка).

В слинге ножки малыша располагаются физиологично, ортопедически верно. Незрелые тазобедренные суставы младенца должны быть согнутыми в коленях и разведенными на комфортный для ребенка угол. Такое положение не только удобно при ношении как в слинге, так и на руках, но и служит профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.

3. Положение "лицом к миру" вредно ребенку и неудобно родителю

Возможность носить ребенка в кенгуру "лицом вперед" нередко является основной причиной выбора этих переносок. Однако такое положение не оправданно для детей до 3-4 месяцев (в этом возрасте малыш не способен фокусировать взгляд на предметах вдали, максимум - 20-30 см от его лица) и сложно применимо на практике после 5-6 месяцев, когда ребенок уже достаточно тяжелый - носить его "лицом к миру" заметно труднее, чем "лицом к маме".

Кроме прочего, такое положение не рекомендуется психологами, поскольку в этом случае нервная система ребенка перегружается лишним потоком информации. Не говоря уже о том, что ребенку невозможно спать, а спят детки в первые месяцы жизни очень много.

В слинге "лицом к маме" у ребенка отличный обзор по сторонам, но он всегда может спрятаться на груди у мамы и поспать. А после 3 мес. его можно носить на бедре и за спиной - прекрасная альтернатива для активных и любознательных деток.

4. Легкость надевания

Скорость и простота надевания рюкзака-кенгуру на самом деле просто кажущаяся, ведь кроме того, что его нужно накинуть на плечи, требуется отрегулировать все ремни и пряжки. В среднем время надевания - около 1 минуты.

Эргономичный рюкзак надевается также быстро, как и кенгуру. Освоение слинг-шарфа намного проще, чем кажется, он наматывается примерно за 1.5 минуты даже неопытными слингомамами. Май-слинг - отличная альтернатива шарфу для тех мам, которые боятся намоток.

Подведем итоги

Каждое отличие переноски-кенгуру от слинга может показаться не таким существенным, но все вместе они образуют набор качеств, который умных родителей заставляет отказываться от переносок, не рекомендованных профессионалами для новорожденных. 

Слинг превосходит переноски-кенгуру по ряду параметров. Такая переноска является:

• более удобной для ребенка и мамы,
• физиологичной,
• безопасной.

Различные переноски-кенгуру могут отличаться друг от друга, некоторые модели имеют возможность расширения спинки, но и в них ножки ребенка располагаются максимум буквой "П", а не "М". А различные жесткие шлемы и подвески просто опасны для малыша! 

Закажите бесплатную консультацию по выбору слинга для вашего ребенка!

www.ellevill.org

SUNVENO Эргономичный Рюкзак Детский Удобный Слинг Рюкзак Кенгуру Для Ребенка Переноска Эргорюкзак Хипсит Детский Рюкзак Слинг Для Новорожденных 0 12 месяцев|baby kangaroo|kangaroo for babies|baby sling backpack

Обзор vxxxj (RU)

Очень быстрая доставка до квартиры (г.Москва, заказ от 23.06, курьер привез 28.06). Посылка упакована в пакет из антистресс-пленки, все приехало целое, застёжки и молнии исправны. Запаха в целом нет, а тот, что был - исчез после стирки при 30С и сушки на балконе. Прошито достойно: крупных огрехов пока не обнаружила, а так кое-где торчат нитки (в обработке петель для пуговиц, внутри нагрудного кармашка, на самом кармашке - но это косяк ткани, там нитка вытянута), но это не существенно. Лейбл спереди мягкий, из полиуретана. Материал (лицо, хлопок, под джинсу) плотный, цвет как на картинке, внутри - белый хлопок потоньше и сетка. Ещё не носила, т.к. ребенку 2 месяца, вес ок.6 кг, пыталась посадить, но ему пока неудобно, а мне страшновато. Дополню отзыв по носке позднее. Одну звезду сняла за отсутствие инструкции по использованию, т.к. использую такую вещь впервые, сноровки нет. И за отсутствие капюшона и отсутствие инфо об этом в описании. С продавцом не общалась.

Для какого возраста вы его используете? С 6 до 12 месяцев? Спасибо!

Сейчас ребенку 4 месяца, но дочка крупная, не скажу, что большой запас у рюкзака. Зависит от комплекции ребенка. Продавец указывает 20кг как максимально допустимый вес.

Посмотреть все 46 Вопросы & Ответы

ru.aliexpress.com

Физиологичные слинги-рюкзаки: с какого возраста носить?

Что такое физиологичный рюкзак? Конструкция

Физиологичный рюкзак (синонимы – эргономичный рюкзак, слинго-рюкзак, эрго-рюкзак) – это переноска для детей, имеющая ряд конструктивных особенностей и позволяющая  разместить  ребенка в правильном (физиологичном) положении. 

Конструкция рюкзака:

• жесткий пояс, который берет бОльшую часть нагрузки на себя, распределяя вес ребенка на бедра (или талию) мамы.
• плотные "плечевые" лямки, застегивающиеся либо параллельно, либо крест-накрест на фастексы.
• широкая и мягкая спинка, обеспечивающая физиологичное положение ребенка (ср. с "кенгурушками").
• капюшон, который позволяет зафиксировать голову уснувшему ребенку или прикрыть его от дождя и ветра.

В чем основное отличие рюкзака от слингов?

Основное отличие рюкзака от слинга в том, что он представляет собой совершенно определенную конструкцию с заданными "техническими параметрами", в то время как слинг - это по большому счету полотно ткани, позволяющее варьировать намотки и подстраивать ее под вашего малыша. Конструкция рюкзака по определению не может быть столь же гибкой и подстраиваемой под ребенка, как слинг. Фиксированные высота и ширина спинки, а также глубина посадки задают определенные требования к физическому развитию ребенка. В свою очередь слинги (слинг-шарф, слинг с кольцами и некоторые май-слинги) легко подстраиваются именно под вашего малыша.

Для того, чтобы  физиологично расположить ребенка в рюкзаке ( да и слинге) необходимо обратить внимание на два ключевых параметра:

• равномерная поддержка позвоночника и шеи малыша
• соответствие физического развития ребенка ширине спинки  рюкзака и глубине его посадки (вес, объем попы, длина ножек)

Давайте рассмотрим эти вопросы более подробно.

Поддержка позвоночника и шеи малыша

Возможность равномерной поддержки всех отделов позвоночника и головки малыша является важным условием физиологичности переноски. Все мы знаем, что до того, как ребенок научится самостоятельно сидеть, он не способен сам удерживать позвоночник  в вертикальном положении. Поэтому при ношении малыша в каких-либо переносках важно, чтоб они давали возможность равномерной фиксации всех отделов позвоночника и шеи ребенка (если он еще не держит голову). Это важно для незрелого позвоночника ребенка, так как при отсутствии должной поддержки будет создаваться чрезмерная нагрузка  на его слабо притянутые отделы и шею. Регулярное и продолжительное ношение в таких положениях может привести к проблемам с позвоночником в будущем, в частности к уплощению межпозвоночных дисков,  соскальзыванию позвонка вперед по отношению к нижележащему (спондилолистез).

Давайте сравним возможности регулировки слинга и рюкзака.

Слинг-шарф и слинг с кольцами  позволяет регулировать натяжение полотна в любой точке соприкосновения с телом малыша независимо от его возраста. Вы можете подтянуть и отрегулировать буквально каждый сантиметр. Май-слинги шьются из разных тканей, не все они пластичны и способны хорошо облегать и поддерживать малыша. Для того, чтобы май-слинг имел приближенные к слингу-шарфу и слингу с кольцами возможности регулировки, он должен быть сшит из мягкой пластичной ткани, лучше всего - диагонального или саржевого плетения, легко присобираться по ширине и не топорщиться на спинке ребенка.  В противном случае он будет более похож на рюкзак, нежели слинг.

Рюкзак, к сожалению, не имеет столь же широких возможностей регулировки. У него есть только  стропы, которые притягивают середину спины малыша и опосредованно - верх. Даже если вы в 1 месяц (к примеру)   идеально "вписали" малыша в рюкзак (а такая вероятность есть),  это  не дает вам никакой гарантии, что  через пару недель он также идеально будет там расположен.

Ваш малыш растет, и его параметры изменяются. Рюкзак при этом не меняется, он не может адаптироваться под вашего ребенка также гибко, как слинг. Это своего рода формочка, куда ребенок либо вписывается либо нет.  Поэтому рюкзак, имеющий четко заданный "объем" посадки, ширину и высоту спинки не может идеально подходить разным детям одного возраста  и более того, одному и тому же ребенку в разный возраст.

Один из самых ярких признаков не подходящего по размеру рюкзака - складки ткани. Если ткань   топорщится, это означает, что рюкзак малышу велик и не может обеспечить ему должной поддержки.

Рекомендуемая производителями максимально возможная утяжка строп  не всегда приводит к нужному результату. Обычно недостаточно фиксируются  верхний и нижний   отделы позвоночника ребенка.  Очень часто при ношении малышей в рюкзаках встречается  "эффект гусеницы или жужелицы":  в надежде плотнее притянуть верх спины, мамы сильнее утягивают стропы,  в результате чего излишне утянутые лямки создают посередине спины ребенка поясничный прогиб.  Поясничный прогиб (=поясничный лордоз) формируется у ребенка тогда, когда он учится сидеть. Если же он еще не сформирован (т.е ребенок не сидит самостоятельно), нельзя прогибать спину малышу, она должна сохранять естественную дугообразную форму.

Кроме того, излишнее притяжение поясничного отдела прижимает попу ребенка к маме, тем самым заставляя малыша разводить ножки гораздо шире, нежели должно быть, исходя из физиологической нормы (об этом см.ниже). 

Для того, чтобы сократить лишний объем рюкзака, и притянуть малыша плотно по всей поверхности спины, многие производители рекомендуют подкладывать пеленку или вставку-матрасик: мол, это уменьшит объем рюкзака. Это действительно позволяет убрать лишний объем и более плотно притянуть малыша, но!! Нам важно не просто  приплющить ребенка к маме, а расположить его правильно, сохранив дугообразный изгиб позвоночника и поддерживая его в его естественном виде. Сделать это с помощью  вставки, одинаковой по толщине во всех местах, малореально. Поэтому если производитель вам демонстрирует плотное притяжение ребенка при помощи разнообразных вставок и подкладок, помните, что это не дает гарантии того, что позвоночник ребенка находится в естественном положении и поддерживается должным образом, а не просто приплюснут к маме.

Кормление

Малыши очень часто что называется "висят на груди", и это нормально, ведь грудное молоко не просто источник пищи, это своего рода общение с мамой, способ успокоиться и найти утешение, ощутить безопасность и надежность окружающего мира.

При кормлении малыша в слинге в вертикальном положении вы можете приспустить малыша пониже на необходимый вам уровень, при этом сохранив плотность притяжения и равномерность поддержки тела ребенка. В рюкзаке многим мамам приходится ослаблять лямки, чтобы дать грудь. А это означает, что распределение нагрузки на тело малыша моментально меняется, большая часть ее теперь приходится на тазовую область и нижние отделы позвоночника.  Это не имеет большого значения для самостоятельного сидящего малыша, но критично для ребенка помладше, особенно если кормление получается длительным. Если вы кормите не умеющего сидеть малыша, постарайтесь свести ослабление строп во время кормления к минимуму.

Ширина спинки рюкзака и разведение ножек

Еще один важный момент - это ширина спинки рюкзака/слинга и возможность ее регулировки. Вспомните, как выглядит новорожденный малыш. Под влиянием врожденного тонуса он напоминает своего рода орешек с поджатыми ручками и ножками. Именно в таком положении он находился у мамы в животике, поэтому эту позу обычно называют позой эмбриона. На период действия врожденного тонуса малышей часто носят с ножками внутри слинга, располагая их при этом в позе эмбриона. Действительно, некоторые рюкзаки  за счет особенностей кроя  позволяют относительно комфортно разместить младенца в этом положении (опять же, далеко не любого).

В подавляющем большинстве случаев рюкзаки, даже если они позиционируются "с рождения", не подходят для ношения младенцов. Отсутствие равномерной поддержки всех отделов позвоночника и шеи, чрезмерное прижатие и выпрямление позвоночной дуги, нефизиологичное положение ножек - самые часто встречающиеся  проблемы

За исключением случаев сильного гипертонуса ножки малыша с самого рождения лучше располагать снаружи с тем, чтобы избежать излишнего давления на стопы. Кроме того, опора ногами в пояс рюкзака провоцирует у ребенка  рефлекс Бауэра, он может начать "выпрыгивать" из рюкзачка, а между тем его ножки еще недостаточно окрепли для подобного рода упражнений, а позвоночник - для вертикальной нагрузки.  Если же мы пробуем расположить ножки младенца в рюкзаке снаружи,  возникают другие проблемы.

Спинка рюкзака имеет совершенно определенную ширину,  а  жесткий пояс не дает возможности присобрать ткань спинки так, чтобы разведение ножек малыша соответствовало его физиологической норме. Почему это так важно?

Тазобедренный сустав новорожденного ребенка является незрелым, он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости.  Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные.  При нарушении развития сустава (дисплазия)  избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается  и может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих».  При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра».

Как отмечает новосибирский профессор Яков Леонтьевич Цивьян, одним из первых в России занимавшийся проблемой заболеваний тазобедренных суставов, "при отведении бёдер головка бедра центрируется в вертлужной впадине. Благодаря ранней и постоянной центрации головки бедра в недоразвитую вертлужную впадину, последняя под влиянием такой центрации начинает правильно развиваться, и в конечном итоге устраняется бывшее недоразвитие впадины. Следовательно, условия для возникновения вывиха исчезают. И к моменту, когда ребёнок становится на свои ножки, вывих возникнуть не может — условия для его возникновения ликвидировались".

Поэтому очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину.  Угол разведения бедер малыша относительно вертикальной оси тела  должен приближаться к прямому (90градусов): это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.

Когда ребенок развивается нормально, это разведение  ножек происходит естественным образом. Если же вы носите ребенка неправильно (в кенгурушке с болтающимися ногами  или же в рюкзаке со слишком широко разведенными ногами), то бедренная кость не вставляется в вертлужную впадину под нужным углом. Так в рюкзачках носить нельзя:

При длительном и/или регулярном ношении ребенка для правильного формирования тазобедренного  сустава важно  обеспечить малышу физиологичное разведение бедер, соответствующее возрасту ребенка.

Отметим еще один нюанс. Существуют некоторые модели рюкзаков, позволяющие уменьшать размер спинки. Однако возможность уменьшить ширину спинки, подогнав ее под вашего ребенка, не дает гарантии физиологичности посадки. Важно, чтобы  второй критерий "равномерная поддержка позвоночника и шеи малыша" был также соблюден, а для этого размер спинки  рюкзака должен соответствовать объему тела малыша в целом.

Слингоалфавит: буква М и буква П

Итак, для того, чтобы разведение ножек ребенка в рюкзаке было правильным, ребенок должен подрасти, иметь определенный вес тела, "объем" попы, а также длину ножек.

К сожалению, возраст в 4 заветных месяца, рекомендуемый многими производителями для начала ношения в рюкзаках, не является гарантией  правильной посадки! Причина в том, что физическое развитие, вес и рост у разных малышей в 4 месяца могут быть очень разными. Вот очень частый случай неверной посадки в рюкзачке:

Причин такой посадки может быть несколько, начиная от особенностей конструкции конкретной марки рюкзака до недостаточного веса и объема попы малыша. Даже если спинка рюкзака заканчивается строго под коленками,  ребенок может не иметь достаточного веса, чтобы заполнить весь объем рюкзака своим телом.  В результате попа находится на одном уровне с коленками малыша, разведение бедер излишне широкое, а нагрузка приходится на тазовую область и нижние отделы позвоночника. В таком положении носить несидящих самостоятельно детей нельзя.

Для того, чтобы исключить чрезмерную нагрузку на тазовую область и нижние отделы позвоночника ребенка, посадка должна напоминать букву М. Если буква М расплющенная, это может означать, что градус разведения бедер гораздо больше физиологичного и на нижние отделы  позвоночника приходится больше нагрузки нежели при ярко выраженной  М.

А так как спинка рюкзака не регулируется, то добиться грамотной посадки в рюкзаке для несидящего ребенка не всегда так  просто, как кажется.

Чтобы исправить посадку, необходимо приподнять колени малыша, тогда его попа автоматически опустится. Если угол между коленками больше рекомендуемого, то в конце  надевания рюкзака всегда стоит дополнительно просаживать попу малыша, приподнимая голени (не разгибая коленок) или подталкивая вверх под пяточки.

При этом ножки следует сводить друг к другу до достижения угла между коленками 90 градусов, следить при этом за правильной округлостью спинки и "поджатым хвостом" - таз должен быть "подвернут" к вам.

Симметричность посадки

Важным моментом при ношении как в рюкзаках, так и в слингах является симметричность посадки. Для равномерного развития мышечного корсета и правильной поддержки позвоночника малыш должен располагаться симметрично. Если ножки ребенка находятся на разном уровне, поправьте положение ребенка так, чтобы позвоночник малыша не был искривлен, а колени и стопы относительно друг друга были на одном уровне. Край спинки рюкзака должен приходиться на подколенную область (см.критерии правильной посадки ниже).

Как определить, что рюкзак вам подходит?

При ношении в слинге-рюкзаке следует учитывать, что это наименее пластичная конструкция из всех физиологичных переносок. Она не может обеспечить правильность позы новорожденного или ребенка, не достигшего веса 7,5- 8кг и не способного заполнить своим телом объем рюкзака.  Поэтому рекомендации по ношению в ней с рождения или с двух недель Лига Слингоконсультантов дать не может. Вставки для новорожденных  также не являются физиологичными , так как не дают гарантии правильности расположения ребенка в рюкзаке.

Допускается ношение в эргономичном рюкзаке с возраста, когда ребенок уверенно держит голову и в положении лёжа на животе может приподняться с опорой на предплечья. Как правило, это возраст 4 месяца, вес ребенка - не менее 7,5кг. В этом возрасте допускается ношение животом к животу при условии соблюдения критериев правильной посадки (см.ниже). Ношение в этом возрасте в рюкзаке на бедре не рекомендуется из-за выраженной асимметрии в этом положении в рюкзаке. Ношение за спиной в этом возрасте в рюкзаке не рекомендуется, поскольку маловероятно, что взрослый в случае такого ношения сможет в достаточной мере контролировать положение ребенка, просаженность попы, скругленность спинки.

Рекомендованный возраст для начала ношения в эргономичном рюкзаке - возраст самостоятельного сидения (вы сажаете ребенка БЕЗ ОПОРЫ, отпускаете руки, а он не падает и продолжает сидеть какое-то время). Как правило, это возраст 6-9 месяцев. С этого возраста Лига Слингоконсультантов может рекомендовать ношение в рюкзаке во всех положениях - животом к животу, на бедре и за спиной.

При ношении в рюкзаке убедитесь, что все критерии правильной посадки соблюдены:

• Верхний край пояса не упирается ребенку в промежность, ребенок не должен на нем сидеть. Попа ребенка как бы нависает над поясом, немного перекрывая его.
• Колени ребенка, еще не умеющего ходить, обязательно подняты выше попы и поддерживаются боковыми краями спинки в подколенной области на нужной высоте. Посадка малыша напоминает четкую букву М, а не П. Если ребенок умеет ходить, боковые края спинки могут не достигать подколенной области.
• Спинка рюкзака хорошо натянута по спинке ребенка, нигде не топорщится, не имеет каких-либо складки и излишков, под попой не образуется "пузырь" из ткани.
• Спинка рюкзака не распирает ножки в стороны, а заканчивается строго под коленками. Попа просажена вниз, таз "подвёрнут". Угол отведения бедер составляет 90-110  градусов от бедра до бедра
• Верх спинки проходит по плечам ребенка, ручки спрятаны внутрь. Либо у большого ребенка -  под мышками, ручки снаружи. Следите за тем, чтобы верх спинки не опускался на уровень поясницы ребенка.
• Лямки проходят по плечам у мамы параллельно и соединяются специальной дополнительной стропой либо перекрещиваются у мамы на спине без перекрутов и стропой не соединяются.
• Стропы затянуты плотно и симметрично, но не перетянуты. В области поясницы спинка ребенка в расслабленном состоянии (во время сна) скруглена, прогиба в пояснице нет.
• Ребенок в целом расположен симметрично.

Если эти условия выполнены, с большой долей вероятности можно утверждать, что ваш малыш дорос до рюкзачка. Поздравляем:))

В заключение хочется сказать, что нет плохих  и хороших рюкзачков, хотя несомненно бывают более и менее удачные модели. Часто в один и тот же рюкзак даже одна и та же мама может расположить малыша и правильно, и неправильно. Однако зная критерии правильной посадки и на что обратить внимание, мы уверены, что вы успешно справитесь с этой задачей! :). Желаем активной слингожизни!

Рекомендуемые ссылки:
Рюкзачки и младенцы, младенцы и рюкзачки.

При написании статьи были использованы следующие текстовые и фото источники:

Рекомендации школы ClauWi, Германия
Исследования Др. Шелбергера, Германия
Шапошников Ю. Г. (ред.) Травматология и ортопедия. Руководство для врачей. т3, 1997
http://wrap-carries.livejournal.com/
"Porter mon bébé" , авторы Cécile Cortet и Céline Guerrand-Frénais 
Babywearing Safely and Securely
Elizabeth Antunovic "Cлинги, коляски и стресс.
Что лучше: горизонтальное или вертикальное положение в период новорожденности?"
Яков Леонтьевич Цивьян, книга «Специальность — хирург».

Выражаем признательность всем, кто поделился  своими фотографиями:)

slingoliga.ru

Смотрите также

• 
  Средства для увеличения лактации грудного молока
• 
  Чем лечить ангину гнойную
• 
  Заложен нос при беременности на ранних сроках
• 
  Одежда для новорожденного летом
• 
  Андрей мужское имя
• 
  Массажер для языка логопедический
• 
  Вывоз мусора в черноголовке
• 
  Сколько раз в сутки должен быть стул у 2 месячного ребенка
• 
  Тошнит при беременности как долго
• 
  Куда можно поступить после девятого класса
• 
  Как у младенца взять анализ мочи