Беременные женщины боятся заболеть, поскольку знают о вреде медикаментозного лечения болей в пояснице, инфекций, спазмов внутренних органов, воспалений. Остеопатия, предлагающая немедикаментозный подход, создает экологическую альтернативу теперь в городах России, в том числе, Москве. Остеопат для беременных поможет снять боли в крестце, снизить проявления токсикоза, улучшить общее самочувствие.
Разрешена ли остеопатия во время беременности?
Остеопатическая медицина базируется на использовании мягких мануальных техник. Основной принцип о взаимосвязи структуры и функции озвучен Эндрю Тейлором Стиллом.
Остеопатическая философия применима для помощи беременным женщинам. Для вынашивания плода организм проходит различные структурные изменения. Они влияют на работу всех органов и систем, настроение и самочувствие женщины:
Гормоны прогестерон и релаксин меняют физиологию, увеличивая анатомические напряжения в теле. Релаксин активно вырабатывается с 10-й по 12-й недели гестации, вызывает нестабильность крестцово-подвздошных суставов и лобкового симфиза для расширения тазового пояса.
По мере роста плода и растяжения белой линии живота слабеет брюшная стенка, таз наклоняется вперед и поясничный лордоз увеличивается. Перенапрягаются мышцы поясничного отдела, растет нагрузка на крестец и позвонки.
В третьем триместре плод пускается в малый таз, сдавливая пояснично-крестцовое сплетение. Результатом становятся боли по ходу седалищного нерва и парестезии в ноге.
Физиологические изменения нарушают взаимное расположение органов и структур тела. Гемодинамические колебания проявляются в росте сердечного выброса, задержке натрия и жидкости. В ответ на увеличение объема циркулирующей крови снижается общее сосудистое сопротивление и артериальное давление. Изменения достигают пика во втором триместре беременности, влияя на сердцебиение, частоту мочеиспусканий.
Важно! С позиции остеопатии тело считается системой, способной к саморегуляции и самовосстановлению. Воздействие врача на телесные напряжения оптимизирует физиологические функции, снижает соматические дисфункции и повышает качество жизни беременной женщины.
При раннем посещении остеопата можно контролировать гемодинамические изменения, чтобы избежать многих рисков для матери и ребенка: изжоги, сахарного диабета, фетоплацентарной недостаточности, преждевременных родов.
Может ли остеопат определить беременность?
Остеопат способен руками выслушать любые изменения в теле женщины. На первых неделях беременности форма матки меняется ассиметрично: происходит выпирание одного из углов из-за имплантации плодного яйца. Размягчаются связки, повышается подвижность органа. Матка буквально подвешена связками на костях таза, крестца. С каждой последующей недели дно матки становится выше: на 16-й находится между лобковым симфизом и пупком.
Акушеры не определяют изменения в матке до шестинедельного срока бимануальным исследованием. Остеопат выслушивает напряжение артерий, потому что зачатие усиливает потребность в крови. Любое изменение в форме влияет на подвижность органа – мобильность или шаблон движения, пройденный при эмбриональном развитии. Остеопат легко определить мобильность матки, если произошло натяжение связок из-за реакции на имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Разумеется, что целью выслушивания является не определение беременности, а устранение возможных нарушений.
Когда при беременности нужен остеопат?
Плод развивается в сложившихся до его зачатия условиях: при определенном кровоснабжении малого таза, расположении костей и органов, воздействии нервной системы. При малейших отклонениях от задуманной природой нормы появляются дисфункции, которые не всегда отражаются на ребенке. Женщины могут их заметить в виде тянущих болей в пояснице, токсикозе, головных болей, а позже – в отсутствии раскрытия шейки матки, слабых потугах или преждевременных родах.
Только остеопат знает, как влияют структурные изменения на течение беременности. Токсикозы принято считать нормальным явлением, как и головные боли. Причины нарушения родовой деятельности или невынашивания зачастую даже не исследуются.
Во время беременности и родов важное значение приобретают висцеромоторные рефлексы – связь нервов симпатической системы и внутренних органов. В современном мире сложно встретить женщину без проблем в пояснице. Они могут не проявляться в повседневной жизни, но заявить о себе «под нагрузкой» в период беременности. Положение второго поясничного позвонка влияют на тонус сосудов матки и состояние шейки. Здоровье женщины зависит от многих факторов с позиции остеопатии:
от положения костей черепа зависит работа гипофиза и эпифиза – эндокринных желез, управляющих выработкой женских половых гормонов;
воспаления и спазмы в грудной и брюшной полости влияют на кровоснабжение матки;
проблемы поясничного отдела связаны с нарушением иннервации органов малого таза;
перенесенные травмы отражаются на положении костей таза и позвонках, а затем – на сосудах, нервах и органах.
Только остеопатический подход предполагает выявление и возможность коррекции этих патологий.
Остеопат на ранних сроках беременности
Женщина приходит к беременности с определенными «багажом»: перенесенными инфекциями, травмами, защемлениями нервов, после сидячего образа жизни и нарушенного венозного оттока. Все это предопределяет течение беременности и процесс родоразрешения.
Остеопатический сеанс поможет устранить риски, связанные с гормональными дисбалансами, которые выступают причиной выкидышей на ранних сроках. Специалист корректирует положение костей черепа, функцию гипофиза и мотильность органов малого таза. Остеопат при токсикозе улучшит работу внутренних органов, которые выводят избыток гормонов.
Размягчение связок матки и смещение центра тяжести таза влечет структурные изменения:
матка закрепляется связками к крестцу, который через оболочку спинного мозга связан с затылком, потому у женщины на ранних сроках возможны головные боли, слабость и вялость;
матка растет, увеличивая натяжение артерий и нервов, что влияет на соседние органы и напряжение поясничного отдела;
изменения в полости таза влияют на прохождение дыхательной волны от диафрагмы, на положение костей таза и функцию мышц тазового дна – все это отражается на брюшной полости, желудочно-кишечном тракте в первую очередь.
Остеопат на первом триместре беременности помогает:
снизить токсикоз, вызванный проблемами диафрагмы, мотильности органов и нарушением их иннервации;
убрать тяжесть в крестце, предотвратить развитие болевого синдрома и симфизита;
улучшить приток крови к матке, обеспечить нормальное развитие плода.
Остеопатическое лечение на раннем этапе позволяет избежать многих осложнений в будущем.
Остеопат во 2 триместре беременности
Во втором триместре матка растет, смещает соседние органы, приподнимает диафрагму. У женщины смещается центр тяжести, увеличивается поясничный лордоз, усиливается давление на прямую кишку, вены малого таза, крестцово-подвздошное сочленение. Увеличивается сердечный выброс, что влияя на перикард и нервы, идущие от позвонков. Усиление кифоза меняет положение органов. Грудной отдел симпатической нервной системы обеспечивает иннервацию внутренних органов, грудной клетки и верхних конечностей. У женщины возникают неожиданные жалобы на боли в сердце, онемение рук, нехватку дыхания.
Остеопат помогает облегчить многие состояния:
уменьшить изжогу;
освободить диафрагму и улучшить пищеварение;
снизить нагрузку на поясничный отдел;
убрать застой крови малого таза и отечность;
избавить от запоров и давящих болей в области паха.
Визит к остеопату – это профилактика варикоза, тахикардии, изжоги и гастритов, позднего токсикоза, повышенного артериального давления. Пик болей в пояснице наступает на 24 неделе беременности. Остеопатические манипуляции освобождают нервы, восстанавливают тонус мышц, улучшая адаптационные резервы тела. Исследование показало, что посещение остеопата снижает боли в пояснице во время и после родов на 70%.
Остеопат в 3 триместре беременности
Третий триместр – период активного набора веса плода. У беременной женщины меняется походка, ухудшается равновесие, усиливаются боли. По мере увеличения веса матка давит на область таза и диафрагму, провоцирует застой жидкости и диспепсию. Развиваются отеки, геморрой.
Остеопатические манипуляции освобождают нервы, идущие к мышам тазового дна – опоры для внутренних органов. Воздействием на позвонки снимается избыточное натяжение сосудов и восстанавливается трофику органов. Пояснично-крестцовый отдел иннервирует мускулатуру нижних конечностей. Потому остеопатический прием улучшает подвижность женщины, снижает риск варикоза.
Остеопатия при дисфункции лонного сочленения при беременности
Лобковый симфиз является местом крепления многих мышц, которые оказываются под давлением при беременности. Через запирательную мембрану в кости проходит нерв к мышцам бедра, и он сдавливается под весом матки. Мышечные силы меняют положение костей, что приводит к расхождению симфиза и воспалению. Остеопат способен мягкими техниками освободить нервы, сбалансировать положение костей таза.
Остеопат перед родами: чем он может помочь?
Измененное положение тазовых костей и поясничного отдела приводит к тому, что ребенок занимает неправильное положение в матки. Повышается риск разрывов, необходимости стимуляции или проведению кесарева сечения. Остеопат начинает корректировать таз с ранних сроков, постепенно адаптируя женское тело под нагрузку.
Напряжение в оболочках мозга может повлиять на функцию гипофиза, который отвечает за высвобождение окситоцина, гормона, облегчающего начало родов. Краниосакральная терапия улучшает выработку нужных гормонов.
Важно! Остеопат улучшает мобильность всех структур вокруг матки, подвижность ребенка в утробе. Спазмы связок и мышц мешают проходить через родовой канал. Остеопатическая помощь заключается в выравнивании мышечных натяжений.
Остеопат в 3 триместре беременности важен для подготовки к родам, посколькуулучшает подвижность костей, балансирует функции нервной системы для легкого родоразрешения.
Противопоказания к остеопатии во время беременности
Основными противопоказаниями являются кровотечения, начавшиеся схватки, отхождение слизистой пробки и вод – те случаи, когда женщине нужно срочно обращаться к врачу-акушеру.
Остеопатия для беременных в Москве
Существует множество клиник в Москве, где предлагает услуги остеопаты для беременных. Необходимо искать специалиста с медицинском образованием, проверить наличие его фамилии в общем реестре остеопатов. Клиника должна быть специализированной на работе в области акушерства и педиатрии, а специалисты – иметь профильное медицинское образование. Плюсом будет наличие возможности записаться на прием к зарубежным специалистам.
Инна Носуля, врач, студент школы остеопатии, специально для Mirmam.pro
Полезное видео
mirmam.pro
Остеопат при беременности, влияние на организм женщины
Во время беременности в теле происходит много структурных, физиологических и гормональных изменений. Женский организм демонстрирует прекрасный пример адаптации к весу плода, плаценте и увеличению объема крови, повышенной нагрузке на органы и ткани. Врач умело балансирует состояние костей, сосудов и нервов, чтобы облегчить подготовку к материнству.
Остеопат при беременности понимает процесс с позиции биомеханики и физиологии [toc]
Как остеопат помогает беременным женщинам?
Каждая женщина «входит» в беременность с различным багажом дисфункций, связанных с родовыми травмами, перенесенными инфекциями и воспалениями, операциями и эмоциональными переживаниями. Изменения зафиксированы нервной системой в виде натяжений фасции, нервов, сосудов, оболочек органов и мышц. Ограничения влияют на принятие новых задач телом. Цель остеопата – добиться гармонии между двумя сторонами: материнским организмом – костной-мышечной системой и содержимым – ребенком и средой матки.
После диагностики остеопаты мягко снимают напряжение и возвращают свободу участкам тела, которые вызывают жалобы. Особое внимание уделяют поясничной и тазовой зоне – местам, которые должны выдерживать значительные постуральные перегрузки. Остеопатия помогает организму лучше адаптировать к происходящим биомеханическим и физиологическим изменениям.
Совместимы ли остеопатия и беременность? Метод снимает ограничения в кровоснабжении, напряжения в связках, мышцах, чтобы создать оптимальную среду для ребенка. Увеличение веса тела, смещение центра тяжести вперед, ослабление прямой мышцы живота, расхождение костей таза, смещение внутренних органов влияют на тонус мышц, положение костей и напряжение связок. Организм не всегда успевает адаптироваться к возросшему весу плода, усиленной нагрузке на сердце. Время от времени требуется помощь остеопата в сбережении баланса.
Чаще всего коррекция касается следующих областей:
Дисбалансы на уровне черепа, шеи и плечевого пояса влияют на состояние таза и поясницы. При развороте позвонка в шейном отделе вправо, аналогичный разворот в противоположную сторону произойдет в пояснице. Остеопат восстановит тонус мышц шеи, снимет напряжение в пояснице.
Мягкой пальпацией брюшной полости остеопат выравнивает натяжение связок внутренних органов, устраняя причины болей в пояснице и тазовой области.
Работа с диафрагмой позволяет освободить сосуды, нервы и вены, чтобы улучшить питание плаценты, лимфоток и состояние органов, которые влияют на поясницу и таз.
Освобождение связок крестца и копчика улучшает функцию мышц тазового дна, мышц таза, снимает спазм седалищного нерва и стабилизирует поясничный отдел.
Балансировка связок костей таза позволяет снять симптомы симфизита, который заставляет делать кесарево сечение.
Можно ли беременным к остеопату при наличии осложнений? Любые кровотечения, преждевременные схватки и инфекции необходимо лечить у врача во взаимодействии с акушером. После снятия острого состояния остеопатическое лечение помогает убрать функциональные нарушения для развития плода.
Чем помогает остеопат беременным?
За девять месяцев организм женщины планомерно меняется, а остеопатическое лечение будет зависит от срока и состояния здоровья:
В первом триместре высок риск выкидыша, потому остеопаты работают с факторами, влияющими на гормональную систему, чтобы сохранить беременность. До 14 недели запрещены манипуляции на позвонках. В конце третьего месяца таз начинает разворачиваться вперед, освобождая место для роста матки. Появляются первые признаки дискомфорта в крестце и зажатость в грудном отделе.
Во втором триместре увеличивается лордоз шеи и кифоз грудной клетки, так как позвонки подстраиваются под изменения в пояснице, ограниченную подвижность ребер. Женщины испытывают зажатость в плечах, боли в шее, напряжение в пояснице.
Третий триместр переносится тяжело из-за увеличения поясничного лордоза, нагрузки на тазобедренные суставы. Появляются отеки, боли в паху и тянущие ощущения внизу живота и промежности.
На ранних сроках желательно убрать факторы, мешающее адаптации тела со стороны скелетно-мышечной, нервной системы, улучшить трофику тканей
Планирование беременности лучше сочетать с сеансами остеопата, особенно, если женщина жаловалась на боли в спине, сбои в менструальном цикле, невозможность забеременеть, сталкивалась с воспалительными процессами в органах малого таза.
Методы остеопатии позволяют устранить:
дискомфорт и боль пояснице и шее;
боль в связках тазовых суставов;
напряжение в промежности;
головные боли;
вздутие живота;
нарушения кровоснабжения, в том числе, плаценты;
проблемы с пищеварением (отрыжка, изжога).
Боли в спине возникают у 80% беременных женщин из-за изменения в осанке. На втором месте стоят желудочно-кишечные расстройства, которые проявляются тошнотой, рвотой, рефлюксом, запорами. Тонкие внутренние изменения, такие как расслабление связок и внутреннее давление растущего ребенка, нагружает позвоночник не только локально. Напряжение передается вплоть до шеи и затылка. Нарушения приводят к бессоннице, отечности, повышению артериального давления.
Особенности остеопатического лечения беременных
Лечение безопасно как для матери, так и для будущего ребенка. Используемые методы специально подобраны и адаптированы к конкретному пациенту заранее, чтобы минимизировать риски.
Большинство симптомов связаны с ростом плода и отличаются спецификой для каждого триместра беременности. Остеопатические манипуляции, проводимые на каждом этапе, подготавливают тело для последующих изменений
В зависимости от жалоб, остеопат может посоветовать изменить питание, больше ходить, принимать витамины, выполнять легкую гимнастику, ограничивать вредные продукты и бросить курение.
Помощь в первом триместре беременности
Первые недели после зачатия повышаются уровни эстрогена и прогестерона, человеческого хорионического гонадотропина. Печень не всегда справляется с задачей утилизации гормонов. Перенесенные инфекционные заболевания, воспаления правой нижней доли легкого, ангины, дискинезия желчно выводящих путей, удаление аппендикса и другие полостные операции сильные стрессы меняют подвижность, иннервацию и кровоснабжение печени. Напряжение передается на остальные внутренние органы, развивается токсикоз.
Женщины, которые имели проблемы в шейном отделе до беременности, чаще сталкиваются с токсикозами из-за компрессии блуждающего нерва. Структурные дисфункции находятся на уровне грудного отдела, которые проявляются функциональными блоками позвонков, также способствуют токсикозу. Как помогает остеопатия беременным? Мягкое воздействие на связки внутренних органов, артерии и нервы нормализует биохимические, гормональные процессы.
На протяжении первого триместра необходимо исправить дисфункции, накопленные до беременности, чтобы сократить количество осложнений на последующих этапах развития плода.
Помощь в втором триместре беременности
По мере роста матки ощущается натяжение круглых связок матки и давления на лобковый симфиз, к которому крепится прямая мышца живота. Во время беременности ее апоневроз растягивается, что и опрокидывает таз вперед.
Матка выходит за границы малого таза и поднимается до брюшной полости, подпирает диафрагму и нарушает механизм дыхания
Женщине приходится увеличивать объем грудной клетки за счет вспомогательных дыхательных мышц – лестничных и грудинно-ключично-сосцевидной. Потому их перегрузка формирует боли в шее. За счет подключения на фазе вдоха широчайших мышц изгиб поясницы образуется на уровне грудопоясничного перехода. Натяжение поясничной фасции формирует боли, снижает тонус ягодичных мышц.
Остеопат для беременных работает с шейным отделом, диафрагмой, фасциями крестца и поясницы, чтобы восстановить механизм дыхания, снять напряжение в шее и спине.
При перенапряжении лестничных мышц у женщин появляется онемение и боли в руках, особенно в ночное время. Патология сочетается с напряжением в малых грудных мышцах и спазмом диафрагмы. Остеопат безболезненно снимает причины пережатия нервов плечевого сплетения, чем проводит профилактику болей в плечах после родов.
Помощь в третьем триместре беременности
В третьем триместре происходят наибольшие механические и структурные изменения. Таз существенно наклоняется вперед, крестец становится более горизонтально, живот увеличивается, центр тяжести смещается. Меняется походка, теряется равновесие, появляются боли в пояснице. Гравитационные эффекты со стороны матки в области живота и таза вызывают давление, которое уменьшает лимфатический и венозный возврат с нижних конечностей, приводящий к отекам и геморроям. Запор и рефлюкс возникают из-за подпирания маткой диафрагмы. Остеопатические манипуляции с тазовым дном, срединным грудным и поясничным отделами позвоночника облегчают жалобы.
Тазовое предлежание усложняет роды и часто является показанием для кесарева сечения. Остеопат устраняет ограничения, мешающее нормальному положению плода: дисбаланс в тонусе матки, плохое кровоснабжение. Врач осторожно, ориентируясь на шевеление ребенка, выполняет приемы для создания пространства для разворота. Затем мягкими движениями предлагает ему занять новое положение. Процедуру выполняют с 33 по 36 недели беременности.
Подготовка к родам и помощь после них
Подготовка к родоразрешению начинается за две недели до предполагаемой даты родов. Остеопат во время беременности работает с краниосакральной системой, чтобы улучшить выработку гормона окситоцина гипофизом. Дальше освобождается диафрагмальный нерв для нормализации дыхания, помогающего в умении расслабляться и тужиться. Манипуляции на грудном отделе (с 10 грудного и 2-го поясничного) улучшают функцию матки. Работа с крестцовым сплетением влияет на раскрытие шейки матки. Подвижность крестца, костей таза необходима для правильного разворота головки плода во время спуска по родовому пути.
Во время беременности синтезируется гормон релаксин, который обеспечивает эластичность суставов таза для прохождения плода. Из-за него повышается риск симфизита, повреждения тазобедренных суставов. К третьему дню после родов сывороточные уровни релаксина приходят в норму. Многие женщины предпочитают сразу идти к остеопату, чтобы выровнять натяжение связок таза, предотвратить стойкие боли в пояснице.
Противопоказания для остеопатии при беременности
Кровотечения и преждевременные роды – главные противопоказания для мануальной терапии, поскольку требуют медицинской помощи. Трастовые манипуляции на позвонках нельзя делать на протяжении всей беременности.
Основные противопоказания для остеопатии при беременности включают:
кровянистые выделения;
отслойка плаценты;
эклампсия и тяжелая прееклампсия;
интенсивные сокращения матки;
эктопическая беременность;
медикаментозный, хирургический аборт, выкидыш.
Размер живота не мешает работе остеопата, поскольку манипуляции выполняются лежа на спине, на боку или сидя.
Преимущества остеопатии
Посещение остеопата помогает сделать беременность легче и родить здорового ребенка. Специалист, имеющий медицинское образование, действует в соответствии с показаниями и пониманием состояния женщины. Потому противопоказанный на первых сроках беременности массаж можно безопасно заменить остеопатией.
arr-osteo.ru
Остеопатия для беременных - показания, причины
Остеопатия для беременных – основа успешных и легких родов. Остеопатия может использоваться на всех этапах: при подготовке к беременности, в ходе вынашивания ребенка и для устранения послеродовых дисфункций.
Беременность – важный и ответственный период в жизни будущей мамы. В организме происходит множество изменений, нагрузка на органы и системы значительно увеличивается. Этот процесс может по-разному отразиться на самочувствии и доставить массу новых впечатлений – в том числе не самых приятных.
Боли в суставах и в спине, токсикоз, нарушения пищеварения или сна – эти симптомы знакомы многим женщинам в ожидании прибавления. К счастью, большинство недомоганий, свойственных беременности, может убрать или как минимум облегчить врач-остеопат. Остеопатическое воздействие безболезненное и очень мягкое. В своей работе доктор охватывает весь организм, устраняя конкретные проблемы и одновременно помогая беременности проходить благоприятно в целом.
Остеопатические сеансы рекомендованы во время беременности даже при отсутствии неприятных симптомов.
Остеопатический осмотр перед и во время беременности может помочь определить различные дисфункции опорно-двигательного аппарата, органов и систем организма матери, которые могут помешать развитию и благоприятному течению беременности, а затем и родам.
Показания:
Подготовка к зачатию
Боли в спине
Головная боль
Запоры
Одышка
Отеки
Раздражительность
Токсикоз
Тазовое предлежание плода
Подготовка к родам
Остеопатия при подготовке к беременности
На этапе подготовки и планирования беременности необходимо провести профилактический осмотр у остеопата для того, чтобы выявить и вовремя устранить все дисфункции организма.
Кроме того, остеопатические процедуры позволяют подготовить позвоночник и кости таза к вынашиванию ребенка и будущим родам.
Ни в коем случае не стоит пренебрегать обращением к врачу-остеопату до беременности. Профилактика поможет Вам избавиться от ряда проблем.
Подготовка к родам в остеопатической клинике в разы снижает риск получения малышом родовой травмы.
Остеопатия при беременности
В ходе беременности организм женщины существенно изменяется, внутренние органы смещаются вверх, увеличивается нагрузка на позвоночник, начинается токсикоз и повышается тонус матки, что грозит выкидышем или преждевременными родами.
Остеопатическое лечение позволяет:
устранить все эти проблемы
перераспределить нагрузку на позвоночник и мышцы спины
развить подвижность суставов таза
подготовить будущую маму к родам
Все это делает период вынашивания ребенка безболезненным и более комфортным, как для матери, так и для ребенка.
Снижение тонуса матки положительно сказывается на кровоснабжении плода.
Сроки обращения: на любом сроке беременности (на ранних сроках имеются относительные противопоказания, и на этот случай, лучше сначала проконсультироваться у своего врача-гинеколога).
Остеопатия в послеродовой период
После родов у многих женщин либо появляются различные проблемы со здоровьем, либо остаются прежние: боли в спине, проблемы с тазобедренными суставами (особенно после вторых и третьих родов), варикозное расширение вен.
Остеопатия позволяет устранить большую часть из них: отеки, одышку, заболевания органов таза (геморрой, запоры), а также нарушения осанки и работы позвоночника.
Особенно эффективна остеопатия в плане лечения позвоночника. Ведь после рождения малыша Вам придется часто держать его на руках, а это дополнительная нагрузка на спину.
Остеопатическая помощь – оптимальное дополнение для традиционного ведения беременности, абсолютно безопасное и безмедикаментозное.
osteomed-clinic.ru
Остеопатическое ведение беременности в Московском Центре Остеопатии
Во время беременности женщине назначают множество обследований, но их результаты не всегда способны отразить истинное состояние беременной. Ее тело меняется и испытывает колоссальные нагрузки, и это повод обратиться к остеопату.
Остеопатия для беременных
Остеопат комплексно решает три основные группы задач:
Поддерживает здоровье женщины на различных этапах беременности;
Готовит организм к родам;
Заботится о благополучии ребенка.
Будущая мама может столкнуться с такими явлениями в своем самочувствии, каких раньше не знала. Изжога, головные, суставные боли и ломота в спине, дисфункции внутренних органов, отеки. Объясняются они давлением растущей матки, гормональной перестройкой в первые недели и месяцы беременности, увеличением веса и другими естественными процессами. Остеопат может облегчить или убрать эти симптомы, распознать патологию, избежать осложнений. Его деятельность направлена на устранение источника, он лечит не болезнь и ее проявление, а организм целиком, как единую систему, восстанавливая его природный баланс.
Болезненные ощущения в период беременности не только мешают наслаждаться ожиданием малыша, они сообщают о сбоях в теле женщины, что может пагубно сказаться на развитии плода и протекании родов. Традиционная медицина не может предложить решения, почти все медикаменты запрещены, остаются рекомендации побольше гулять, отдыхать и пить витамины, но это если и приносит облегчение, то временное и поверхностное. Остеопатия ищет причины недомогания и работает с ними.
При отсутствии жалоб посетить остеопата нужно после 12 недель и на поздних сроках (в идеале еще и на этапе планирования беременности).
Врач бережно и безболезненно:
Остеопатическое ведение беременности рекомендовано при наличии тяжелых родов в прошлом. Во-первых, это уже сигнал о неполадках, во-вторых, их патологическое течение не могло пройти бесследно для здоровья.
Остеопатия при беременности безопасна для матери и плода и не дает побочных эффектов. Перед посещением стоит спросить разрешения у своего гинеколога, но грамотный остеопат на основании анамнеза сам сможет определить уровень риска.
Конкретные причины дискомфорта во время беременности
Остеопат владеет знаниями о правильном положении костно-мышечных структур, здоровом тонусе мышц и кожи, оптимальной температуре тела, об особенностях физиологии женщины в каждом триместре беременности. Понимает природу тех или иных состояний.
Какие же нарушения поддаются коррекции остеопата в определенный период?
Первые месяцы для беременных часто сопровождаются тошнотой, слабостью, головокружением, раздражительностью. Под мощным влиянием гормонов происходит отток крови и лимфы от внутренних систем и тканей, от нехватки кислорода страдает мозг. Специалист остеопатии умеет снять внутренние спазмы и зажимы, что позволяет жидкостям свободнее циркулировать.
К середине беременности, когда гормональный фон обретает стабильность, активный рост матки приводит к смещению диафрагмы, желудка, печени, почек, позвоночника, нарушая их функционирование. Затрудненность дыхания, тяжесть в желудке, боли в правом подреберье, запоры - это лишь малая часть возможных расстройств, которые с каждой неделей могут усиливаться. Остеопат способен отрегулировать положение органов, что позволит им в изменившихся стесненных условиях полноценно работать.
В третьем триместре уже сильно ощущаются тянущие и режущие боли в паху как результат натяжения тканей и пережатия вен. Это вызывает не только сильнейший физический дискомфорт, отечность и варикоз, но и несет опасность для плода. Стенки матки теряют эластичность, чрезмерно уплотняясь или растягиваясь, что нередко приводит к сложным родам и травмам ребенка из-за неправильного вхождения в родовые пути. Остеопат занимается областью таза, которой в ближайшие месяцы предстоит непростая и важная задача.
В беременность остеопатия отмечает один интересный феномен. Происходит как бы притяжение всех вышележащих органов к центру матки, что приводит к напряжению шеи. Тело, как может, пытается сохранить баланс.
Результатом патологической адаптации становится смещение шейных позвонков и мучительные головные боли.
Остеопатия борется не с каждым отдельно взятым сбоем, ее методы направлены на восстановление организма как единого целого. Когда все части слаженно функционируют, жидкости свободно текут, доставляя кислород к месту назначения, риск осложнений в период беременности и родов сходит на нет. Говоря языком альтернативной медицины, энергия свободно циркулирует.
Особенности диагностики
Ведение беременности в остеопатии - это не цифры и отчеты, поэтому в первый прием остеопат уделяет много времени изучению каждого конкретного случая.
Диагностика включает в себя несколько этапов:
Беседа с пациенткой, сбор информации о текущих жалобах, хронических заболеваниях, травмах, даже очень старых. Например, давнишний ушиб копчика провоцирует патологические изменения в крестце и давление на матку;
Обсуждение предшествующих беременностей и родов при их наличии, осложнений в них;
Изучение медицинских данных: анализов, результатов УЗИ и других имеющихся заключений;
Осмотр женщины в разных проекциях, при вдохе и выдохе, обследование методом пальпации. Врач оценивает положение костей, подвижность суставов, эластичность мышц и кожного покрова, его цвет и температуру. В положении стоя, сидя, лежа он определяет симметричность скелетно-мышечного корсета. Может попросить пациентку наклониться, вращать головой, руками. Высокочувствительные пальцы, ладони “сканируют” тело, “слушают” его;
Большое внимание уделяется зоне таза. Смещение костной структуры, напряжение мышц уже при беременности вызывают гипоксию плода, которая не может быть диагностирована аппаратными методами в перинатальный период. Остеопат легко выявляет блоки, защемления, препятствия на пути рождения новой жизни.
Чтобы роды прошли максимально мягко для матери и ребенка, подвздошные кости, по форме напоминающие крылья, должны раздвигаться, а седалищные сходиться. Нижней части позвоночника вместе с крестцом следует сдвигаться назад.
Если есть нарушения (закостенелый травмированный копчик, искривление осанки, зажимы в шейном отделе), этого не происходит, родовой процесс останавливается и может завершиться применением травмирующих акушерских пособий или кесаревым сечением. К тому же в состоянии страха и напряжения организм роженицы вырабатывает вместо расслабляющего окситоцина гормон стресса адреналин.
Сеансы остеопатии при беременности
Приемы остеопата - это прежде всего безопасность. Вся процедура совершается лишь при помощи рук. Работая с беременной пациенткой, врач не допускает давления, толчков, резких движений, причинения боли. Он бережно и незаметно перемещает внутренние органы, выравнивает позвоночник, освобождает нервы и сосуды. Сеанс немедленно прекращается при возникновении неприятных ощущений, даже если они никак не связаны с лечебным процессом. Остеопат внимательно наблюдает за эмоциями и дыханием, за сердечным ритмом своей подопечной.
Когда есть проблемы со здоровьем при беременности, врачи рекомендуют ходить к остеопату раз в неделю, для стандартной коррекции через две недели. Поддерживающая терапия рекомендована раз в месяц. Необходимо соблюдать назначения по физической активности, питанию, возможным дополнительным медицинским исследованиям.
Если период беременности подходит к завершению, а врач-остеопат ни разу не был удостоен внимания, сейчас самое время посетить его.
Особые заключения
Несмотря на крайне щадящие техники для беременных здесь тоже есть определенные противопоказания:
болезни крови,
онкозаболевания,
острые инфекции,
внутренние и открытые раны,
повышение температуры,
любые обострения хронических недугов,
боль в области живота,
угроза выкидыша и другие патологии беременности,
свежие травмы, переломы, вывихи,
болезненные реакции на лечебные манипуляции.
Важно найти своего специалиста. К которому захочется прийти и после родов, доверить новорожденного. Есть теория, что характер человека, особенности его психики и здоровья закладываются еще в утробе и сильно зависят от способа появления на свет.
Остеопатическое сопровождение беременности - это большой вклад в будущее нового человечка, в его гармоничное и здоровое развитие.
osteopat.center
Можно ли при беременности ходить к остеопату?
Буквальный перевод слова остеопатия таков: греческое слово «остео» означает кость, «патос» в переводе значит боль, страдания. Таким образом, остеопатия - это по смыслу ничто иное, как «страдания костей». Однако современная остеопатия несколько отличается от буквального перевода и на сегодняшний день название «остеопатия» не отражает сути остеопатической медицины. Фактически это историческое название, сохраненное до настоящего времени, как дань уважения ее основателю Эндрю Тэйлору Стиллу, который говорил, что остеопатия – «это научное знание анатомии и физиологии в руках разумного и тренированного человека, который сможет приложить это знание для пользы человека, который болен или травмирован».
Современное определение остеопатии звучит как совокупность лечебно-диагностических методик, используемых для установления причин и устранения выявленных биомеханических нарушений путем мануального воздействия на анатомические структуры черепа, позвоночника, крестца, суставы, мышечно-связочный аппарат, внутренние органы в целях восстановления их подвижности и оптимального функционирования.
Кто такие остеопаты и что такое остеопатия: историческая справка
Отец юного Эндрю Тейлора Стилла часто брал мальчика с собой, когда наносил визиты своим пациентам и оказался при этом хорошим учителем. С годами Эндрю начал интересоваться всеми живыми существами и тем, как они функционируют. С самого детства он страдал ужасными головными болями, которые побудили его уже в ранние годы обратиться к собственному телу. Однажды, мучимый сильным приступом головной боли, он снял с висящих перед деревом качелей деревянное сиденье, немного удлинил веревку и положил затылок на веревочную петлю. Это положение уменьшило головную боль до такой степени, что он заснул. Когда Эндрю проснулся, головная боль, к его величайшему удивлению, исчезла. Данная техника, которую он в дальнейшем продолжал успешно применять, стала одним из определяющих событий, давших толчок для развития концепции остеопатии.
Позже, став взрослым, по вине стихийного бедствия доктор Стилл потерял приобретенную незадолго до этого события ферму и оказался полностью разорен. Чтобы прокормить свою семью, ему пришлось в течение нескольких лет работать врачом и фермером. Во время Гражданской войны он был хирургом и расширил свои медицинские познания, хотя все чаще наталкивался на границы тогдашней медицины. Стилл видел, как умирали тысячи людей, а врач был беспомощен, хотя и обладал двумя мощными средствами - интеллектом и руками. Особым поворотным моментом для Стилла стала смерть его троих детей во время эпидемии менингита. Беспомощно он наблюдал за тем, как существовавшие в те времена лекарства приносили больше вреда, чем пользы, вне зависимости от вида заболевания.
После продолжительного изучения человеческого тела при постоянном отрицательном опыте с используемыми тогда лекарственными средствами, Стилл в 1874 г поднял «знамя остеопатии», как он позднее писал об этом в «Автобиографии». В течение многих лет Стилл, основываясь на подробных знаниях о строении и функционировании человеческого тела, совершенствовал свой метод использования рук для высвобождения целительных процессов в теле пациента. Его терапия была первоначально известна под названием «лечение Стилла». И лишь позднее он переименовал ее в остеопатию.
Доктор Стилл открыл свой остеопатический кабинет в небольшом городке Кирксвилл в штате Миссури, США. Со временем он стал пользоваться таким успехом и популярностью, что к нему потянулись пациенты из самых дальних уголков страны. Доктор Стилл основал в 1892 году в Кирксвилле школу остеопатии.
Окончательное признание остеопатии и включение ее в систему здравоохранения продолжалось в течение нескольких десятилетий и завершилось лишь к 1973 году – ее признали во всех государственных учреждениях во всех штатах.
Сегодня в США насчитывается 19 остеопатических университетов, число врачей-остеопатов составляет приблизительно 45000 человек. Остеопат в США может также быть специалистом в других областях медицины, например, в области внутренних болезней, неврологии, хирургии или ортопедии.
Постепенно остеопатия стала стала завоевывать мир. Остеопатия довольно широко представлена на государственном уровне в Англии, Франции, Швейцарии, Бельгии . В таких странах, как Италия, Голландия, Германия остеопатия проходит этап легализации.
История развития остеопатии в России не так продолжительна, как американская или европейская. Ей нет еще и полувека. Так, первое знакомство отечественных врачей с остеопатией произошло в 1988 году (в Ленинградском НИИ ортопедии и травматологии им. Турнера при участии одного из ведущих остеопатов США В. Фраймана), лишь в 1994 году в Санкт-Петербурге была открыта первая негосударственная остеопатическая школа – Русская Высшая Школа Остеопатической Медицины. В 1997 году с целью защиты населения от некомпетентных специалистов и защиты профессиональных прав дипломированных остеопатов был создан Русский Регистр Докторов остеопатии (РРДО). Сегодня Регистр включает в себя десятки профессиональных остеопатов.
В 2000 году был организован Институт остеопатической медицины. В январе 2006 года на базе медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета открыт курс восстановительной медицины и остеопатии.
Что делают остеопаты?
Если все части тела правильно ориентированы, мы можем похвастаться великолепным здоровьем. Если же нет, это приводит к развитию болезни. Если частям тела вернуть правильную ориентацию, болезнь отступит – так говорил основатель остеопатии Эндрю Тэйлор Стилл.
Первый принцип остеопатии: организм – единая система
Остеопатия рассматривает человека в контексте единства мышечно-скелетной (позвоночник, конечности, мышцы, суставы, связки, фасции) нейровегетативной (центральная, периферическая нервные системы, железы внутренней секреции, вырабатывающие гормоны) и нейропсихической (рефлексы, реакции организма на внешние социальные, психические раздражители, эмоциональные стрессы) систем. Любое нарушение в одной из этих составляющих непременно повлечет изменения в других. Например, постоянно беспокоящая боль в пояснице приведет к нарушениям в психо-эмоциональной сфере – апатии, усталости, раздражительности, нарушениям работы органов малого таза и кишечника, изменению всего двигательного стереотипа человека, ослаблению иммунных реакций. В свою очередь, чрезмерное нервное напряжение может стать причиной нарушения подвижности, боли в шейном и грудном отделах позвоночника и, как следствие, головной боли, нестабильности настроения и депрессии. Исходя из этого, остеопаты рассматривают болезнь не как нарушение работы одного органа или системы, а как поражение всего организма.
Второй принцип остеопатии: структура управляет функцией, а функция управляет структурой
Если взаиморасположение тканей тела не нарушено, нет смещения позвонков или органов – функционирование тела будет полноценным и гармоничным. Если же имеются изменения структуры – будут ограничены движения, нарушится крово- и лимфообращение, снизится работоспособность – разовьется болезнь. Правильное остеопатическое лечение, восстанавливая структуру органов и тканей, восстанавливает и их работу.
В случае, когда затраты на выполнения каких-либо функций, например у спортсменов или при профессиональных нагрузках возрастают – структура будет адаптироваться к ним (увеличиваться мышечная масса, разрастаться и изменяться кости) в рамках индивидуальных возможностей каждого человека. Работа остеопата в этой ситуации заключается в помощи телу придти к скорейшей и максимально эффективной адаптации.
Третий принцип остеопатии: жизнь – это движение.
Обязательным условием нормального функционирования клеток, тканей, органов и всего организма является свободное движение крови, лимфы, и других жидкостей в человеческом теле. Если нет подвижности каких-то структур организма (суставов, органов, мышц) – там нет нормальной циркуляции жидкости. К тканям не доставляется кислород и питательные вещества, не выводятся токсичные продукты обмена. Меньше подвижности – меньше здоровья. Ограничение подвижности – одна из основных форм остеопатического повреждения.
Остеопатия лечит без лекарств, переводя различные системы организма из состояния отклонения в равновесие и гармонию. Благодаря развитой сверхчувствительности рук остеопат, прикасаясь к тканям тела пациента, ощущает изменения в работе мышц, внутренних органов, сосудов, нервов.
При развитии в них тех или иных патологических состояний возникает защитный мышечный спазм. Тело боится усугубить ситуацию и за счет этого спазма приостанавливает работу нарушенного участка. Возникает боль. В сторону спазма смещаются окружающие ткани. С точки зрения остеопата все органы и системы нашего тела связаны окружающими их мышцами и фасциями (тонкими перегородками соединительной ткани) в единую сеть, через любой участок прикосновением можно определить, где произошло поражение и к каким отклонениям в организме это приведет. Так с помощью прикосновений остеопат осуществляет диагностику: поставив руки на смещенный позвонок или орган, остеопат определяет, в какой его части присутствует мышечный спазм, в каком направлении происходит натяжение мышц. Определившись, врач следует за натяжением мышцы и слегка усиливает его, еще больше возбуждая мышцу. Находясь в этом «перевозбужденном» состоянии мышца быстро тратит свой внутренний запас питательных веществ и вынужденно расслабляется. В этот момент очень легко безболезненно поставить позвонок на место, вернуть ему здоровую подвижность и функцию. Это лишь одна из множества существующих остеопатических техник, отражающих принцип «следования» за телом. В остеопатиии используется принцип активизации саморегуляции и восстановления баланса организма.
Остеопатия при беременности
Общеизвестно, что во время ожидания малыша использование лекарственных препаратов всегда рассматривается критически с точки зрения причинения вреда будущему малышу, поэтому остеопатия, как безлекарственная методика может сослужить хорошую службу в период беременности.
Диагностика состояния беременной пациентки проводится стоя, а лечение осуществляются сидя, лёжа на боку при помощи мягких техник, запускающих движение и убирающих застойные явления в органах и тканях.
Профилактические остеопатические сеансы мягко подготавливают кости таза к вынашиванию ребенка и последующим родам, ведь их подвижность способствуют полноценному родовому процессу, облегчают возможные дискомфортные ощущения в родах. В результате сеансов расслабляются мышцы тазового дна и промежности, снижается риск родовых травм и осложнений.
Во время остеопатического сеанса регулируется система лимфообращения и кровообращения, что способствует насыщению всех клеток беременной женщины кислородом и микроэлементами.
Нормализуется работа нервной системы, что естественным образом сказывается на общем состоянии будущей мамы, ее настроении и самочувствии.
Во время вынашивания малыша часто возникают дискомфорт и боли в спине. Дело в том, что с ростом животика у женщины меняется осанка и смещается центр тяжести тела вперед, усиливается прогиб в пояснице, что часто приводит к болевым ощущениям. Во время сеанса остеопат устраняет блоки и напряжения в мышцах, смещения позвонков, снимает лишнюю нагрузку на позвоночник беременной женщины и боль проходит.
За счет снятия напряжение диафрагмы благотворным может оказаться сеанс остеопатического лечения при токсикозе и изжоге.
За счет универсальности подходов сеансы остеопата могут быть полезными как с профилактической точки зрения, так и при развитии различных осложнений беременности. При этом, конечно же, не следует забывать о традиционном наблюдении специалиста по беременности – акушера-гинеколога.
www.9months.ru
Остеопат при беременности - ОстеоПоликлиника
Остеопат при беременности — специалист нетрадиционной медицины, который с помощью специальных остеопатических приемов и техник может изменить прогноз вынашивания и избавить пациентку от многих женских проблем во время беременности и родовой деятельности. Остеопатическое сопровождение беременных направлено на устранение ограничения подвижности матки, улучшение мобильности в окружающих суставах и тканях, подготовку связочной, мышечной и скелетной системы к родам, оптимизацию осанки на различных этапах беременности.
С первых дней вынашивания женский организм стремительно меняется, при этом во всех системах организма происходят существенные изменения. В этот период особому риску подвержены женщины, имеющие проблемы со здоровьем до вынашивания. Вместе с гормональными изменениями, увеличивающимся весом возрастает нагрузка на суставы, позвоночник и все органы. Воздействие различных неблагоприятных факторов приводят к тому, что напряжение матери передается ребенку. Кроме того, во время беременности возникает ряд патологических состояний и проявлений, которые могут повлиять на внутриутробное развитие плода. Остеопатия, с помощью ее уникальных методик, поможет избавиться от неблагоприятных симптомов, облегчит течение вынашивания и подготовит женщину к предстоящей родовой деятельности.
Когда будущей маме обратиться к остеопату
Как правило, к остеопату беременные обращаются после 15-16 недели, когда изменившаяся осанка и растущий живот начинают вызывать боли и доставлять определенные неудобства. Начиная наблюдение со второй половины вынашивания в зависимости от диагностированных проблем остеопатические сеансы проводят 3-4 раза в неделю. Ближе к родам, посещения остеопата становятся более частыми.
На протяжении беременности посетить остеопата рекомендуется минимум три раза:
после 15-16 недель, когда сформирована плацента;
в 23-26 недель;
после 32-34 недели.
При наличии жалоб у беременной, посещать доктора нужно чаще. Следует учитывать, что ближе к родовой деятельности суставы и связки размягчаются, поэтому проблемные участки легко поддаются остеопатической коррекции.
Показания для остеопатического лечения
Лечение остеопатией беременной женщине проводится при наличии следующих состояний:
гипертонус матки;
отеки;
токсикоз;
угроза выкидыша;
боль внизу живота;
варикоз;
боль в пояснице;
недостаточная состоятельность плаценты;
угроза преждевременных родов.
Также остеопатическое лечение может выполняться с целью коррекции положения плода, подготовки таза к родовой деятельности, стимуляции родов и послеродовой терапии.
Следует помнить о противопоказаниях, при наличии которых проводить остеопатическую коррекцию не рекомендуется. К ним относят различные новообразования, тяжелые инфекционные болезни, тромбозы.
Остеопатия на каждом этапе беременности
На каждом из этапов вынашивания, для устранения выявленных патологий, применяются различные остеопатические техники и приемы, отличающиеся своей спецификой и особенностями.
Остеопатия в первом триместре
Основными жалобами в первом триместре будут раздражительность, головная боль, тревога, подавленность, плаксивость. В женском организме в этот период происходит гормональная перестройка, повышение нагрузки на желчный пузырь и печень. Специалисту следует обращать внимание на застойные явления в этих органах. С помощью мягких остеопатических приемов, доктор может нормализовать состояние органов. По мере роста матки внутренние органы смещаются назад и вверх, поднимаясь к желудку, диафрагме, кишечнику, печени. Особенно страдает левый и правый углы толстого кишечника, провоцирующий запоры. Остеопатическая коррекция способна устранить возникновение подобных осложнений и стабилизировать работу систем и органов организма.
Остеопатическая коррекция на втором триместре
Вместе с маткой, во время вынашивания поднимаются трубы и яичники. К 16-17 неделям матка находится между пупком и лоном. В этот период часто появляются тяги — натяжение тканей. Это проявления фиброза либо спаек в маточных связках. Начинают отекать ноги, развивается варикоз. На втором триместре вынашивания остеопаты сравнивают беременную с парусником, где мачтой выступает позвоночник, а на мачте веревки, которые тянутся к проблемным тканям, органам, суставам. Матка — причина всех натяжений, поскольку она увеличивается, растет и тянет ткани, органы книзу. Благодаря остеопатическому лечению доктор воздействует на проблемные участки, устраняя патологические симптомы и избавляя пациентку от их проявления.
Лечение остеопатическими техниками во втором триместре
В момент родовой деятельности, когда головка плода начинает выходить, в тазовых костях в норме происходят незначительные движения: седалищные бугры сближаются, крылья подвздошных костей расходятся, пятый поясничный позвонок с крестцом отходит назад. Здоровье малыша и качество родового процесса тесно связано с этим моментом. Однако, если у женщины поясничный позвонок неподвижный, это может привести к конфликту между тазом и головкой плода. Основная задача остеопата — ликвидировать компрессию поясничного позвонка перед беременностью либо до родовой деятельности.
При выхождении головки, копчик отклоняется назад, помогая ей пройти несколько миллиметров. Однако, если у женщины была травма копчика, рождение головки существенно затрудняется. Для ускорения родовой деятельности врачи воздействуют на плод, что может привести к травмированию мышц промежности. Проводя профилактическое, своевременное лечение, остеопат поможет предотвратить возникновение подобной проблемы. На последних неделях беременности специалист подготовит шейку матки и мышцы тазового дна к родовой деятельности.
Остеопатическая коррекция и безопасность ребенка
Внутриматочные повреждения неблагоприятно сказываются на развитии эмбриона. Существуют также другие факторы, воздействие которых может быть негативным — механические сдавливания, которые испытывает плод, стресс, перенесенный женщиной. Подобное травмирование и переживания могут стать причиной сомато-эмоциональных нарушений, энергетических кист и различных отклонений. Если не проводить их лечение на ранних этапах, они могут наблюдаться на протяжении жизни либо лежать в основе патологических состояний, передающихся по наследству. Главная цель остеопатии на данном этапе — предотвратить эпигенетическое запоминание, образование соматических нарушений и улучшить сопротивляемость организма. Остеопат будет воздействовать на ребенка и мать через матку, продолжая остеопатическое лечение после рождения.
Наиболее серьезными травмами считаются те повреждения, которые получил ребенок во внутриутробном развитии и в первые 2-3 года жизни. Поэтому, остеопатия с ее щадящими приемами очень важна на всех этапах вынашивания. Также остеопатическое лечение следует продолжать на протяжении первых лет жизни малыша после рождения. Женщинам, имеющим определенные проблемы со здоровьем, перед беременностью рекомендуется посетить остеопата, который поможет установить причину патологических состояний и обеспечит гармоничное и легкое течение беременности.
www.osteopolyclinic.ru
Остеопатия при беременности: Если вы действительно заботитесь о здоровье своего будущего ребенка
Какие только волнения не переживает будущая мама во время беременности! А уж сколько советов приходется выслушать: начиная от многоопытных родственников, заканчивая форумами в интернете. Как понять, что действительно вам необходимо, чтобы выносить и родить здоровенького карапуза? Конечно же, лучший совет может дать только специалист. Почему остеопатия при беременности необходима каждой будущей маме, если вы конечно же, действительно заботитесь о здоровье вашего будущего малыша, расскажет сертифицированный специалист в области остеопатии, массажа и мануальной терапии, автор ряда программ восстановления здоровья Катерина Буркина.
osteo.ge
Поздравляю, вы скоро станете мамой!
Сколько волнений, трепета и радости доставляет осознание этого. Приходят разные мысли о появлении в семье маленького чуда, и о новых заботах, и о том, какой он будет — этот новый человечек. Конечно, в первую очередь мы задумываемся о здоровье. Всем родителям хочется, чтобы их дети были здоровы. Чтобы это было действительно так, необходимо позаботиться об этом. Остеопатия придется как нельзя лучше на ранних сроках беременности и на поздней стадии.
Коротко о том, что лечит остеопатия:
Позволяет решить проблемы со здоровьем в то время, когда другими способами это сделать проблематично
Это естественно и экологично
Абсолютно безопасно и для мамы, и для малыша
К остеопату можно обращаться на любом сроке беременности, в том числе и при сильном болевом синдроме
Решает множество проблем: физиологических, эмоциональных, ментальных
Может решать проблемы на всех этапах: от подготовки организма к беременности до помощи родившемуся малышу и его маме
Комфортна и удобна сама процедура
Лучшая профилактика для родового процесса, для безопасного развития малыша в утробе матери
Между нами говоря, я не знаю, как можно обойтись без приема врача остеопата в период беременности. Этот человек практически незаменим, если хочется прожить этот период комфортно, с радостью и с максимальной пользой для развития будущего ребенка.
Первый триместр беременности: что такое остеопатия?
Что происходит в 1 триместре: организм женщины готовится к вынашиванию ребенка. Все начинается с перестройки гормональной системы, что сказывается на эмоциональном состоянии женщины. В след за этим начинаются физиологические изменения: меняется сосудистый тонус, артериальное давление. Постепенно увеличивается объем жидкости в организме, вследствие этого возрастает нагрузка на внутренние органы.
Эти изменения могут привести к нарушению движения жидкости в организме: ее скоплению, застою. Особенно часто это происходит, если есть фасциальные натяжения.
Фасция — это тонкий, послойный футляр из соединительной ткани для любого органа в нашем теле. Эта соединительная оболочка, которая окутывает все, что находится внутри и связывает весь организм в единое целое. Остеопаты часто называют фасции «мягким скелетом». Соответственно, если анатомическое расположение фасции нарушается, или она повреждается, ее изменения напрямую влияют на орган, с которым она связана. Этот орган влияет на другой — и так далее, по цепочке в организме происходит ряд изменений.
Вслед за фасциальным напряжением часто возникает мышечное напряжение, изменяется тонус мышц. Это может стать причиной некоторых патологичных процессов, которые в конце концов приводят к боли и неприятным ощущениям. Остеопатическая работа заключается в том, чтобы вычислить все эти изменения и убрать их, нормализовав работу организма.
Особое значение на всех этапах беременности имеет кровообращение. Это основа основ полноценного развития ребенка. С кровью матери малыш получает все необходимое питание для своей полноценной внутриутробной жизни. Соответственно, важно следить за тем, чтобы оно не было нарушено, чтобы кровь равномерно поступала к плаценте и матке.
В первом триместре беременности можно облегчить следующее состояния:
Нормализуется естественное и правильное движение жидкости в организме
Уходят напряжения в фасциях и мягких тканях
Приходит состояние умиротворения и спокойствия за счет гармонизации работы внутренних систем
Бывает, что на ранних сроках беременности существует предрасположенность к выкидышу. Остеопатия является хорошей профилактикой при угрозе выкидыша. Лечебные сеансы помогут устранить целый ряд причин к этому приводящих:
Повышенный тонус матки
Сбои в работе эндокринной системы
Дисфункции опорно-двигательного аппарата и внутренних органов малого таза
Благодаря остеопатическому лечению удается избежать выкидыша и сохранить беременность.
pregnant woman with her hands on her belly, isolated against white background
Второй триместр беременности: прием у остеопата в Москве
Что происходит во 2 триместре: активно растет матка, растягиваются ее стенки. Это может приносить неприятные ощущения внизу живота, боль в области паха. При этом внутренние органы освобождают место для роста плода и отходят вверх, к грудной клетке и позвоночнику.
Это поддавливает диафрагму — дыхание может быть затруднено, может появляться одышка. Смещенные внутренние органы теряют анатомический баланс, возникает напряжение в мягких тканях. Это может привести к нарушению функций желудка, печени, кишечника, что в свою очередь приводит к изжоге, болям в области желудка или в правом боку, запорам.
Если у женщины были травмы, не долеченные заболевания, недавние операции, то боль может усиливаться, а нарушения быть существенней. Но мягкие техники остеопата способны восстановить организм, убрав тканевое напряжение, устранив причины сбоя работы внутренних органов, расслабив спазмированные мышцы. Все это приведет к удовольствию от процесса беременности и даст возможность развиваться малышу правильно и безопасно.
Сильно меняется работа опорно-двигательного аппарата. С увеличением веса, молочных желез, возникает дополнительная нагрузка на плечевые суставы и колени. Это может приносить боль, отечность в этих местах. Существенно увеличивает нагрузка на позвоночник. По мере роста матка смещается книзу, туда же смещается вектор натяжения соединительной ткани. Одновременно с этим, внутренние органы смещаются кверху, натягивая мышцы. У позвоночно-мышечного корсета формируется взаимно противоположное напряжение. Это приводит к натяжению твердой мозговой оболочки — могут возникать боли в межпозвоночных суставах, пояснице, шее. Смещение шейных позвонков может привести к «синдрому позвоночной артерии» — нарушается мозговое кровообращение, что приводит к головным болям.
Помимо механических изменений, в женском организме происходят функциональные изменения в работе всех органов и систем, в том числе — в гормональной и нервной системах. Эмоциональное состояние женщины в этот период не менее важно, чем физическое. Развивающийся ребенок получает всю информацию о внешнем мире за счет матери, между ними формируется сильнейшая связь. Эмоциональное состояние женщины в период беременности влияет на развитие малыша. Важно, чтобы отрицательные эмоции не преобладали над положительными.
Остеопатические техники помогут женщине находится в ровном состоянии, избежать эмоциональных стрессов или снять их последствия.
Уйдут боли, дискомфорт, неприятные ощущения в теле
Восстановится анатомический баланс органов
Уйдет напряжение в фасциях, связках, мышцах
Органы придут в состояние нормотонуса
Будет устранен функциональный сбой в работе внутренних органов
Изменится внутреннее состояние, придет спокойствие и умиротворение
zdravost.ru
Третий триместр: что лечит остеопат?
Что происходит в 3 триместре: тело женщины готовится к родам. В этот период кости таза, крестец и позвоночник начинают двигаться, смещаться, чтобы ребенок мог занять верное положение и без помех пройти родовые пути. Это важный и довольно сложный процесс, в который включены все внутренние органы малого таза, кости, прикрепляющиеся к ним связки и мышцы, сосуды и нервы. Соответственно, ничто не должно мешать процессу движения. Если же в каком-то из суставов есть блок — это приводит к ограничению подвижности не только прилегающих тканей и образующих костей, но и всех связанных с ним органов. Создаются условия для трудных родов и родовой травмы новорожденного.
Свою роль так же могут сыграть старые травмы, создающие внутрикостное напряжение, затрудняющее естественную биомеханику. Особенно это касается распространённой травмы копчика, которая часто заканчивается его смещением и фиксацией. Это тоже создает дополнительную опасность для малыша в момент рождения.
Набор веса создает определенные сложности для нормального тока крови и лимфы. Стенки лимфатических сосудов тонкие, они легко сдавливаются более плотными тканями. Лимфа движется медленней, становится более вязкой. Лимфатические узлы хуже справляются со своей работой. Это приводит к лимфатическому отеку. Когда вес увеличивается значительно, такое же давление осуществляется на вены. Кровообращение замедляется. Появляются отеки. Остеопатические техники устраняет внутреннее напряжения, что позволит двигаться жидкости более свободно. Это положительно сказывается на всем организме женщины. В том числе и на кровоснабжении плода.
Дополнительную нагрузку на внутренние органы создает ребенок: он продолжает расти, толкается, поджимает собой нижние ребра. Это может приводить к тому, что становится сложно дышать, могут появиться боли в грудной области или в спине между лопаток. Увеличиваются молочные железы, что так же создает дополнительную нагрузку при имеющихся внутренних тягах.
Итак, основная помощь врача остеопата перед родами заключается в:
Подготовке организма будущей матери к родам
Облегчение предродового состояния
Психологической настройке и профилактике стресса
После приема у остеопата:
Матка и органы таза готовы к рождению ребенка
Уходит боль, сковывающие и тянущие ощущения
Уменьшается отек
Проходит давление, тяжесть внутри
Появляется настрой и ощущение спокойствия
Пусть беременность станет для вас приятным воспоминанием! Будьте здоровы!
.png){kind=small}
Остеопат при беременности понимает процесс с позиции биомеханики и физиологии
На ранних сроках желательно убрать факторы, мешающее адаптации тела со стороны скелетно-мышечной, нервной системы, улучшить трофику тканей
Матка выходит за границы малого таза и поднимается до брюшной полости, подпирает диафрагму и нарушает механизм дыхания
.png){kind=link}