656010, Алтайский край, город Барнаул,
ул.Эмилии Алексеевой, 53 корпус 1,39 корпус2
Телефон / Факс: +7 (3852) 22-62-77
[email protected]
|
В каких травах купать новорожденного ребенкав каких можно и показания к использованиюПринятие ванны для малыша так же важно, как и для взрослого: его кожа пока еще не обладает достаточной защитой, она нежная и чувствительная. Применение трав для ежедневного купания новорожденного одобрено не только дерматологами. Об их пользе известно педиатрам, опытным мамам. Лечебная ванночка с отваром ромашки, например, эффективнее кремов и присыпок, а еще она полностью натуральна. С какого возраста можно купать новорожденного в травах?Фитованны – источник здоровья для каждого человека без исключения. Они полезны и для совсем маленьких: подобные процедуры нормализуют метаболизм, избавляют от высыпаний и опрелостей, просто приятны сами по себе для малыша и мамы. Ограничений на применение трав почти нет: как только заживет пупок, через 14 дней после рождения, ребенок готов к водным процедурам. Не рекомендуется самолечение при диагностировании тяжелых дерматитов или неврологий. Использование трав помогает избежать дополнительных процедур – кипячения, стерилизации, обработки обычной воды из крана. Что нужно знать родителям перед купанием ребенкаВсе хорошо в меру. Поэтому, при использовании отваров и настоев, важно не допустить передозировки. Кожа младенца не такая «толстая», как у взрослых, даже повышенная температура или концентрация травы способны ей навредить. Приступают к процедурам понемногу, начав с какого-то одного сбора или отвара, стараясь излишне не экспериментировать в составлении «особых» витаминных комплексов.
Если малыш нервничает, плохо переносит купание в данном растворе, излишне возбуждается, лучше сменить траву на другую. В нормальных условиях ребенок не должен воспринимать купание, как медицинскую процедуру, не получая от нее удовольствия. Лечебные сборы для травяных ванночекКроме моносоставов, существуют комбинированные сборы разного назначения:
Применяют их по согласованию с врачом. Готовые составы хороши тем, что там компоненты сбалансированы, подходят друг к другу и усиливают взаимное действие. Для детских процедур крайне важна дозировка. Часто родители ошибочно используют «взрослые» концентрации, а потом не могут понять причину бурной реакции ребенка на ванну. Если на упаковке указано: «1 столовая ложка на литр воды», то это доза «большая», для ребенка ее уменьшают в 3-4 раза. Не рекомендуется использовать самостоятельно выращенные (купленные, взятые у случайных людей) травы: неизвестно, в каких условиях они вызрели, что впитали из почвы, когда были собраны. При кожных заболеванияхПри дерматитах, сыпи, а также для их профилактики, помогают алтайские травы (состав так и называется), сбор соцветий ромашки, шалфей, льняное семя, отвары дубовой коры и почек березы. Не нужно сразу пытаться испробовать все рецепты, начинать нужно с какого-то одного, конкретного. Для уменьшения нервозности грудничкаУспокаивающее, расслабляющее действие трав общеизвестно. Излишне нервным малышам помогут ванны из смеси ромашки и бузины (цветы). Существует специальный седативный сбор (продается в аптеках), важно только скорректировать дозу применительно к детской ванночке. Большинство трав и составов обладают комплексным действием, одновременно действуя, как общеукрепляющие, успокаивающие и профилактические (от ОРЗ) средства. Чаще других в составе натуральных седативов встречаются валериана (корень), хвоя, листья мяты, лаванда, пустырник. При кишечных коликахТеплая ванночка с температурой 30-35 градусов благотворно воздействует на гладкую мускулатуру кишечника, снимает спазмы у малышей. Если усилить ее эффект отваром толокнянки, сбором пустырника, шишек хмеля, то ребенок быстрее успокоится, избавится от боли в животике. Для нормализации мышечного тонуса младенцаСпазмические сокращения в мышцах вызывают болевые ощущения, мешают младенцу активно играть, спать или двигаться. Чтобы избавиться от неприятных явлений, широко применяют травяные сборы, проводят курс лечения (несколько ванн). При гипертонусеТеплая ванна, принимаемая в течение 10 дней, с добавлением валерианы, шалфея, пустырника, хвои поможет младенцу спокойнее перенести неизбежный процесс изменения состояния мышечных волокон. А в сочетании с массажем эффект будет еще значительнее. При гипотонусеВялость, слабый тонус мускулатуры является не меньшей проблемой, чем ее спазмы. И на этот случай есть средство: сочетание крапивы, душицы, череды, ромашки, лаванды и шалфея. Не рекомендуется пользоваться отварами ранее достижения малышом возраста в 4 месяца. При нарушении режима снаМалыш плохо спит, беспокоится, долго не может переключиться после игры? Не беда, есть специальные сонные травки, снимающие гиперактивность. Ванны с настоями валерианы, лаванды, ромашки, пустырника в небольших концентрациях помогут ребенку расслабиться, быстро и крепко уснуть. При простудных болезняхДля профилактики, лечения простуд рекомендовано купание в настоях коры дуба, эвкалипта, мать-и-мачехи, сосновой хвои, багульника. Ребенок почувствует себя лучше, у него прочистится носик, дышать станет легче. Не рекомендуется проведение процедур при высокой температуре. Технология заваривания трав для ванныЗаваривание трав имеет свои тонкости, которые нужно знать:
Основные правила купания ребенка в травахЭто температура, размер ванночки и здоровое, позитивное восприятие малышом процедуры. Выше 35 градусов воду греть не рекомендуется; если ребенок начал проявлять беспокойство, показывать свое неудовольствие, купание лучше прекратить.
Что подойдет для ежедневной гигиены здорового малышаРебенок один, а умных составов для купания много: для снятия колик, нормализации сна, от гипертонуса мышц, общеукрепляющие, для повышения аппетита. Начать рекомендуется с чего-то одного, постепенно чередуя разные составы. Например, отвар из лепестков ромашки еще никому не повредил, педиатры продолжают советовать его при высыпаниях, бессоннице, как первоначальный отвар для купания. Цветки ромашкиУниверсальное средство. Ромашка входит в состав разных сборов. Применяется и как самостоятельный компонент. Малыши, которых начинают купать в отваре соцветий, быстро привыкают к запаху, позитивно воспринимают фитотерапию, получают от нее удовольствие. Для ежедневного купания – самый лучший вариант. ЧередаКак только зарубцевалась пупочная ранка, ребенка можно начинать купать в ванне с добавлением отвара череды. Снимает симптомы сыпи, но сушит кожу (поэтому чаще раза в 7дней не применяется). Допустимо заменить примочками на проблемные участки. КалендулаСоцветия календулы помогут купировать болевые ощущения, спазмы. Оказывают общерасслабляющее действие, являются фитопрепаратом с мочегонным и противовоспалительным эффектом. КрапиваЖгучая колючая крапива полезна как лекарство для снятия воспалений, заживления ранок и ссадин. Успокаивает гиперактивных карапузов, укрепляет детский организм. ШалфейНезаменим для профилактики ОРЗ, перед сном, чтобы помочь ребенку расслабиться и переключиться. Способствует снятию гипертонуса, заживлению пупка. ЛавандаОдна из «сонных» трав. Мягкий, приятный запах улучшает настроение, действует, как природное снотворное. ХмельШишки хмеля богаты дубильными и маслянистыми веществами, благоприятно воздействуют на психику ребенка. Растение входит в сборы для нормализации гипертонуса. ДубСила дуба общеизвестна, его кора используется в приготовлении составов для снятия воспалений, уничтожения враждебной микрофлоры, как обеззараживающее средство. БерезаПочки березы с листьями показаны для лечения опрелостей. Они заменят присыпки и кремы патентованных производителей, к тому же полностью безвредны. МелиссаМелисса по действию, внешнему виду схожа с мятой, их часто путают. Обладает характерным «свежим» запахом. Нормализует работу кишечника, снимает спазмы, устраняет беспокойство. ВалерианаПриродный релаксант. Улучшает пищеварение, укрепляет сосуды и сердце, успокаивает впечатлительных, легко возбудимых деток. ЧабрецЕще один «успокоитель» и «угомонитель» активных карапузов. Не имеет побочных эффектов, в отличие от синтетических препаратов. ПустырникОбщеуспокаивающее действие пустырника в настойке известно взрослым. При наружном применении, в виде отвара, он нормализует работу кишечного тракта у малышей, снимает спазмы. МятаПеречная мята, благодаря своему аромату, повышает аппетит, снимает боли. Имеет болеутоляющий эффект, благотворно воздействует на нервную систему. ДушицаОбщеукрепляющее, успокаивающее, профилактическое средство для ежедневного купания. Рекомендована для вечерних ванн, чтобы помочь малышу расслабиться и крепко заснуть. ТолокнянкаВходит в состав сборов для снятия спазмических колик, купирования приступов нервозности, возбудимости. Незаменима для нормализации работы ЖКТ. ЗверобойЛечит мелкие ссадины и ранки, повреждения эпидермиса. Рекомендован педиатрами для лечения диатеза, при дерматитах. Способствует общему повышению иммунитета. ХвояДушистые иголочки полезны, как потогонное, желчегонное и общеукрепляющее средство. Показана при ОРЗ (аромамасла прочищают дыхательные пути), для профилактики. ДонникДарит здоровый сон, незаменим при проявлении аллергических дерматитов, высыпаний на коже. По эффективности успешно опережает мази и кремы. МожжевельникНасыщенный, смолистый запах шишек можжевельника трудно спутать с чем-то другим. Благодаря наличию фитонцидов он необходим для профилактики простуд, как общеукрепляющий фитопрепарат. Какие травы использовать категорически запрещаетсяМолодым родителя полезно знать, в каких травах и растениях есть вещества, которые могут причинить вред малышу. Использовать их нельзя категорически, на это есть веские причины. ТуяНевысокое деревце или кустарник, родственное можжевельнику, но с иным действием. Содержит слабые токсины. ЧистотелРастение, из-за своего едкого млечного сока широко применяемое травниками и знахарями в лечении кожных болезней. Для детей не подходит (за исключением тяжелых дерматитов, но используется строго дозировано и под наблюдением врача). Ядовито, может привести к отравлению. Ракитник русскийДругое название – железняк. Содержит токсины, при добавлении в воду для купания начинает всасываться через кожу, действует, как яд. ПижмаПедиатры советуют не иметь дела с этим растением из-за его непредсказуемости. В особо малых количествах может ограниченно использоваться сугубо в лечебных целях, при превышении дозировки сразу же становится ядовитым. grudnichky.ru в какой воде, каких травах и средствахНоворожденного ребенка родители всегда стараются окружить заботой и вниманием. Поэтому, когда наступает время для купаний младенца, возникает вопрос: в чем же лучше всего искупать малыша, какими травами необходимо запастись? А главное, в какой воде купать новорожденного? Давайте с этого вопроса и начнем. Кипятить или не кипятить?Пока пупочная ранка не зажила, лучше все-таки купать ребенка в кипяченой воде. Первые две недели — особое время, когда само купание нужно стараться проводить так, чтобы вода не попадала на пупок. Если же его намочили, после водных процедур излишки воды обязательно убираются с помощью ватных палочек с последующей обработкой раствором зеленки. Понятно, что накипятить воду на маленькую емкость гораздо легче, чем на большую. По этим причинам удобней пользоваться именно детской ванночкой (об их разновидностях и преимуществах подробно читайте здесь).
Травы: какие выбрать?Купание в травах совсем не обязательно, однако бывают случаи, когда оно становится полезным и даже необходимым. В большинстве ситуаций ребенка начинают купать в травах по двум причинам:
Рассмотрим, какие травы для купания новорожденного используют чаще всего и узнаем их свойства. Антисептические травыЧереда. Лучший выбор. Благодаря высокому содержанию марганца, обладает хорошим противовоспалительным эффектом. Она справляется с опрелостями, потничками и дерматитами. Однако часто применять ее не рекомендуется, так как череда сильно сушит кожу. Ромашка и Календула. Действующее вещество ромашки – хамазулен – снимает воспаление, успокаивает раздраженную кожу. Особенно полезны ванны с ромашкой для новорожденных девочек в качестве профилактики гинекологических недугов. Подобными эффектами обладает и календула, которая вдобавок увлажняет детскую кожу и тонизирует ее. Она прекрасный спазмолитик, поэтому особенно хороши ванны с календулой во время колик. Лавровый лист. Всем известная лаврушка содержит много микроэлементов, витаминов и эфирных масел. Она отличный антисептик, помогающий при аллергии и грибковых заболеваниях. Для детских купаний в лавровом листе соблюдают такие пропорции: 50 гр сухой лавры на литр кипятка. Она 8-10 часов настаивается, после чего процеживается и добавляется в ванну. Чистотел. В первую очередь важно помнить, что чистотел — растение ядовитое, поэтому увлекаться им не стоит. Новорожденных можно купать в чистотеле с целью лечения кожных заболеваний, но только после согласования с врачом. Череда и календула — хороший выбор Хвойный экстракт. Действует как иммуностимулятор. Снимает усталость, благотворно влияет на респираторную и сердечно-сосудистую систему, а также на кожный покров. Продается в аптеках в концентрированном виде. Успокаивающие травыПризваны сделать сон ребенка приятным, снять напряжение, а также успокоить гиперактивных детей. К успокаивающим травам относятся: валериана, пустырник, шишки хмеля, лаванда, можжевельник. Определившись, в каких травах вы будете купать малыша, важно помнить, что начинать нужно не со сборов, а с однокомпонентных составов, так как на любую траву может проявиться индивидуальная непереносимость в виде аллергических реакций. Травяные ванны показаны к применению только после того, как пупочная ранка затянулась. Ванны с лавандой способствуют скорейшему засыпанию Травы под запретомЕсть растения, которые ни в коем случае нельзя применять для купания детей. К ним относятся туя, пижма, полынь, чистотел (только по рекомендации врача), адонис и аир. Все они ядовиты, поэтому используются только по показаниям и только для взрослых. Марганцовка: за и противОчень распространено на постсоветском пространстве купание детей в марганцовке. Для чего ее используют и имеет ли смысл это делать? Перманганат калия (официальное название марганцовки) добавляют в воду на первых неделях жизни младенца с целью дезинфекции, поскольку марганец обладает высокими антисептическими свойствами. Парадокс в том, что сильная концентрация раствора марганцовки, имеющего бактерицидные свойства, опасна для жизни ребенка. А слабая бледно-розовая жидкость, которая используется для купания новорожденных, не оказывает должного дезинфицирующего эффекта. Напротив, перманганат калия может стать причиной ожога глаз или кожи (если был неправильно разведен). Приблизительное количество марганцовки для получения 150 л розового раствора Получается, что купают детей в марганцовке лишь для успокоения родителей. Если все же вы решили использовать марганцовку, важно ознакомиться с инструкцией по ее разведению. Как приготовить раствор марганцовки
Косметические средстваБюбхен для купания самых маленьких Все средства, используемые для купания новорожденных, должны содержать на этикетке пометку о том, что они разрешены к применению с рождения. В их состав входят самые мягкие моющие вещества. Как правило, детские средства гигиены выпускаются не в твердой форме, а в виде нежных пенок-шампуней, гелей или жидкого мыла. Например, Бюбхен для купания — это средство, сочетающее в себе пену и шампунь одновременно. Его моющие вещества сделаны на растительной основе с добавлением экстрактов ромашки и розмарина. Средство pH-нейтрально и подходит для детей с рождения. Или другое средство — пенка «Баю-баюшки» с лавандой и розовым маслом от торговой марки «Мое солнышко». Она не щиплет глазки, не высушивает кожу, отзывы родителей самые положительные. Они отмечают, что детки, действительно, хорошо спят после подобных процедур.
Что и говорить, купание новорожденных — процесс увлекательный, однако к нему надо подходить с умом. Прежде чем добавить какое-либо косметическое средство или отвар травы в воду, неплохо спросить себя: «С какой целью я это делаю? Действительно ли подобная добавка оправдана и не навредит ли она малышу?». Если купаться с таким подходом, все будет замечательно. Хорошего вам плаванья! floragaz.ru Травы для купания малыша успокоительные травы для купания новорожденныхВ этом году на отдых съездили в Крым – за неделю проехали по маршруту Москва-Киев-Одесса-Ялта и обратно в Москву. Поездка для нашей семьи стала своеобразным испытанием, которое я считаю, мы с успехом выдержали. Все же были некоторые проблемы – из-за невыносимой жары у маленькой появилась потница. Спасли нас череда и соленая морская вода. Купание новорожденного. Травы-помощницы В первый же день после возвращения из роддома самым увлекательным и ответственным занятием становится купание малыша. Традиционно для этой цели используется перманганат калия (марганцовка). Концентрированный раствор процеживают через несколько слоев марли (чтобы кристаллы не попали в воду) и добавляют его в воду для купания до получения слабо-розового цвета. Марганцовка дезинфицирует воду, и не дает попадать всяким болезнетворным бактериям в пупочную ранку малыша. Но использование марганцовки не всегда удачно, она может пересушить кожу. Альтернатива марганцовке – лекарственные травы для купания новорожденных: отвары ромашки, череды или коры дуба, средства для купания новорожденных с экстрактами этих трав. Как и марганцовка, травы могут вызывать сухость кожи, поэтому важно раствор делать слабым, а если кожа ребенка реагирует сильной сухостью – отказаться от добавок в воду, как только отпадет корочка на пупке. Выбираем травы для купания новорожденных Купание ребенка в травах – хороший способ ухода за кожей малыша. Бывают детишки с очень чувствительной кожей, которая, летом покрывается потницей, даже если на улице стоит не очень высокая температура. Сестра родила племянника первого мая, затем наступила жара в июне, и мы – сестра, ее муж и я «дежурили» у ребенка, несколько раз в день купали его в череде. Однажды у нас кончилась трава, а в аптеку идти было поздно, пришлось искупать малыша в растворе марганцовки. Тут же его кожа покрылась мелкими красными пятнышками, которые прошли, как только мы вернулись к купанию в череде. Успокоительные сборы для купания детей Кроме этого, очень хорошо делать детишкам успокаивающие ванночки из трав перед сном. Причем, такие ванны можно делать не только для новорожденных, но и детишкам постарше – валерьянка, мята, хвоя, лаванда прекрасно воздействуют на нервную систему ребеночка, расслабляют, успокаивают, придают силы. Травы против коликов У младшей дочки примерно в месяц начались боли в животе – кишечные колики. Подруга посоветовала делать успокаивающие ванночки, и я делала ванны с отваром толокнянки, пустырника, шишек хмеля. Боли, конечно, продолжались, но страдания ребеночку эти ванны облегчили. Особенно перед дневным сном полезно купание ребенка в травах, если режим долго не может установиться, купание в одно и то же время дня поможет малышу привыкнуть к режиму дня. Моя дочка хоть и была совсем маленькая, как-то по-особенному реагировала на запахи трав, как будто прислушивалась к ним. Купаем в соленой воде Купание ребенка в морской соли так же очень полезно, морская соль успокаивает, выравнивает кожу. Через кожу из морской соли в организм попадает множество полезных солей микроэлементов. Такие ванны прописывают детям с проблемами в неврологии, с родовыми травмами, с рахитом. Кроме того, этот продукт прописывают добавлять детям в ванны с общеукрепляющей целью. Экстракты трав помогут сэкономить время Подбирая в аптеке травы для купания малыша, наткнулась на готовые средства для ванночек. Применяемые технологии экстракции позволяют выделить и сохранить до 95% активных веществ из лекарственного растения, в то время как процесс изготовления отваров из сухой травы – 20-25%. Экономия мамочкиного времени и сил. Один колпачок «Экстракта череды для купания малышей с маслом лаванды» добавляешь на 10 литров воды и травяная ванночка готова.
www.baby.ru Травы для купания новорожденного: выбираем правильноКупание новорожденного в травах помогает ребенку расслабиться и приготовиться ко сну. Кроме того, разные виды лечебных растений дезинфицируют воду, успокаивают воспалительные процессы на коже и решить ряд других проблем. Если вы хотите применять травяные отвары, узнайте, какие травы в каких ситуациях будут полезны, а какие растения лучше не использовать. Какие травы рекомендуютсяЧтобы узнать, какие травы можно применять для младенцев, нужно проконсультироваться с педиатром, а еще посмотреть состав детской косметики известных торговых марок. Многие производители добавляют в детские лосьоны, кремы, молочко, шампуни экстракты лечебных растений.
Неподходящие травыТравы, которые нельзя применять для купания новорожденных: полынь, ракитник, пижма, цитрусовые, чистотел. При проблемах со здоровьем малыша только педиатр может порекомендовать растения, которые можно применять для ванн. Как заваривать и использовать травяные отварыПрименяя травы для купания, придерживайтесь следующих правил:
Оптимальный и проверенный состав для купания, который подходит для большинства младенцев: череда, крапива, душица; ромашка, овес, тимьян, череда; листья смородины и березы. Заваривать траву необходимо за 3 часа до купания новорожденного, так отвар сможет хорошо настояться. Для приготовления травяного раствора лучше использовать эмалированную или фарфоровую посуду. Для одной детской ванны необходимо не более 30 г сухой травы, чтобы раствор был не слишком концентрированным и не вызвал аллергическую реакцию. Если вы готовите отвар из нескольких видов растений, берите равное количество всех ингредиентов. Перед применением травяных ванн проконсультируйтесь с педиатром, специалист подскажет, с каких трав лучше начинать, какая концентрация допустима. Правила купанияОбычно использовать травяные ванны можно, начиная со второй недели жизни младенца, после того как пупочная ранка уже немного заживет. Если вы с первых дней купаете малыша не в детской ванночке, а в большой взрослой ванной, рассчитайте и подберите правильное количество травяного настоя. Чтобы фитованны были полезны и безопасны для ребенка необходимо:
Не стоит менять траву при каждом следующем купании новорожденного. Педиатры рекомендуют проводить травяные ванны курсами. Вначале следует принимать водные процедуры с использованием одной травы или сбора, затем сделать перерыв на одну неделю. А после этого можно начинать принимать ванные с другим растением. Не огорчайтесь и не паникуйте, если фитованны не дадут моментального положительного эффекта. Для получения результата необходимо пройти минимум пять процедур и только затем вы заметите улучшение. Помните, что, хотя травы и относятся к средствам народной медицины, они не являются абсолютно безвредными. Использовать травяные отвары необходимо осторожно и осмысленно. Обязательно советуйтесь с педиатром, наблюдайте, как реагирует ребенок, придерживайтесь всех вышеперечисленных советов и тогда вы сможете использовать силу природы с максимальной пользой для здоровья своего малыша. ymadam.net как подобрать и как завариватьТравы и сборы для купания младенцев – подробные рекомендации для молодых мам Автор статьи Екатерина Морозова Время на чтение: 9 минут АА Еще наши прабабушки в воду для купания грудничков добавляли отвары из лечебных трав. Таким образом, они дезинфицировали воду и решали многие другие вопросы. Но лекарственных трав огромное количество, какие же из них можно применять для купания новорожденных и в каких ситуациях? Именно об этом наша статья. Содержание статьи: Какие травы для купания новорожденного можно использовать при купании малыша?Есть более 30 различных трав, которые могут связывать вредные вещества, таким образом, обеззараживая воду и кожный покров. Однако не все из них разрешено использовать для купания младенцев. Какие травы подходят для купания новорожденного? Для правильного ориентирования в этом вопросе можно посмотреть состав детской косметики — присыпок, кремов, лосьонов, молочка для кожи. Многие производители в крема, пенки для ванной, шампуни добавляют экстракты проверенных временем лечебных трав:
Травы, которые запрещено использовать при купании новорожденных:
Помните, если со здоровьем ребенка возникли проблемы, то перед применением травяных ванн нужно обязательно проконсультироваться у педиатра! Врач расскажет, какие растения лучше всего помогают при тех или иных заболеваниях. С какого возраста можно использовать травы для купания младенцев?Использовать травяные ванны для купания детей можно, начиная уже со второй недели жизни — после того, как пупочная ранка немного заживет. Пока ребенок маленький, купать его можно в маленькой детской ванночке. Если же малыша вы купаете в большой ванне, то следует подобрать правильную концентрацию травяного настоя. Основные правила выбора и заваривания трав и сборов для купания новорожденныхПеред началом использования травяных ванн проконсультируйтесь у педиатра. Он расскажет: с каких растений лучше начинать, какая концентрация отвара должна быть в воде.
Правила использования трав для купания младенцев в водных процедурах
Автор статьи Екатерина Морозова Многодетная мама, редактор рубрики "Дети" в журнале Colady Поделитесь с друзьями и оцените статью:Опубликовано октября 22, 2013 в рубрике: Дети; www.colady.ru Травы для купания новорождённых: как заварить
Поиск
zdorrov.com Травки для купания - успокаивающие травки для купания новорожденных - запись пользователя Васюша (Puxlya) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Профилактикакак заваривать чистотел для купания www.babyblog.ru |