Как помочь ребенку начать ходить

Как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки (Комаровский)

В течение первого года жизни ребенок проходит важные этапы развития, чтобы уверенно встать на ноги. Он учится переворачиваться со спинки на живот и обратно, пытается ползти, изучая окружающий мир (подробнее в статье: как можно научить ребенка переворачиваться со спины на живот?). Затем садится, стоит у опоры, после чего делает первые неуверенные шаги. Для каждого ребенка этот процесс индивидуален и занимает до 11 месяцев, поэтому родители не должны равняться на других детей, дав возможность любимому чаду пройти путь самостоятельно.

Оптимальный период обучения

Нормой для освоения ходьбы считается срок 9-16 месяцев, а первые попытки становятся счастливым и важным событием для всей семьи. Следует взять во внимание незначительные отклонения:

1. Очень ранний период. Нередки случаи, когда малыш стоит на ножках в 7 месяцев, а спустя короткий промежуток времени уже ходит (см. также: как научить ребёнка в 7 месяцев ползать: видео). Родственники и друзья восхищены, а врач предупреждает о возможной опасности для неокрепшего позвоночника. В этом случае нужно смотреть только на развитие своего ребенка. Если он опережает ровесников и по остальным параметрам, причин для беспокойства нет.
2. Ранний период. Если ребенок делает первые шаги в 9-месячном возрасте, он освоил навыки раньше положенного срока. Ничего страшного в этом нет, при отсутствии стимуляции со стороны взрослых.
3. Поздний период. Первые шаги даже в 1,5 года считаются нормой для ребенка. Важно учитывать вес малыша, с которым он появился на свет, общее развитие и патологии. Недоношенные дети зачастую отстают от сверстников.

Для здорового ребенка позднее начало хождения также можно считать нормой. Не следует переживать, ведь детский организм точно знает, когда готов к подобным нагрузкам на позвоночник.

Время, когда ребенок начинает ходить, зависит от индивидуальных особенностей малыша и от его желания учиться шагать

Факторы, влияющие на торможение навыка

Никто из родителей не забьет тревогу, если ребенок не пошел в 6-месячном возрасте, но к году их начинают одолевать сомнения. При отсутствии патологий в развитии, нет смысла переживать. Запаздывать навык ходьбы может по разным причинам:

1. Вес. Ребенок может набрать лишние килограммы в результате нерационального питания, нарушений в процессах метаболизма или переедания. Разумные физические нагрузки и стандартные порции позволят решить проблему. Вес дает дополнительную нагрузку на позвоночник. Полезны занятия плаваньем и активное ползанье, чтобы научить такого крепыша делать первые шаги.
2. Темперамент. Веселым сангвиникам и подвижным холерикам проще меняться, чем тревожным меланхоликам и медлительным флегматикам. Они и сидеть начинают в 6-месячном возрасте. Желание научиться хождению присуще эмоциональным и психически более развитым детям.
3. Генетика. Если родители пошли поздно, не следует требовать от ребенка олимпийских показателей.
4. Страхи. Проблема может возникнуть, если ребенок боится ходить без посторонней поддержки. Вполне вероятно, что кроха упал и сильно ушибся. Важно набраться терпения, и не торопить обучение. Достаточно аккуратно стимулировать ребенка, проявляя участие и поддерживая его за руки. Обучение не завершится быстро, но даст шанс преодолеть боязнь к ходьбе.
5. Здоровье. При ослабленном иммунитете и в период простудного заболевания научить кроху ходить нельзя. Не стоит продолжать занятия, даже если процесс уже начался. Ребенок наверняка забудет все, что он умел до болезни, но наработанные навыки обязательно вернутся.
6. Неврология и опорно-двигательный аппарат. Справиться с проблемой поможет комплексный подход. Необходимо правильно и вовремя диагностировать заболевание, пройти курс лечения и подключить восстанавливающие процедуры.

Если малыш боится ходить самостоятельно, то родителям необходимо поддерживать его за руки

Самостоятельно выявить проблему нельзя, поэтому желательно при первых признаках отставания обратиться к специалисту. Советы подруг и родственников в этом случае вряд ли помогут.

Постепенное развитие навыка

Перед тем как приступить к обучению, необходимо убедиться в готовности ребенка к непростому процессу. Нельзя торопить кроху, но и пропустить идеальный месяц для занятий нежелательно. Положительными моментами считается подъем крохи с колен, возможность стоять на ногах долгое время, попытки ходить, держась за мебель или стену. Чем больше благоприятных условий для обучения, тем легче пройдет обучение.

Как наладить процесс?

Современные методики позволяют в короткий срок пробудить интерес малыша к занятиям. Наиболее комфортный вариант должны выбрать родители, исходя из особенностей развития крохи:

1. В обуви. Ортопеды советуют обуть ребенка, прежде чем он начнет самостоятельно ходить. Качественная обувь сделана из натурального материала, имеет жесткий задник и супинатор, поддерживающий свод стопы. Важно следить, чтобы нога не болталась. Не стоит впоследствии удивляться, что ребенок боится ходить, если в период обучения он натер ноги или чувствовал дискомфорт. Правильно выбранная обувь также препятствует развитию плоскостопия.

   Ортопедическая обувь позволит сделать процесс хождения для малыша более комфортным

2. Босиком. Старшее поколение отдает предпочтение методу, когда кроха ходит босыми ножками. Обуться малыш всегда успеет, а хождение голыми пяточками по траве на даче укрепит связки, мышцы и суставы. К тому же вероятность правильного формирования стопы намного выше.
3. Поверхность. Первые шаги карапуза сопровождаются неуверенностью, потерей равновесия и падениями. Снизить их количество можно, выбрав безопасную поверхность. Для занятий совершенно не подходит скользкий пол: кафель, линолеум, паркет. Если кроха боится ходить, «познакомившись» с гладкой поверхностью, можно одеть ему носочки с прорезиненной подошвой.
4. Размер пространства. Необходимо расширить простор для «первопроходца», убрав крупные предметы, и быть готовым к тому, что ребенок не ограничится одной комнатой при исследовании квартиры. Чтобы развить в малыше любопытство и стремление покорять новые территории, желательно организовать уголки для отдыха и развлечения.
5. Искусственные вожжи. Нет никаких противопоказаний для так называемого «поводка», если ребенок начал самостоятельно ходить, но делает это не слишком уверенно. Иногда без подобной поддержки не обойтись, если родители не боятся косых и недоуменных взглядов.

Доктор Комаровский озвучил только одну причину, по которой использование вожжей нежелательно. Их конструкция уберегает ребенка от падений, а уметь падать и подниматься – важный навык.

Чем больше будет пространства для малыша, тем интереснее ему познавать этот мир

Стимулирующие упражнения

Занятия можно начинать, когда малыш пытается вставать с колен и стоит на ножках. Решение учиться всегда остается за ребенком, а не за родителями, которые хотят утереть нос друзьям и что-то доказать родственникам. Каждый малыш по-своему индивидуален, а маме нужно принимать его таким, какой он есть. Помогут немного подтолкнуть карапуза вперед полезные упражнения.

Для раннего возраста

1. Детям 6-9 месяцев подойдут занятия на фитболе (см. также: массаж для ребенка в 6-9 месяцев: видео). Необходимо усадить кроху на мяч, отвернув лицом от себя и придерживая его за бедра. Нужно покачать малыша в разные стороны для развития равновесия и координации.
2. С 9 месяцев важно учить ребенка стоять. Поверхность, от которой малыш будет отталкиваться ножками, должна быть твердой. Карапуза следует повернуть спинкой к себе, придерживая в области грудной клетки. Затем немного приподнять его вверх, чтобы он самостоятельно поднялся с корточек и выпрямил ножки. Чтобы обучение проходило весело, можно включить музыку. Если кроха не понимает, что от него требуется, к упражнению лучше вернуться позже.
3. С 9 месяцев стимулируется подъем с колен, если малыш способен самостоятельно подняться, держать за опору. Внимание ребенка привлекается игрушкой, после чего она «убегает» и «садится» в кресло или на диван. Малыш должен проследовать за ней, встать и взять игрушку.

Любые упражнения и занятия должны быть веселыми и интересными для ребенка

Для позднего возраста

1. С 10-месячного возраста полезным приобретением станет игрушечная коляска, независимо от пола ребенка. Катание коляски является полезным навыком, когда малыш может ходить с поддержкой. Коляска медленно покатится вперед, а карапуз будет следовать за ней. Необходимо подстраховывать его сзади.
2. Когда малыш будет уверенно стоять, можно подключить упражнение с палками. Длина палок около метра, грудничок держится за них, а руки взрослого лежат на ручках ребенка. Переставляя палки вперед, кроха учится медленно ходить.
3. Если визуально ограничить пространство, можно обучить ребенка, который боится ходить. Упражнение включается в комплекс, когда малышу исполнилось 10 месяцев, и он уверенно стоит. Кроху запускают внутрь обруча и стимулируют ходьбу в разных направлениях, перемещая края.
4. Если ребенок неплохо ходит, держа взрослого за руку, самое время организовать передвижение с препятствиями. Между предметами или мебелью натягивается веревка на комфортном для малыша уровне. С помощью взрослого он должен ее переступить.

При выполнении упражнений нужно следить за настроением ребенка. Если замечен дискомфорт или малыш отказывается выполнять задание, желательно отложить проведение урока.

Коляска-каталка поможет малышу сделать свои первые шаги самостоятельно. А родителям необходимо поддерживать ребенка сзади

Опасные симптомы

Не обойтись и без проблем в процессе обучения. Родители должны обратиться к специалисту в ситуациях, когда:

Чтобы исключить возможные отклонения, консультация врача не будет лишней. Известный педиатр Комаровский утверждает, что в большинстве случае нет никаких патологий. Видео с его участием поможет развеять родительские сомнения.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Как научить ребенка ходить? Как сделать первые шаги? Советы и упражнения

Первые шаги большинство детей осваивают в возрасте до одного года. Любознательные и активные малыши приобретают это умение раньше — в возрасте от 9 месяцев, боязливые и медлительные позже, иногда только к 1,5 годам. Прямохождение — не врождённый навык, ему нужно учиться, и родители могут повлиять на этот процесс. Главное — учитывать индивидуальные особенности развития своего малыша, его физическое состояние, характер и темперамент.

Этапы развития: от ползания к первым шагам

Специалисты утверждают, что локомоторные навыки, или способность человека передвигаться в пространстве развиваются по определенной схеме. Сначала ребенок учится переворачиваться, сидеть, потом ползать, затем вставать с опорой и ходить. Некоторые дети проскакивают этап ползания или перемещаются по-своему: отталкиваясь коленями, руками или елозя на животе. Считается, что такие малыши совершают первые шаги позже остальных.

Ползание приносит большую пользу: оно делает крепче мышцы, открывает новые возможности при перемещении в пространстве, побуждает к экспериментам с положением тела. Поэтому, чтобы подготовить малыша к ходьбе, рекомендуется пройти все подготовительные стадии.

Как помочь ребенку сделать первые шаги?

Основной показатель готовности к новому умению — способность крохи передвигаться с опорой некоторое время. Ещё одно условие: крепкие мышцы рук и спины. На начальном этапе можно поощрять передвижение вдоль высоких бортиков кроватки или иной мебели. В процессе нужно максимально обезопасить маленького человечка, постелив одеяло или матрас.

На следующей стадии не обойтись без помощи взрослых. Малыш начинает передвигаться, опираясь на обе руки близких людей. Когда он освоится, одну руку можно убрать. Вскоре ребенок совершит первые робкие шаги самостоятельно.

Вспомогательный инвентарь

Дети очень любят передвигаться при помощи родительских рук, но взрослых это занятие утомляет. Поэтому многие покупают ходунки, сажают в них чадо и успокаиваются. Но большинство педиатров не одобряют это приспособление, мотивируя свое мнение следующими аргументами:

• Координация движений в ходунках развивается неправильно;
• Ребенку будет страшно передвигаться самостоятельно;
• Высок риск травматизма: на высокой скорости приспособление может перевернуться;
• В продаже много некачественных моделей, способных нанести вред.

Иное дело — детские вожжи. При их использовании мышцы спины и рук у взрослого не слишком напряжены. Шагающий бутуз находится под чутким контролем, но способен определять направление движения.

Спортивным инвентарем может стать и прогулочная коляска. Ребенок будет приобретать необходимые навыки во время пребывания на улице. Конечно, для совершения первых шагов коляска не подходит.

Видео как научить ребенка ходить

Техника безопасности

Часто родители не подозревают, на что способен их годовалый малыш. К моменту перехода от ползания к ходьбе кроху нужно полностью обезопасить от травм. Профилактические меры заключаются в следующем:

• Все свисающие ткани, скатерти и салфетки нужно убрать, шторы и гардины проверить на прочность.
• Необходимо убрать повыше медикаменты, документы, бытовую химию и прочие опасные предметы;
• Стоит отказаться от лёгкой мебели: журнальных столиков, этажерок, торшеров, которые малыш может опрокинуть. Шкафы нужно зафиксировать.
• Важно исключить контакт с электроприборами.

Поверхность пола, по которой ребенок впервые пройдет самостоятельно, должна быть ровной, но не скользкой. Много споров вызывает совет надевать обувь малышу, в которой он будет учиться ходить. Твердая подошва снижает чувствительность ног, в сандалиях легко подскользнуться. Опасны и пинетки, носочки без резиновых фиксаторов на гладкой подошве.

К сожалению, ушибы в процессе обучения ходьбе неизбежны. По утверждению учёных, падение с высоты собственного роста для крохи безопасно, так как дети инстинктивно умеют группироваться.

Важно! На падение ребенка взрослым нужно реагировать спокойно. Кроха не должен видеть испуганное лицо мамы, иначе на время откажется от намерения ходить. Лучше поддержать кроху в его попытках встать снова.

Факторы, препятствующие локомоторному развитию

Очень редко первым шагам малыша мешают врождённые заболевания, которые выявляются во время осмотров специалистами. Чаще причинами того, что ребенок не торопится принять вертикальное положение, становятся индивидуальные особенности. Например, упитанным детям сложнее удержаться стоя, поэтому нужно следить за весом ребенка.

Бывает, что кроха прекращает попытки пойти после перенесенной болезни или мучительного прорезывания зубов. В этом случае нужно подождать, пока малыш восстановит свои силы.

Затормозить процесс обучения может стресс, перенесенный ребенком. Вызвать его может любая незначительная, на первый взгляд, причина. Неспокойным, тревожным детям важно создать атмосферу тепла и любви в семье. Медленнее осваивают навыки ходьбы дети с флегматическим типом темперамента.

Техники и упражнения

На задержку первых шагов ребенка может повлиять гипертонус — состояние, при котором мышцы находятся в напряжении. Малышу с гипертонусом трудно поставить ногу на всю стопу, если его придерживать, в положении стоя он будет находиться на цыпочках. В этом случае врачи рекомендуют массаж и ванны с травами.

Уже в возрасте нескольких месяцев с ребенком можно делать упражнения для укрепления всех групп мышц. Любая физическая деятельность: плавание, переползание через препятствия, подтягивания с помощью рук взрослого, укрепит моторные навыки и мышечный корсет. К упражнениям, приближающимся первые шаги относятся:

Занятия на фитболе. Взрослый усаживает кроху на мяч, располагая его лицом от себя и начинает раскачивать вправо и влево. Затем приподнимает его и побуждает перебирать ножками по поверхности.

Упражнения с игрушкой. Яркий предмет устанавливается на мягком кресле так, чтобы малыш его видел. Цель занятия — побудить ребенка сначала добраться до кресла ползком, затем подняться с опорой и достать игрушку.

От папы к маме. Один взрослый держит ребенка за руку, второй побуждает дойти до него. Для этого крохе нужно отпустить опору и сделать первый шаг.

Перешагивание через препятствие. Между двумя большими предметами натягивается верёвочка. Малыш, держась за руку, должен перешагнуть через нее. Упражнение развивает голеностопные суставы.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

vse-pro-detstvo.ru

Первые шаги ребёнка. Когда ожидать чуда?

Как же хочется, чтобы кроха скорее сделал самостоятельные шаги! Но как ему в этом помочь?

Помните, каким прекрасным был момент, когда вы узнали, что у вас будет малыш? 

И вот прошло совсем немного времени, а ваше сокровище уже пытается сидеть, ползать, а теперь и всё крепче стоять на ножках. 

Как же хочется, чтобы кроха скорее сделал самостоятельные шаги! 

Когда дети делают первые шаги?

Первый год жизни так скоротечен и наполнен событиями! Уже в 9–11 месяцев малыши пробуют делать первые самостоятельные шаги. Не успеете оглянуться — а кроха уже проверяет содержимое книжных полок, шкафов и тумбочек. 

Этот период очень опасен — прячьте от малыша всё, что можете: травмоопасные режущие, колющие предметы, лекарства и важные документы, которые маленькому изучать пока что рановато.

Перед первыми попытками ходить ребёнок тщательно готовится к этому важному событию. Он пытается стоять, держась за опору, отталкивается и ножками, и ручками и радостно реагирует, когда у него получается что-то новенькое. 

Не успеете оглянуться — а он уже передвигается по дому, держась за всё, что встречается на пути или толкает перед собой колясочку.

Папа и мама помогают

К 11–12 месяцам малыши могут преодолевать пока очень короткие расстояния. Попробуйте простимулировать ребёнка передвигаться от папы к маме и обратно — пусть развивается координация, укрепляются мышцы спинки и ног. Он будет делать это с удовольствием, громко смеяться и радоваться. Это прекрасное упражнение, чтобы быстрее научиться не только ходить, но и бегать.

Детская физиология

Освоение навыков ходьбы — дело совсем не лёгкое, поэтому слишком торопиться тоже не стоит. Малыш сначала должен изрядно наползаться, развить все основные мышцы, которые в будущем будут участвовать в ходьбе. 

Опорно-двигательный аппарат у младенцев формируется долго, и слишком большие преждевременные нагрузки тоже нежелательны. И ещё вы должны помнить о том, что ходьба на неокрепших ножках отнимает у детей слишком много энергии, от непосильных нагрузок может произойти истощение организма. 

Следите за этим, переключайте внимание крохи на спокойные занятия, чередуя периоды двигательной активности с периодами покоя.

Главная движущая сила — стремление узнавать новое

В этом возрасте малышу хочется узнать об окружающем его мире как можно больше. Сначала он расширяет свои исследовательские возможности, когда овладевает способностью самостоятельно сидеть, затем — ползать, ну, а когда он становится на ножки, совсем как взрослый, ему становится доступно практически всё в доме. 

Очень важным моментом в овладении новыми навыками является заинтересованность ребёнка в обучении. Пока малыш ещё ползает, вы можете показать ему интересную игрушку, положив её чуть выше уровня глаз. 

Кроха поднимется на ножки, чтобы иметь возможность дотянуться к ней. В этот момент нужно снова взять игрушку и отнести её чуть дальше. Ребёнок заинтересуется ещё больше, и ему захочется добраться до желанного предмета и схватить его.

Делаем специальные приспособления

Есть замечательный способ быстрее освоить ходьбу — изготовить специальную тропинку с поручнями, чтобы ребёнок мог по ней передвигаться без посторонней помощи. Он просто будет держаться ручкой за опору и идти в любом направлении. Это можно сделать из того, что есть в доме: например, выстроив в ряд мебель — диван, кресла, приставив стулья и организовав, таким образом, малышу путь, который быстрее приведёт его к овладению навыками самостоятельной ходьбы.

Один мальчик жил в новой квартире, где спальня была ещё свободной, поскольку родители не успели купить мебель. Мама временно организовала ребёнку в ней игровую комнату с большим ковром на полу и всеми игрушками, перенесёнными из детской. Малышу в этот момент было почти десять месяцев, и, как оказалось, ему было совсем не до игрушек. Мальчик очень быстро сориентировался и начал ходить по периметру пустой комнаты по кругу, держась за стеночки. Через короткий промежуток времени он стал делать это всё быстрее и увереннее. 

Отвлечь от такого увлекательного занятия малыша было очень сложно. В результате, не прошло и недели, как мальчик оторвался от стеночки и пошёл прямо по коврику по направлению к противоположной стороне комнаты. С первого раза не получилось, зато получилось со второго. Малыш каждый раз давал себе отдохнуть, а затем повторял маневр. 

Наблюдать за тем, как он учится ходить, причём очень планомерно, целенаправленно, упорно, было для родителей настоящим удивлением. Результат — в десять месяцев ребёнок пошёл самостоятельно, а к годику уже бегал!

Техника безопасности

В вышеописанной ситуации родителями были созданы (правда, совершенно случайно) очень хорошие условия для овладения ребёнком навыками ходьбы. Малыш был в полной безопасности, потому что в комнате не было острых мебельных углов и преград, а падать на ковёр ему было мягко и удобно. 

Очень часто дети после двух-трёх болезненных падений оставляют попытки ходить самостоятельно и возвращаются к ним с большим опозданием. Главная задача для родителей на этом этапе — свести травмоопасность к минимуму.

Подражание

Когда вы находитесь в парке на прогулке, чаще обращайте внимание ребёнка на других детей, которые бегают, прыгают — словом, находятся в своём «игро-мире», к которому ваш малыш пока не причастен, поскольку ещё передвигается в коляске. 

Попробуйте стимулировать его их примером: «Посмотри, как мальчик побежал, давай и мы за ним!» — и помогать малышу сделать это, поддерживая за ручки. Если кроха будет часто видеть играющих ребятишек, ему очень скоро захочется к ним присоединиться, и он постарается сделать это как можно быстрее.

И ещё несколько экспресс-советов:

• всегда поощряйте ребёнка похвалой, когда он пытается делать самостоятельные шаги;
• не пользуйтесь ходунками;
• не водите малыша, держа под мышками — это формирует неправильную осанку;
• если вы на улице — пусть ребёнок покатает свою коляску, а вы просто придерживайте его за капюшон;
• на прогулках не оставляйте кроху сидеть в коляске. Прибыли на место назначения — выходим из транспорта и идём ножками, как взрослые!

Наберитесь чуточку терпения. Очень скоро ваш малыш будет топать ножками по квартире и весело бежать навстречу маме и папе. Желаем вам, чтобы это произошло поскорее!

www.babyblog.ru

Как научить ребенка ходить самостоятельно

Доброго времени суток! В этой статье мы рассмотрим вопросы, которые касаются первых шагов малыша. Как помочь своему крохе, как не навредить его здоровью.

Начиная с первых месяцев жизни грудничка,  необходимо укреплять его опорно-двигательный аппарат и мышечную систему. С первых недель посвящайте не меньше 10 минут лежанию на животике, с 2 до 6 месяцев малыш будет пытаться самостоятельно развернуться на спинку. В 6 месяцев он начнёт сидеть, а около 9 – ползать. Это всё подготовит его позвоночник и мышцы к правильному хождению.

Когда начинать учить малыша делать первые шаги

Часто можно услышать, что чем быстрее кроха начнёт ходить, тем лучше. На самом деле это всё индивидуально. Чтоб ребёнок смог самостоятельно ходить, необходимо чтоб его позвоночник окреп. Мой малыш сначала начал ползать, и потом ему было гораздо легче начать ходить.

Рекомендую прочитать статью «Когда дети начинают ходить»

Нормальным возрастом для совершения первых шагов считается с 9 до 18 месяцев, в среднем это 1 год. К тому же не будем забывать, что девочки быстрее развиваются и ходить начинают раньше. Мой сынок сделал первые шаги, когда ему было 11 месяцев. А самостоятельно пошёл уже в годик.

Понаблюдайте за крохой, наличие следующих признаков будет свидетельствовать о готовности малыша совершать первые шаги:

Как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки

Для этого малышу просто необходима помощь родителей.

• Не подгоняйте малыша, всему своё время. Не в коем случаи не заставляйте кроху ходить, если он ещё недостаточно окреп.
• Держите кроху правильно. Не нужно ребёнка держать под мышками, возьмите его за руку. Можете использовать специальные ремешки, которые одной стороной фиксируются на теле ребёнка, а второй находятся у вас в руках.
• Откажитесь от обуви. При хождении по квартире не нужно на малыша надевать обувь, это будет мешать правильному формированию свода стопы.
• Заинтересуйте малыша. Завлекайте кроху чем-то интересным. Это может быть новая игрушка или его любимый мишутка, или что-то другое. Положите вещь, которая сконцентрирует внимание малыша – на расстоянии, пусть он попытается к ней добраться.
• Повторяем за другим человеком. Пусть ваша кроха берёт пример с других, видит, например, как старший брат бегает и хочет повторять за ним.
• Отказ от ходунков.
• Оберегаем кроху от травм. Осмотрите помещение, в котором малыш будет пытаться сделать первые шаги. Если он упадёт, сможет не только травмироваться, но и получить психологическую травму. Потом вообще будет бояться начинать ходить.
• Не волнуемся, когда кроха падает. Не в коем случаи не «ойкайте», когда малыш упал. Говорите с крохой в этот момент, показывайте ему, что ничего страшного не произошло. Не паникуйте.

Меры предосторожности

1. Первые шаги малыш должен делать в помещении, а не на улице.
2. Лучше пусть кроха ходит по полу, по ровной поверхности, но не по скользкой.
3. Место, где малыш будет учиться ходить должно исключать перемены высот, а именно необходимо отсутствие ступенек, ковриков, предметов, через которые малыш может споткнуться и травмироваться.
4. Проследите, чтоб в комнате не было острых углов, или обезопасьте их.

Тренировка крохи

Как быстро научить кроху ходить? Для этого необходимы ежедневные занятия по определенному сценарию.

• Учите кроху ходить возле дивана, кроватки. Становитесь на расстоянии от него и зовите к себе. Он начнёт топать, держась за подручные предметы.
• Потом начните потихоньку отрывать его от опоры, держите малыша за две ручки, постепенно переходя на одну. Но будьте готовы к тому, что он может не удержаться на одной руке и упасть – ловите своё чадо.

Возможные проблемы

Если ребёнок в годик не может даже при помощи взрослых делать и пары шагов, нужно обратиться к неврологу. Если малыш часто падает, сам ходить не хочет, опирается на какие-то предметы — возможно у него проблемы со зрением – стоит обратиться к окулисту.

Причины долгого сидения

Существует список причин, по которым малыш долго не начинает ходить. Рассмотрим главные из них.

1. Переизбыток веса осложняет процесс хождения. Из-за этого на позвоночник идёт сильная нагрузка.
2. Особенности характера малыша влияют на скорость начала хождения крохи. Так спокойный малыш не будет сильно торопиться с этим, а шустрый и подвижный – начнёт рано ходить и возможно без вашей помощи.
3. Генетика. Возможно, у вас в роду все детки начинали поздно ходить и это просто наследственный признак.
4. Плохой опыт. Если малыш уже совершал попытки ходить, но потом упал, ударился или его что-то напугало. Он будет бояться снова совершать такие попытки.
5. Болезнь, патологии. Нарушения в развитии малыша, проблемы опорно-двигательного аппарата, нарушение нервной системы, проблемы со зрением – всё это может стать причиной задержки начала самостоятельного хождения ребёнка.

Хождения малыша на носочках

Если вы заметили, что малыш ходит на носочках – сразу не пугайтесь. Возможно, у крохи просто повышенный мышечный тонус. И эта проблема решается с помощью специальных упражнений, которые приводят к расслаблению мышц.

К сожалению, иногда это может свидетельствовать и о проблемах. И тогда следует обратиться к врачу.

Ошибки, совершаемые молодыми родителями

• Не начинайте учить кроху ходить раньше 9 месяцев. Это может нанести вред позвоночнику малыша.
• Когда малыш начинает самостоятельно подниматься, опираясь на что-то, он ещё не может уверенно опускаться. Окажите ему свою помощь и поддержку.
• Малышу старайтесь покупать обувь хорошего качества, желательно с ортопедическими стельками, чтоб стопа могла правильно развиваться.
• Старайтесь не перебарщивать со своей опекой, когда малыш сам начинает ходить. Главное, страхуйте его от травмирования при падениях.

Есть разные способы, как научить кроху ходить, подбирайте их индивидуально для вас и вашего ребёнка. Укрепляйте мышцы малыша с помощью гимнастики и массажа. Вы должны помочь своему крохе преодолеть этот этап, чтоб он смог начать самостоятельно ходить, а потом и бегать.

zdorovyemalisha.ru

Как научить ребенка ходить самостоятельно

Все дети растут и развиваются, и рано или поздно им придется осуществить первые шаги. Это может произойти и в 9 месяцев, и в полтора года. Каждый малыш сам решит, когда пришло время научиться ходить. Большинство родителей пытаются максимально ускорить этот процесс, но не знают, как и чем помочь любимому чаду. Неправильное спешное поведение родителей может привести к тому, что ребенок, едва начав ходить, падает и часто очень сильно пугается. Это тоже может затормозить процесс самостоятельного хождения крохи.

Когда дети начинают ходить самостоятельно

Первые самостоятельные шаги ребенка обычно припадают на то время, когда ему исполняется год. Но это вовсе не означает, что все дети начинают ходить сразу после исполнения года. Стандартный промежуток, который все педиатры считают нормальным для детей составляет от 9 до 18 месяцев.

До этого времени крохе предстоит активно готовиться для самостоятельного хождения. Для начала ребенок должен научиться держать головку в положении лежа на спине.

Напрасно мамы считают, что этот навык никак не связан с хождением. Чем раньше малыш научится хорошо лежать на животике, высоко поднимая голову, тем крепче будут у него мышцы спинки, которые должны поддерживать позвоночник в вертикальном положении.

Затем кроха учится стоять, после он делает пробные шаги, цепляясь за предметы мебели или взрослого. И только после всего этого ребенок может попытаться ходить сам. Период первых шагов у детей различается в зависимости от следующих факторов и особенностей развития:

• Генетический фактор. Если родители малыша начали ходить довольно поздно, то скорее всего и с ребенком произойдет так же.
• Конституция и пол малыша. Упитанные дети делают свои первые шаги позже худеньких, а девочки начинают ходить раньше мальчиков.
• Темперамент ребенка. Если малыш тихий и спокойный, то он не будет спешить учиться ходить. Ему комфортно познавать все новое попросту сидя или ползая. А вот непоседливые малыши наоборот спешат в изучении окружающего мира и делают свои первые шаги довольно рано.

Когда нужна помощь родителей

Для того, чтобы научиться ходить, малышу необходим определенный стимул. Например, в поле зрения ребенка попала игрушка и он загорелся желанием заполучить ее. Но для того, чтобы он смог сделать это ему потребуется отпустить опору и сделать несколько шагов навстречу. Попытайтесь сделать так, чтобы ребенка окружали разнообразные интересные игрушки и предметы, чтобы у малыша было желание начать их исследование.

Ближе ко второму году жизни малыш научится пользоваться и другими движениями. При необходимости он с легкостью сядет на корточки, наклонится и разогнется. Также со временем придет понимание этих движений, и он сможет сделать что-либо, если вы его попросите.

Старые люди говорят, что, когда кроха сделает свой первый шаг, нужно взять ножницы и сделать между его ножек имитацию разрезания невидимых веревочек, так называемые «путы». Ходят слухи, что подобная «бабушкинская» процедура способствует скорейшему овладению навыком самостоятельного хождения. Правда это, или миф, неизвестно. Но многие родители утверждают, что «разрезание путов» действительно ускорило самостоятельное хождение ребенка.

Как помочь ребенку быстро научиться ходить

Первый шаг – это ответственный момент в жизни малыша, поэтому ему потребуется поддержка взрослого. Если ребенок уже умеет самостоятельно садиться и вставать, ходить, придерживаясь за предметы мебели, то он уже готов сделать свой первый шаг.

Тогда родители могут воспользоваться основными рекомендациями:

1. Поддерживание ребенка под мышки, как и в первые месяцы его жизни. Родитель должен идти вместе с малышом. Для этого приема не обойтись без помощника. Потребуется помощь второго взрослого, который будет стоять лицом к малышу и протягивать к нему руки. Малыш попытается ухватиться за другого взрослого, а родитель в это время его отпустит, и получится так, что малыш пойдет, держась только за руку взрослого. Такой метод передвижения схож с методом держания за опору, разница только в траектории. Это поможет ребенку правильно ориентироваться в пространстве. Этот метод является одним из самых простых и действенных способов быстро научить малыша ходьбе.
2. Не стоит спускать глаз с ребенка, который пока неуверенно ходит. Если малыш только-только сделал свой первый шаг, то нельзя допустить испуга, связанного с падением или внезапным приседанием. Для того, чтобы этого не произошло необходимо поддерживать ребенка и страховать его во время наклонов и покачиваний.
3. Привлечение внимания ребенка. Яркие игрушки и предметы могут послужить стимулом для того, чтобы ребенок научился ориентироваться и двигаться в заданном направлении.
4. Пока малыш учится ходить следует обезопасить место его учений. Для этого можно разложить по полу подушки и мягкие игрушки. Это не даст малышу травмироваться при падении.
5. Не стоит долго ходить, если ребенок передвигается неуверенно и раскачивается. Это пагубно влияет на неокрепший позвоночник и в будущем может нарушиться осанка. Стоит научить малыша приседать, тогда он самостоятельно сможет устроить себе отдых, когда ему это понадобится.

Если ребенок довольно рано начал проявлять интерес к ходьбе — не нужно его ограничивать. Если же у ребенка совсем нет желания учиться ходить — не стоит заставлять его, это ни к чему хорошему не приведет.

Чего нельзя делать, обучая детей самостоятельной ходьбе

Родители всегда стремятся научить своего ребенка ходить как можно раньше, и при этом нередко допускают ошибки. Для того, чтобы такого не происходило — следует придерживаться некоторых определенных правил:

1. Не стоит рано учить ребенка стоять. В среднем ребенок начинает ходить в возрасте от 9 до 18 месяцев. Если родители будут учить малыша стоять раньше положенного срока, то может развиться плоскостопия и существует высокий риск повредить позвоночник.
2. Не рекомендуется позволять ребенку длительное время стоять, держась за опору. Многие дети могут самостоятельно подняться, придерживаясь опоры, но вот вернуться в исходное положение получается не у каждого. Длительная нагрузка на неокрепшие ноги малыша может привести к растяжению связок и деформации стопы.
3. Использование обуви. Когда малыш учится ходить лучше всего не использовать обувь вообще, но если обучение проходит на улице, то стоит использоваться исключительно качественную ортопедическую обувь, которая поможет поддерживать ноги в правильном положении.
4. Не стоит чрезмерно опекать малыша. Ребенок должен уметь совершать движения самостоятельно. Конечно, это не значит, что родители не должны оказывать страховку ребенку, просто малышу требуется свобода действий.

Это главные ошибки, которые не стоит совершать, и тогда малыш очень скоро порадует своих родителей первыми самостоятельными шагами.

Ходунки для обучения: польза или вред

Использование ходунков для обучения малышей имеет различные отзывы. С одной стороны, они, конечно, очень удобные. Можно посадить кроху в ходунки и заниматься домашними делами. Ребенок с удовольствием будет занимать себя. Но, педиатры и невропатологи, а также ортопеды, выступают категорически против ходунков, так как они негативно сказываются на здоровье малыша, на формировании его скелета.

Это приспособление не сможет научить малыша ходить, потому что в ходунках ребенок только отталкивается ногами, а не становится на полную стопу. Такая привычка обычно становится причиной деформации стопы, развития плоскостопия. Помимо этого, в ходунках ребенок сидит, поэтому он не учится удерживать свой вес в вертикальном положении.

Еще одним негативным моментов является использование страховочных ремешков — это ограничивает движение ребенка и его свободу, не позволяя ему разворачиваться в ходунках. Натыкаясь на различные предметы, ребенок может что-либо перевернуть или опрокинуть на себя, получив при этом серьезные травмы.

Вместо заключения

Педиатры утверждают, что не следует торопить время, гадая, когда ребенок начнет ходить самостоятельно. Бытует мнение, что чем позже наступит этот момент, тем лучше для малыша. Если кроха еще не ходит самостоятельно, значит он еще не готов к таким переменам в своей жизни. Как только окрепнут мышцы спины, станет прочнее скелет, первые шаги не заставят себя долго ждать.

childage.ru

Когда ребёнок начинает ходить и как ему помочь

Когда ребёнок должен пойти

Кое в чём педиатры сходятся. Среднестатистический ребёнок делает ^{свой первый шаг в 12 месяцев. Ключевое слово здесь — среднестатистический. А ваш уникальный имеет полное право (одобренное педиатрами и физиологами) пойти в другом возрасте.}

Рамки нормы в данном случае варьируются весьма широко — от 8 месяцев до полутора лет.

Многие родители гордятся тем, что их дети начинают ходить раньше большинства. Им кажется, будто это говорит о развитости ребёнка. Но это лишь надуманный предлог потешить своё родительское самолюбие.

Срок, в который ребёнок пойдёт, связан с его развитостью, физическими или интеллектуальными способностями ровно так же, как форма носа или цвет волос. Прямым текстом — никак. Кто‑то рыжий, у кого‑то серые глаза, а кто‑то самостоятельно пошёл в 8 месяцев.

Однако всё-таки есть определённые ситуации, когда задержка с началом ходьбы должна насторожить.

Когда надо начинать беспокоиться

Во‑первых, здоровый ребёнок так или иначе должен сделать первый самостоятельный шаг до 20 месяцев ^{. К этому возрасту дети достаточно окрепли, чтобы это далось им без особых усилий. Если же ребёнок отказывается ходить или делает это только с поддержкой, необходимо обратиться к педиатру. Возможно, понадобятся дополнительные обследования у других профильных специалистов — ортопеда или невропатолога.}

Во‑вторых, важна общая картина ^{. Одно дело, если ребёнок не ходит, но его моторные функции очевидно развиваются: он уверенно переворачивается, садится, тянется к игрушкам, ползает, пытается подняться у стенки кроватки или залезть на диван, увлечённо подпрыгивает, когда вы держите его за руки. И совсем другое, если его двигательная активность кажется вам недостаточной. Это тоже серьёзный повод дополнительно проконсультироваться с врачом.}

Если ни одна из этих ситуаций не относится к вам и вашим детям, расслабьтесь. Ребёнок обязательно начнёт ходить, как только будет к этому готов.

От чего зависит, когда ребёнок пойдёт

По большому счёту, это лотерея. Ни один педиатр не возьмётся предсказать точные сроки, даже с рождения наблюдая конкретного младенца и зная всё о семейном анамнезе. Однако есть некоторые закономерности, позволяющие сделать предположения.

Вот основные факторы, которые могут повлиять (но не обязательно) на то, в каком возрасте ребёнок сделает первые самостоятельные шаги.

Генетика

Если папа или мама в своё время начали ходить в раннем возрасте, вероятно, дети унаследуют эту особенность. Верно и обратное. Если, например, папа предпочитал передвигаться ползком до полутора лет, его сын может выбрать ту же тактику.

Вес и телосложение

Более пухлым и тяжёлым детям сложнее стать на ноги и удержать равновесие, чем их более худощавым и мускулистым приятелям.

Некоторые особенности личности

Подняться на ноги и сделать первый шаг без опоры достаточно рисковое мероприятие. Некоторые дети действуют по принципу «в омут с головой»: просто убирают руки от стены или дивана и шагают в неизвестность. Конечно же, падают, иногда больно, но снова пробуют. Возможно, эта склонность к рискованному поведению — часть их характера ^{, которая останется с ними навсегда.}

Другие младенцы, напротив, ведут себя более взвешенно — шагают, лишь будучи уверенными, что смогут справиться с этой задачей. Осторожность и умение рассчитывать собственные силы тоже могут быть врождёнными особенностями их личности.

Длительность беременности

Дети, которые появились на свет раньше срока, как правило, начинают ходить несколько позже сверстников.

Как помочь ребёнку сделать первый шаг и начать ходить уверенно

Невозможно заставить детей пойти к определённому сроку. Ходьба при всей её кажущейся простоте очень сложный и энергозатратный процесс: чего стоит только удерживать равновесие на одной ноге в тот момент, когда другая делает шаг. Организм ребёнка должен созреть для этого этапа. Но вы можете помочь ^{. Правда, приступать придётся задолго до первого шага.}

Что делать в 2 месяца

Примерно в этом возрасте младенцы впервые пробуют перевернуться. Поощряйте это движение. Чаще выкладывайте ребёнка в мягкое безопасное пространство, заполненное яркими игрушками, — чтобы хотелось на них взглянуть и, возможно, достать.

Следите за тем, чтобы дети больше времени проводили на животе. Попытки поднять голову и рассмотреть окружающий мир укрепляют мышцы спины и шеи, которые играют важную роль в поддержке равновесия во время ходьбы.

Что делать в 4–6 месяцев

Тот период, когда ребёнок учится садиться и, возможно, ползать. Предоставьте место для исследования мира: пусть дети больше времени проводят не в кроватке или манеже, а на полу — расстелите несколько одеял и выложите игрушки. Попытка достать предметы — отличная тренировка для маленьких мускулов.

Что делать в 6–8 месяцев

Ребёнок уже уверенно сидит, а то и ползает. Давайте ему задачки на динамику: например, катайте по полу яркий мячик, чтобы хотелось его поймать. Такая охота за мячиком тренирует вестибулярный аппарат и координацию.

Ещё одно упражнение, имеющее ту же цель, выглядит так: высаживайте ребёнка спиной к себе и осторожно покачивайте.

Что делать в возрасте около 8 месяцев

По мере того, как дети становятся всё сильнее и любопытнее, они стремятся оторваться от привычного пола. Например, достать игрушку, притаившуюся на диване. Или попробовать залезть на маму (папу), придерживаясь руками за брюки или халат.

Поощряйте эти движения. Специально выкладывайте любимых медвежат на видное место. Или, когда ребёнок сидит, призывно тяните к нему руки с высоты собственного роста, не наклоняясь, чтобы побудить его потянуться к вам.

Если видите, что ребёнок готов подняться, помогите ему это сделать. А затем покажите, как сгибать колени, чтобы снова вернуться на безопасный пол.

В этот период хорошо бы купить стационарный игровой центр, с которым можно играть, только поднявшись на ноги. Это стимулирует детей больше времени проводить стоя.

Что делать в 9–10 месяцев

Учите ребёнка стоять без опоры. Хотя бы пару секунд. Для этого в то время, когда он за что‑то держится, предложите взять любимую или новую игрушку. Это заставит его оторвать руки от опоры.

Несколько более продвинутое упражнение: помогите ребёнку встать на ноги, а затем дайте в качестве опоры пластмассовую палочку. Осторожно перемещайте предмет — малыш начнёт шагать за ним. Роль палочки может выполнять и коляска: на прогулке ставьте рядом, позволяйте ухватиться за каркас и медленно двигайтесь вперёд.

Также хорошим тренажёром станут тяжёлые устойчивые игрушки на колёсах (игрушечные газонокосилки, тележки): толкая их перед собой, дети учатся совершать шаг за шагом.

Что делать в 10 месяцев и старше

В этом возрасте многие дети уже умеют ходить. Но нередко их пугает большое открытое пространство вокруг. Убедитесь, что у ребёнка есть возможность передвигаться «по стеночке» — то есть максимум за шаг‑два переходить от одной опоры к другой. Это создаст ощущение безопасности.

Чтобы заставить детей выйти на открытое пространство, можно использовать обычный гимнастический обруч. Накиньте его на ребёнка, дав возможность опереться руками, и ведите обруч к центру комнаты. Малыш будет следовать за опорой.

А вот от популярных ходунков эксперты советуют отказаться.

Во‑первых, эти предметы уменьшают желание ребёнка учиться ходить: ну действительно, зачем, ведь он уже умеет перемещаться в пространстве в этой удобной штуковине? Во‑вторых, ходунки попросту небезопасны. Благодаря им дети в считаные секунды могут оказаться там, где их быть не должно. К примеру, перед ведущей вниз лестницей или у стола, на краю которого стоит чашка с горячим кофе. Взрослые попросту не успеют за этим уследить.

Осознав, что ваш ребёнок уже пытается ходить, обязательно встаньте на четвереньки и осмотритесь с высоты его глаз. Острые углы, розетки, края скатертей, за которые так хочется ухватиться и потащить вниз, утюг на гладильной доске и тому подобное — все эти опасности должны быть нейтрализованы.

Читайте также 👶🌸

lifehacker.ru

правильная методика, упражнения (с видео)

Единого срока начала ходьбы у всех детей не существует: один малыш уже вовсю топает в 9 месяцев, а другой в 14 месяцев едва-едва освоил навыки ползания. Чтобы быстро научить маленького ребенка самостоятельно ходить без родительской поддержки или другой опоры, действовать нужно правильно – так, как советуют опытные педиатры.

Не забывайте, что ребенок осваивает навык ходьбы постепенно, поэтому упражнения для обучения должны выполняться регулярно, но не форсируя события.

Только вчера вы выписались из роддома и принесли домой малюсенький сверточек, радостно умиляясь крошечности нового члена семьи! Ваш новорожденный малыш казался таким беспомощным, неприспособленным к самостоятельной жизни.

Мысли о времени, когда у вашей крохи прорежется первый зубик или когда он сам поползет и сделает первые шаги, казались такими далекими, несбыточными и как будто не про вас. И вот спустя 9—10 месяцев он уже стал настолько подвижным, что не может усидеть на одном месте.

То ему надо сесть, то встать, то проверить наличие баночек в шкафу или заглянуть в ванную. Конечно, ведь конец второго полугодия характеризуется особенной подвижностью, стремлением к самостоятельности и проявлением неудержимого любопытства маленького человечка.

Когда ребенок осваивает навык ходьбы

Обычно детки в возрасте 9-10 месяцев умеют достаточно быстро ползать и постепенно переходят к следующей стадии физического развития — вставанию, прямохождению и перемещению в пространстве в вертикальном положении.

Для малышей в возрасте 10—14 месяцев свойственно освоение целой серии отдельных навыков, являющихся как бы переходными и связанными с изменением способа передвижения и смены опорного положения (из положения на четвереньках в положение стоя).

Сначала большинство из них отрабатывают технику вставания и ходьбу вдоль опоры. Например, держась за борт кроватки или манежа, ребенок встает на ножки или передвигается приставными шагами от одного края к другому.

Затем осваивает ходьбу в различных направлениях с опорой: медленно идет вперед, держась за машинку-каталку или толкая перед собой прогулочную коляску.

К концу 11-го месяца детки чаще всего могут передвигаться самостоятельно от опоры к опоре. Например, от дивана к креслу или от папы к маме. Также большинство из них ходят при помощи взрослых и делают попытки самостоятельно встать.

К году многие малыши свободно встают на ноги без опоры и ходят без помощи взрослых. Некоторые из них даже бегают, когда их держат за руку.

К 14 месяцам практически все дети могут свободно переходить из положения сидя в положение стоя, переступать через препятствие и подниматься по лестнице с поддержкой. Они начинают самостоятельно ходить, уверенно взбираются на невысокие стулья и диваны.

Развитие навыка ходьбы у детей

Проделывая такую огромную работу, малыши очень быстро устают, начинают капризничать. Поэтому внимательно отслеживайте признаки переутомления ребенка и вовремя укладывайте его на дневной или вечерний сон.

Обратите внимание на то, что в связи с увеличением двигательной активности периоды бодрствования ребенка могут слегка сократиться по времени, а периоды отдыха стать более частыми.

Вам следует также уделять несколько минут в день гимнастике с малышом, которая укрепит еще не до конца развитую костно-мышечную систему организма, ведь мышцы и суставы, работа которых связана с прямохождением, испытывают новую, непривычно большую нагрузку.

Для уменьшения риска деформации костей и скорейшей адаптации мышц и суставов к новым нагрузкам регулярно выполняйте упражнения, укрепляющие весь мышечный корсет малыша, а также вводите новые элементы, направленные на развитие вестибулярного аппарата и укрепляющие те мышцы, и связки, которые больше всего задействованы при ходьбе.

Кроме того, рекомендуется проводить детский оздоровительный массаж для расслабления мышц и в профилактических целях.

Учитывайте также тот факт, что физическое развитие каждого ребенка происходит по индивидуальному графику — не у всех одинаково. Все вышеперечисленные сроки несколько усреднены и дают представление о развитии так называемого среднестатистического и полностью здорового малыша.

Однако для общей оценки развития детей младшего возраста используются определенные критерии и лимиты по времени, так как это дает возможность вовремя отследить возникшие отклонения от нормы и предупредить их дальнейшее развитие.

Например, если в возрасте 10-11 месяцев ребенок не делает попытки или не может самостоятельно сидеть (ползать, вставать), то следует обратиться за консультацией к врачу, так как данная задержка в развитии может быть связана с рахитом или дистрофией мышц.

Конечно, огромное влияние на физическое развитие в любом возрасте оказывают перенесенные малышом болезни различной степени тяжести. После многих из них переход к самостоятельным движениям будет происходить с небольшим опозданием.

То же самое относится и к недоношенным детям, а также к малышам, матери которых во время беременности перенесли различные инфекционные заболевания, влияющие на физические и умственные способности будущего малыша.

Далее вы сможете ознакомиться с упражнениями для ребенка, чтобы он научился правильно ходить.

Методика обучения детей ходьбе

Если вам не терпится увидеть первые самостоятельные шаги своего малыша, и вы настроены на то, чтобы помочь ему освоить технику хождения, вам следует придерживаться следующих правил.

1. Готовность. Помните, что продвижение по линейке этапов физического развития и освоение ребенком новых двигательных навыков должно происходить постепенно и максимально естественно. Опорно-двигательный аппарат малыша должен быть достаточно развит и подготовлен к предстоящим нагрузкам, связанным с переходом к прямохождению. Поэтому не стоит торопить события и саму кроху.

В соответствии с методикой обучения детей ходьбе , не рекомендуется обучать малыша шагать, прежде чем он не доведет свою технику ползания до совершенства. Ведь именно ползание способствует скорейшему формированию и развитию всех опорно-двигательных функций организма ребенка, а также отлично развивает и укрепляет его мышечную систему.

Не следует увлекаться продолжительностью занятий и самого процесса хождения. Не забывайте, что для вас это легко и просто, а для малыша еще плохо знакомо и очень тяжело.

2. Стимулирование и мотивация. Для того чтобы стимулировать желание ребенка ходить, его (впрочем, как и взрослого) нужно в первую очередь заинтересовать. Постарайтесь перевести его внимание на предметы выше уровня его глаз, когда он стоит на четвереньках.

Например, если вы видите, что ребенок заинтересовался какой-либо игрушкой, лежащей на полу, медленно переместите ее на стул или диван так, чтобы малыш видел, как и куда вы ее положили.

Затем, когда он встанет и достигнет одной высоты с игрушкой, переместите ее чуть дальше или положите на соседний предмет мебели, побуждая «ходунка» сделать несколько самостоятельных шагов.

Еще можно создать своему крохе своеобразный вспомогательный «мост с перилами» из различных устойчивых предметов — дивана, стула, другого стула, кровати. Сначала расставьте их неподалеку друг от друга так, чтобы ребенок мог спокойно переходить от одной «станции» к другой. Затем постепенно отодвигайте их подальше, увеличивая шаговое расстояние.

В первое время обязательно помогайте малышу, старайтесь не допускать излишних падений, чтобы не отпугнуть у него желание вставать и ходить. Обязательно хвалите ребенка за любой, даже незначительный успех, тем самым мотивируя его к дальнейшим подвигам. Ни в коем случае не ругайте за неудачи и излишнюю осторожность.

3. Подражание. Ребенок должен видеть своими глазами людей, передвигающихся пешком, а лучше бегом без дополнительной опоры. Обязательно обращайте его внимание на них, если встретите их на улице или в парке.

Хоть и звучит это как-то странно, но на практике довольно сложно найти примеры таких быстроходов (передвигающихся самостоятельно и быстро). Обычно люди передвигаются на достаточно короткие дистанции — от дома до остановки или машины, везут коляску, сидят на лавочках или гуляют, держась за руки. А вот так, чтобы идти с целью и по прямой.

Находясь дома, человек вообще совершает минимум движений, предпочитая сидеть у телевизора или лежать на диване.

Поэтому чаще выходите с малышом в парк или посещайте стадион при соседней школе, где можно встретить достаточно большое количество ходящих и бегающих людей.

Непременно комментируйте увиденное вами событие: «человек идет», «мальчик бежит».

4. «Только сам!» По возможности не используйте вспомогательные средства, которые создают лишь видимый эффект обучения ходьбе, например ходунки. Проводя долгое время в них, ваш малыш может и вовсе отказаться продолжать освоение самостоятельного хождения, где от него потребуется значительно большее затрачивание сил.

Также не увлекайтесь его хождением с поддержкой под мышками, так как это увеличивает риск деформации формы голеней и стоп вашего крохи. Ко всему прочему оба случая могут способствовать развитию неправильной осанки у ребенка и смещению центра тяжести.

Наиболее безопасные и рекомендуемые педиатрами вспомогательные средства — это «поводок» или «вожжи», а также использование различных каталок с ручкой и других катящихся предметов, удерживаясь за которые ваш малыш остается в вертикально-прямом положении и передвигается сам.

Оптимальные способы поддержки — за кисти и предплечья или одну руку, а также удерживая малыша за одежду (например, капюшон куртки). При этом необходимо следить, чтобы малыш не заваливался вперед и не прогибал спину.

5. Полезная игра. Думаю, все согласятся с тем, что удержать на одном месте любопытного и энергичного «годовасика» практически невозможно. Поэтому рекомендуется все физические и развивающие упражнения превращать в ненавязчивую игру.

Ведь вокруг столько интересного! Применяйте свою фантазию, заинтересовывая малыша игрой. Увлеченный чем-то необычным, он и не заметит, что выполняет комплекс оздоровительной гимнастики.

Задавайте малышу увлекательные, но несложные задания, например: «Пойдем посмотрим вон ту машину», «Пойдем посчитаем уточек в пруду». Тем самым, кроме получения физической нагрузки, ваш малыш будет активно развиваться интеллектуально.

6. Меньше сидеть. Во время прогулки не злоупотребляйте сидением малыша в коляске. Старайтесь использовать ее только в качестве транспорта или во время сна ребенка. Дети, подвижность которых не ограничивается, обычно быстрее обучаются ходить и бегать.

lediinter.net

---

Смотрите также

• 
  Лечение орви при грудном вскармливании
• 
  Ингаляции при насморке детям небулайзером
• 
  Через сколько дней после оплодотворения тест покажет беременность
• 
  Как вводят гель для стимуляции родов
• 
  Как диагностировать коклюш
• 
  У кормящей мамы болит голова что можно принимать
• 
  Кафетон от печени
• 
  Какая рыба для пирога
• 
  Краснуха симптомы у взрослых при беременности
• 
  Как выглядит отхождение пробки
• 
  Больница арсеньев детская